SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Australia.?

    Post
    Polacy za granicą

    Tak to jest jaksie z d****ami pracuje albo nie da sie zniesc glupoty, teraz juz nie ide za kasa jak kiedys, ale za work conditions i ludzi. Wracam w przyszlym roku na ochrone bo mam dosc swojej roboty, najdluzej wytrzymalem chyba 2 lata ale dlatego ze robilem dla kumpla, to polowe dnia sie przespalo a jeszcze mi dawal 2 h lunchu na silke...jedyny [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-28 19:42:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w domu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wyprowadzania ciosów, umiejętnego dystansu ( w Twoim przypadku do worka), dobrego chodzenia na nogach. W domu możesz nauczyć sie "walić" w worek. Fakt, że jak spotkasz się kiedyś z kimś co nic nie cwiczył to Twój zamach będzie dla niego silny. Ale jeśli trafisz na kolesia co ćwiczy ze dwa lata boks nie będziesz raczej miał [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 16597 Data: 2008-04-10 00:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks w domu

    Post
    Sztuki Walki

    Boks nie jest dyscypliną której sparingi można przeprowadzać w domowych pieleszach Można ale pod warunkiem, że obie osoby umieją coś, są rozsądne i nie traktują tego jako trening sam w sobie (plus oczywiście zabezpieczenia - szczęka, kask). W szczególności gdy jest się na poziomie amatorskim lub tak jak jest tytuł tego wątku uczy się ktoś pukać w [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 16597 Data: 2008-04-28 14:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jestes gotowy na 2-3 trupy- to nos noz i sie nim bron. Naucz sie tylko go szybko wyjmowac. Wszystko zalezy jakim jestes czlowiekiem. Jak jestes hardkorowym kibolem i wisi ci wszystko poza swoim klubem- lataj z kosa, byc moze uratujesz glowe kiedys. Chociaz- jezeli o to pytasz to pewnie nie jestes, bo bys takich pytan nie zadawal Zapewne wiec [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-10 01:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturalny doPINK spam %-)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Kiedyś koleszka jak miał zepsutą nogę, to dostał jakiś lek w strzałkach, takie żółte strzykawki z 1ml soku. Wie ktoś ocb, nazwe albo coś?.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 16:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY / kaloryfer + wcięcie / fotki str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    to jest pokazywane za granica? po co? myślałem że to tylko jakiś taki kawałek motywacyjny dzisiaj byłem rano na basenie, a teraz wróciłem z grila %-)

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 00:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOYSY / kaloryfer + wcięcie / fotki str. 12

    Post
    Trening dla początkujących

    Sprzęt profesjonalny ;-) Ja kupiłem kiedyś takie cudo w Tesco - to potem przez całe M jak Miłość mogłem wyciskać - taki był opór %-)

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-10 16:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba płeć

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie będę wczoraj miałem zupę odgrzać to spaliłem garnek i zupę dupa w kuchni to ja mogę co najwyżej degustować a zakupy robi mój głupszy brat i wcale mi się serce nie kraja jak od czasu do czasu ruszy te leniwa dupę do sklepu na dole... „ mariusz007: „he, he właśnie czekałem kiedy to dziewczyny zaczną pisać o gotowaniu, [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14826 Data: 2003-09-15 13:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ( po jednym tak xd) 4. Wyskoki z podciagnieciem kolan do klatki i z rekami na głowie 2 serie po 10 pow, a w miedzyczasie wyskoki ze sztanga na plecach po 5 powtórzen, waga sztangi 40 kg :] Po treningu konkretne rozciaganie. Kiedys odbiegalem od rozciagania sie, ale po radach Hadzbego zauwazyłem jak wazne jest to przy wyskoku. Dobranoc xd

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 23:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] o ile? ciezko odpowiedziec. Ja kiedys jezdzilem na boisko i potem z boiska do do domu i wyskok mimo wszystko rosl...tylko kwestia czy nie urosl by bardziej wiem napewno ze jak idziesz robic sprinty czy plyo to nie poleca sie jezdzic wczesniej na rowerze pamietaj tylko o wysokim ustawieniu siodelka zeby nie obciazac kolan i nie katuj sie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 13:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    kiedys to byla mania u mnie na punkcie silowni:)i dalej tez mi szkoda jak staje przed lustrem:(bo na ,,mieso'' warunki tez mialem dobre:) a tabelka hmm.. wyciskanie zolnierskie-prawie elita wyciskanie lezac-prrawie elity przysiad-kawalek przed sredniozaawansowanym martwy ciag -zaawansowany zarzut silowy-troche ponad sredniozaawansowany

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 00:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] banalny i szybki do zrealizowania, przy tym mega smaczny ! Skladniki na ciasto: Mąka pelnoziarnista 100g lyzka-dwie proszku do pieczenia 2 jajka lub 1 całe i dwa białka tak jak akurat dzis ją robiłem troche wody (tak by masa była gęsta, ale nie wodnista! ) Przyprawa do pizzy, wegeta Wszystkie skladniki mieszamy i na rozgrzaną patelnie, robimy [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 18:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie pryszczy jako nałóg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sluchajcie ja mam identyczny problem! Juz nie wiem jak sobie z tym poradzic! Raz wytrzymalam 2 tygodnie. Raz nawet miesiac ale to do mnie powraca!:( Nie wiem to tak jakby mi to sprawialo jakis relax czy cos...to chore, wiem. Nie mam pojecia jak sobie z tym poradzic bo juz zaczynaja pozostawac mi blizny:(:( A najsmieszniejsze jest to ze rozmawialam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-03 11:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a właściwie o jednej z nich Smak Kremowa Jagoda rozpuszczalność git fajna taka trochę gęsta konsystencja no i Smak mhmm dobry, bez rewelacji ale naprawdę dobry w sumie jak cena by była dobra to nawet bym się mógł kiedyś kusić na to białeczko rozpuszczony w wodzie ofkorse Jutro pójdzie smak Tropikalnych owoców Zmieniony przez - buby77 w [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 15:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na twarzy też coś miałeś śmiesznego, że cenzura?:-D // Kiedyś już pytałem się o stronkę, na której będę mógł sprawdzić warunki fizyczne zawodników UFC. K_PS wtedy mi podał, ale za cholerę nie mogę sobie jej przypomnieć. Jak ktoś zna coś takiego, to niech wrzuci link.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 12:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] droga do upragnionej sylwetki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurcze wątróbkę lubię, ale do żołądków jakoś nie mogę się przekonać :/ A ja znowu mam na odwrót żołądki jak widze w sklepie zawsze kupuje. Kiedys moja mi zrobiła wątrobke jak zobaczyła jak ją jem, to sama powiedziała żebym zostawił bo jej smutno nie będzie.;) ot taka ciekawostka

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-08 21:30:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • szczur prosty wybor jak chcesz dalej ryzykowac i narazac swoje (!) zycie dla kilku kg i dobrego sexu to bij dalej nie przejmuj sie kiedys i tak przeciez umrzesz

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 17:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwe. zmierzylem jeszcze raz 145/70. tetno miedzy 80 - 85. kiedys jak mialem okazje to porownywalem wyniki miedzy tym analogowym zwyklym cisnieniemierzem a tym co mam na nadgarstek, i w sumie wyniki wiele sie nie rozniły. dlatego uznalem ze działa dobrze.. Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-10-16 14:26:58

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 14:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ci jaj nie wessało do środka to można i bez hcg Mówiłem Ci już kiedyś, żeś poyebany? Zdr.

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 10:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa ? nadmiar skory czy tluszcz? dieta pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Według mnie masa. Jak dodasz sporo naraz to na pewno się zalejesz. Gdyby to był wyłącznie mój wybór to był powoli dodawał. Podbiłem kiedyś od razu 700kcal i w ciągu 2tygodni 4kg tłuszczu mi wróciło. Tylko po co Ci była redukcja, skoro znowu się zaraz zalejesz? Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2014-10-18 14:00:48

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4513 Data: 2014-10-18 13:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)