[...] ale za to też wielu kurdupli. Kiedyś ludzie byli dośc podobnego wzrostu, różnice 20 cm to była rzadkość. Jeśli powiedzmy za 100 lat średnia będzie ponad 200 cm, to jaka średnia będzie za 1000 lat? 500 cm? Kiedyś to się musi skończyć, bo nie chcę w przyszłości wyglądać jak karakan. Jeśli rodzice są podobnego wzrostu, to prawdopodobnie [...]
[...] oglądałem program terapeuty, który mówił, że najlepszą metodą na rozbudowę mięśni stabilizacyjnych (w tym brzucha) są ćwiczenia które powodują nagłe obciążenie tych mięśni (jakby nagle nas przegięło, ale bez przesady) bo wtedy mięsień pełni funkcję do czego został stworzony. Gość nazywa się Athlean X na youtube i przyjemnie się go słucha. [...]
[...] młócić cepem zboże i kosą kosić 20 ha. I nie gadajcie że KIEDYŚ TO WYŻSZY POZIOM TESTOSTERONU bo ludzie teraz biorą 5 różnych odżywek dziennie, jedzą kilo mięcha dziennie a jakby zagnać w pole albo do wyrębu lasu to po jednym dniu rabdomioliza. Jak kiedyś wyglądała dieta biednego chłopa to polecam KONOPIELKĘ przeczytać. Kurde, tragedia, jakim [...]
Misiaczka nasza kochana kiedyś coś podobnego znalazła ;-) jak będziesz zamawiał daj znać to i mi weźmiesz. Przesyłkę na pół weźmiemy i odbiore kiedyś. od dawna mi to latalo po głowie. Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-02 15:05:34
[...] styczeń może zrobiłem z 3-4 treningi do tego był OFF dopiero wracam do żywych, skóry zazdrości mi dziewczyna ;) nawet blizny znikają może raz na tydzień wyskoczy jakaś krostka na plecach ale tak to nic wielkiego i cięzko to nazwać pryszczem. pozbyłem się tego w 99% myślę, kiedyś już wariowałem na tym punkcie TAD już dożylnie miałem [...]
Czesc jestem tu nowa i mam pytanie jesli chodzi o mase ciala. Otoz trenuje fitness na teampolinie od ok 2lat i kiedys mialam wystajace kosci miednicy a teraz sa one ledwo widoczne nie wiem czy to nad nimi to sa rozbudowane miesnie i dlatego ich nie widac juz tak jak kiedys? Wiem ze to dziwne oytanie ae bylabym wdzieczna sa odpowiedz pozdrawiam
[...] sie dobrze czuc, efekty wizualne tez sa wazne, ale na drugim miejscu, minimalnie za samopoczuciem. Teraz jest super...gdy trafia sie problemy czy to w pracy czy w domu to jak na luziku, ale k....a kiedys spakuje ta babe! :) a z tego co czytam to po trenie nawet do wiosny bym z tym nie czekal....:)) Mam to samo. Tzn jeśli chodzi o sens bicia. [...]
[...] I ten pas do 15 kg zakładany.... To ja nienormalna jestem bo 100 bez pasa targam, hę? Pamiętam jak kiedyś zapytałam się Obli czy do setki brać pas.. I co usłyszałam? "Do niskich ciężarów pas nie jest potrzebny..." %-) Zmieniony przez - Corum w dniu 2014-09-15 15:32:44
jakbym robil taki progres jak on to tez bym raczej nie plakal;))))a co do tych koksow to juz ktos kiedys tu pisal ze w stanach pojecie "natural"ma z lekka inne znaczenie niz u nas!pewnie poprostu bieze polowe tego co kiedys i tyle....tak mi sie wydaje zreszta jakie to ma znaczenie wazne ze wchodzi na poziom pro i jest masakraaaa
dobry kanal :-) juz kiedys mowilem, ze jak chodzi o open bb, to wyglad pavola(ogolny) to jest dla mnie nie do pobicia, wygladal zdrowo, obwody super, talia osa - jeden z idealow mojej sylwetki no i chlop tez byl pro i dostal pro w czasach, kiedy to byl mega wyczyn, jak na tamte czasy i biedna slowacje, cwiczyl gdzie sie dalo i wygladal mega w [...]
niestety, jak wiekszosc zawodnikow - poprostu gen nie jest tak dobry, zeby wygrywal zawody w npc pro, jak tak spojrzec na niego, to imo jak kocha startowac ( wiem ze to kochal przynajmniej kiedys ) to powinien isc w slady kolodziejczyka i poprostu zdobyc pro w elite i tam tez startowac, chociaz z tego co widac, to zawodow nie jest za duzo, ale [...]
[...] świątecznych :P Wczoraj sobie pozwoliłam na ostatni kawałek serniczka, chlip, chlip. A taki dobry mi wyszedł :P Makro oczywiście w te pierwsze dni na oko, bo nie wiadomo jakie makro ma bigos mamy i mój sernik, ale przynajmniej przybliżone wartości są. 27.12 DT Trening A 1a. DB Thrusters 5x12 20x0 7 7 7 7 7 (0) 7 7 7 7 7 (0) 6 6 6 6 6 5 5 5 5 [...]
[...] verrumalem smaruje i skubie dodatkowo. Gdy zdjąłem w tych miejscach ocet chyba zkytecznie zaj..ł wszystko, bo czane sie to wszystko zrobilo, a uczucie w tych miejscach jak ruszam palcami - jakby cialo obce się przykleiło do stopy - jeszcze boli niestety, szczególnie gdy leżę i wstaną, a krew dopływa do stopy, oj ciagnie wtedy mocno. Ale [...]
[...] rękę i mam brak czucia w polowie dłoni, sinienie, dretwienie. Druga droga to zyć szybko, umierać młodo (co to znaczy młodo? pojecie względne, kiedyś myślałam, ze warto zyć jakies 35). Dla mnie sa tylko 2 opcje, bo życie pomiędzy (np. na wózku) to kaszana. Obecnie niestety jestem bardziej na opcji pomiędzy , bo jeszcze kręgoslup mi nawala! [...]
[...] i nie jest to super lekka sprawa. Trochę czasu to pochłonie a możliwości programowania są nieograniczone, można latami się doskonalić, wiesz o co chodzi :D Fajna sprawa, jak dana osona się wkręci w to i jest chłonna wiedzy. Jak jest zainteresowanie i chęć stworzenia czegoś/ nauczenia się i wskoczenia na koleny poziom to można spędzić dłuugie [...]
[...] bo wiadomo nie ma dowodów, że Bóg istnieje i nie ma dowodów, że nie istnieje. Jednak nie jestem chrześcijaninem, wiele rzeczy dla mnie jest zupełnie nielogicznych jak, że niby pierwsze Bóg stworzył flore i faune a potem człowieka a z tego co my wiemy bardziej realne jest to, że właśnie człowiek pochodzi o małpy (szympansa-duże [...]
[...] a nie inaczej przykladem moze tu byc np lamanie ustawy o ochronie o i m oczywiscie mozna na wszystko przymykac oczy ale trzeba pamietac ze w tym fachu wszystko jest dobrze jak jest dobrze jak cos bedzie nie tak to wy w pierszej kolejnosci bedziecie sie tlumaczyc przed prokuratorem bo jestescie przeszkoleni wiecie co robicie a przepisy naginane [...]
a jak wyszedł posiew? bakteryjne czy niebakteryjne zapalenie? nie znam się na medycynie, ale po pierwszym zdiagnozowaniu zapalenia dostałem antybiotyk na miesiąc, po 2miesięcznej kuracji i 2 dniach od odstawienia ból wrócił i właściwie od 2 lat co kilka miesięcy mam zapalenie. gdzieś kiedyś na forum wyczytałem że antybiotyk powinno się brać dłużej [...]
[...] tak, że gronkowiec, który Cię dopadł był tylko efektem wcześniejszego oziębienia prostaty - prostata już wcześniej się zapaliła, a gronkowiec przyszedł na gotowe. Sam widzę, jak chłód wpływa na odczuwanie bólu i zastanawiam się, czy wszystko nie zaczęło się kiedyś od wychłodzenia. Po wyleczeniu bakteryjnego zapalenia możesz dalej borykać się z [...]
[...] parę razy dziennie. Kompletnie mnie nic nie boli. Kiedyś po każdym wytrysku 3 dni dochodziłem do siebie. Nie bój się wit D. Możesz wziąć nawet po 100tys przez parę dni żeby jak najszybciej dojść do wysokiego poziomu. Tylko nie bierz na noc bo nie uśniesz :) Po miesiącu lub dwóch zbadaj poziom, żeby widzieć na ile skoczyło. Jak dojdziesz do [...]
Wzrost - porady
