Nie mam plecaka :D Już nie będę mącił, dali Ustkę to idę do Ustki i tyle... Jak ktoś też do Ustki to piszcie tutaj lub priv. Nie wiem ile w tym prawdy, ale podobno w Ustce się pozmieniało, to znaczy że nie ma takich "wczasów" jak kiedyś. To jest opinia osób, które znam.
[...] szczegolnie do krzykacza :) A wiec lecialem metke (teraz leci test tren ) I od czasu tej metki czuje ze mam napuchniety brzuch (lekko) I gdy naciskam mocniej rekami czuje jakby bylo tam duzo wody i slysze jakby pekaly jakies pecherzyki ,bulgotanie.szczelanie ,czasem zaboli , apetyt mam takze duzo mniejszy niz kiedys . I myslalem tutaj o [...]
Marek C kiedyś pisał, zę dla niego dobrze zaplanowana redukcja to okres około 4 miesięcy... Z tego co pamiętam... jakby co to niech mnie poprawi, jak przeczyta. Sam już jestem 5 miesiąc na reducji, z tym, że od jakiegoś miesiąca zauważyłem ze waga stanęła, ale w lustrze widać znacząca poprawę. znaczy chyba tłuszcz dalej spada a i mięśni [...]
wczoraj w reliach był dialog o alphie ori i fake, nie umiem rozróżnić ori od fake ale miałem fake antka ( 100-150mg dziennie i lipa ). pisałem że wrzuce tego foto, widzicie jakieś różnice od ori? kod nie wchodził /SFD/2019/2/12/0e9a7601ed314847a327ca282a1986f0.jpg /SFD/2019/2/12/61b090cbd7cc4c3ea57af182b5efa834.jpg [...]
Jeżeli za bardzo podgrzeje to już przy samym wtłaczaniu soku nie ogarnie bólu ale po kilku minutach przechodzi o ile wytrzymasz te kilka dluuuuuugich minut %-) Tak jak napisałem że na pewno spróbuję skoro ma to uśmierzyć ból na dłuższą metę tzn do następnego shota. A miałeś kiedyś taką sytuację z podgrzaniem że pomogło, lub ktoś? Pzdr Jak lekko [...]
[...] walki, a co za tym idzie przystosowanymi do odpowiednich regół, sztuka walki nie ma żadnych ograniczeń, takze jeśli chodzi o kung fu kodeksu honorowego - oszustwa są jak najbardziej w walce o ile przynosza kozyść polecane! I to jest jedna z rzeczy o których pisałem kiedyś w temacie porównującym "starych" i "nowych" [...]
[...] sie z "zalaniem" sie tluszczem. Jesli chcemy zbudowac duza mase miesniowa to musimy spozywac naprawde duza ilosc kalorii. Pamietajac ze nadmiar odlozy nam sie jako tkanka tluszczowa. Ale w sumie po to mamy sezon zimowy i letni aby zmieniac plan treningowy. Jesli zima robimy duzo mase to latem mamy co spalac. Czolowi kulturysci tacy [...]
Jeżeli za bardzo podgrzeje to już przy samym wtłaczaniu soku nie ogarnie bólu ale po kilku minutach przechodzi o ile wytrzymasz te kilka dluuuuuugich minut %-) Tak jak napisałem że na pewno spróbuję skoro ma to uśmierzyć ból na dłuższą metę tzn do następnego shota. A miałeś kiedyś taką sytuację z podgrzaniem że pomogło, lub ktoś? Pzdr Jak lekko [...]
Leciałem na tym kiedyś, bardzo miło wspominam ten estr. Kiedyś to ja też biłem w starym wyglądzie. Każdy środek z dose i bardzo zadowolony byłem Ciekawe jak teraz odpale ISO. Zobaczę czy jakość taka jak kiedyś
a widziales kiedys jak takie farmaceutyczne fabryki sa zrobione, ile tam jest testow na dany batch produktu? mam kilku znajomych ktorzy pracuja w pfizer'ze i zeby wyj**ke dostac to w ten sam dzien bym poszedl w totka zagrac, to nie jest marian w piwnicy ile posypie tyle bedzie, tam sa testy robione na danym produkcie co chwila, a to ze tam gdzies [...]
Teorie spiskowe twozycie grube, komu chciałoby się w coś takiego bawić. UG i błedy się zdażają. A GEP miał wiele wpadek już kiedyś. Pare lat temu jak jeszcze w PL popularny nie był. Ogólnie ten GEP z jakichś resztek robiony chyba. Ampułki 2ml, a towaru nalane po 1ml, bez sensu. Zmieniony przez - prost4k w dniu 2017-03-05 23:03:21 Osobiscie olewam [...]
[...] ludzie mowia aby sie nie sugerowac wynikami badania... (jesli mod jest lekarzem to moze i racja) a z drugiej strony jesli sie nie bedziemy sugerowali roznymi "anomaliami" to jak lekarz ma okreslic na ile zdrowi jestesmy? przekroczymy norme watrobowa 10 x i powie aaaa tam, nie ma co sie sugerowac (blad pomylka albo i nie.. olac to %-) ), skoro [...]
[...] ludzie mowia aby sie nie sugerowac wynikami badania... (jesli mod jest lekarzem to moze i racja) a z drugiej strony jesli sie nie bedziemy sugerowali roznymi "anomaliami" to jak lekarz ma okreslic na ile zdrowi jestesmy? przekroczymy norme watrobowa 10 x i powie aaaa tam, nie ma co sie sugerowac (blad pomylka albo i nie.. olac to %-) ), skoro [...]
Jeżeli za bardzo podgrzeje to już przy samym wtłaczaniu soku nie ogarnie bólu ale po kilku minutach przechodzi o ile wytrzymasz te kilka dluuuuuugich minut %-) Tak jak napisałem że na pewno spróbuję skoro ma to uśmierzyć ból na dłuższą metę tzn do następnego shota. A miałeś kiedyś taką sytuację z podgrzaniem że pomogło, lub ktoś? Pzdr Jak lekko [...]
Jeżeli za bardzo podgrzeje to już przy samym wtłaczaniu soku nie ogarnie bólu ale po kilku minutach przechodzi o ile wytrzymasz te kilka dluuuuuugich minut %-) Tak jak napisałem że na pewno spróbuję skoro ma to uśmierzyć ból na dłuższą metę tzn do następnego shota. A miałeś kiedyś taką sytuację z podgrzaniem że pomogło, lub ktoś? Pzdr Jak lekko [...]
Jeżeli za bardzo podgrzeje to już przy samym wtłaczaniu soku nie ogarnie bólu ale po kilku minutach przechodzi o ile wytrzymasz te kilka dluuuuuugich minut %-) Tak jak napisałem że na pewno spróbuję skoro ma to uśmierzyć ból na dłuższą metę tzn do następnego shota. A miałeś kiedyś taką sytuację z podgrzaniem że pomogło, lub ktoś? Pzdr Jak lekko [...]
Różnie to bywa. Nie liczę już kalorii. Kiedyś liczyłam i nic to nie dawało. Bardziej pilnuję tego co jem i jak. Czyli węgle rano, później je omijam. Pieczywo czasem też zjem, ale jak już to ciemne i nie codziennie.Tak lepiej się czuję. Mam wolną przemianę materii i tendencje do tycia. W sumie pomimo tego, że ćwiczę długo (ostatnio zwiększyłam [...]
Po energetykach tylko mną trzęsie jak dużo wypije (1l), natomiast nie jest mi słabo ani nie chce mi się wymiotować, jak po kawie. Jak wypije 0,5l energetyku, to żadnych skutków ubocznych nie zauważam. Spróbowałam dzisiaj wypić kawę słabszą, tylko z 1 łyżeczki i nic mi się nie działo. Nie wiem czy było to spowodowane zmniejszoną dawką czy tym, że [...]
Fakt, Dexter już nawet nie pozuje z taką pasją jak kiedyś. Fajnie, że zostanie zapamiętany jako legenda, do samego końca wygląda dobrze i prezentuje podobny poziom formy. Rozmiar to sprawa drugorzedna, niema możliwości przez tyle lat nosić tyle mięsa na sobie, nawet on ma świadomość tego. Co do top3, boję się, że sędziowie nie pozwolą wyjechać [...]
[...] byc mr o, curry mial drugie tylko dlatego, ze bronil tytulu, on powinien byc minimum 3 a bonac tez z tym bebzolem powinien byc dalej niz 5. rami cos kiedys mowil, ze jak zdobedzie mro to odchodzi z kulturystyki? i wraca do bycia rybakiem? czy to byly jakies jaja? teraz wygral to pewnie znowu zmieni trenera %-) jego wystarczalo tylko [...]
Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.
