jak to kiedys

w szkole te posilki bede zastepowal kanapkami z kotletami z piersi kurczaka, ww bede staral sie jakos uzupelniac w takich ryzowych krazkach ( nie pamietam jak to sie nazywa , takie jakby pieczywo ) a tak moze byc ? Kiedyś będę duuuuży

hmm... Bull mi to kiedyś tłumaczył :D. To taki "chłyt marketingody". Każdy producent chce żebyś spróbował wszystkiego z ich oferty. Dlatego zaczynasz od mono, potem siędzasz po jabłko, ehtyl na koncu po stack kreatynowy. Jak ktos się od razu złapia staka, omija kilka szczebli drabin zysku danej firmy . Ale dla mnie mono to mono, zawsze [...]

a ja sie chciałem dowiedzieć ,bo kiedys sonbaty dał relacje ze swojej wizyty w czechach ,i wypowiadał sie o sypkosci kreatyny że ta sypka to np z Skw a ta o konsystencji mąki to pochodzi z chin i jest gorszej jakośći,jak to jest teraz bo może to już nieaktualne.

Mino ma najtwardsza szczene w MMA :D moim zdaniem pamietam jak dostal kiedys takiego sierpa i odrazu sie ponim podniosl :) a jego BJJ to juz legeda

No dobra powiem ze nie chce popkazywac foty bo chodzi o dziary!! Mowie jak zrobie kiedys taka ze bedzie dobra to wzuce napewno. Ale jesli ktos jest z Wawy i wozi sie troche po miescie to na bank mnie skojazy... wiecej juz nic na swoj temat nie bede gadal!! Powie cos ktos jeszcze o tej inse?? Kurde jest tu taki gosciu- ma nik Marcin Olb on czytalem [...]

taa chcialoby sie przypomniec sobie te stare dobre czasy kiedy gral MJ i kiedy sie chetnie sledzilo co sie w lidze dzieje... jak to dobrze, ze mam jeszcze ponagrywane mecze na VHS a co do gdzie takie mozesz znalezc to nie wiem. ja kiedys na allegro kupilem pare filmow bo nie mam stalego lacza heh. BALL above ALL!!!

[...] więcej wiary :) może jest dyskotekowym dzikiem i im naj**ie, z własnego doświadczenia wiem że jest to loteria, co prawda nigdy nie miałem bójki z 5, maksymalnie we 3 ale to jak wyżej, albo dostana po razie i się obsraja albo Cię sklepia, ewentualnie trafia się takie matoly jak mi kiedyś że zamiast skoczyć na mnie we dwóch to na kozaka wyszli po [...]

[...] 50 Squats 18 K2E 15 Pullups 50 Squats 15 K2E 12 Pullups 50 Squats 12 K2E Pullup = podciąganie Squats = przysiady K2E = kolana do łokci, czyli przyciąganie kolan do łokci w wiszeniu na drążku Taa, tylko zapomniałaś Marta dopisać o zamówieniu karetki itp. ;-> Dla mnie te treningi to jest absolutny odlot, będę z siebie dumna, jak mi kiedyś wyjdą.

3 razy w tygodniu to być może za dużo, ale moje triki wolą jak mają przynajmniej jeden dzień odpoczynku. Poza tym jak chciałem kiedyś połączyć klatke z tricepsem to nie byłem wstanie wykonać nawet dwóch serii (po klatce). Taki mam zawsze zmęczony. Więc musi to jakoś znosić 3 razy Respect

Proste ze pojdzie zawsze cos tam pojdzie. Ale było by o wiele szybciej i wiecej gdybys sobie kupil podstawowy sprzęt taki jak hantelki (minimum 5-7kg). Jak ćwiczyłem kiedys w domu majac do dyspozycji tylko hantelki, gryf i tylko jakies 30kg obciazenia, to poszło mi w ciagu 9 miesiecy 3 cm w bicepsie. Duzo cwiczen wykonywałem na meblach, czyli [...]

Człowiek który wygląda jak potwór ;p powiedział mi to kiedyś na siłowni. Domyślam się że jego łapy nie są zbudowane tylko na tym betonie ale chyba podczas wysiłku musimy dostarczyć cukrów żeby mieć siłę do treningu. Rozumiem, że ta siła wynika z posiłku który jest godzinę przed treningiem? Więc czemu zaleca się Carbo bezpośrednio przed siłownia?

hehe a wiesz jak to ***alo zostaw kiedys mleko na dluzej to zobaczysz mam foto czesci z nich jak znadje to wkleje wieczorkiem Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-04-17 12:25:39

Chyba to przetestuje bo geranium juz wiem jak na mnie dziala. Mam nadzieje, ze nie jest tak zachwalany jak shootgun kiedys bo sprobowalem i sie rozczarowalem bardzo.

Chcialbym , ale pracuje i nie wiem jak to bedzie... dam znac jeszcze jak cos. Kurde przypomnialo mi sie teraz jak jeszcze kiedys Pan Wiesiek uczyl mnie w Championie jak lepiej wyciskac eh ...

[...] tulow nieco nam sie przemieszcza do przodu. Taki patent pobudza cale barki, nawet tylne arkony (w koncowce ruchu) Ruch jest naturalny, bezpieczny, nie ma zadnego wyginania kregoslupa jak to robia co poniektorzy przez co bardziej pracuje im klatka (vide tak jak kiedys przy podnoszeniu ciezarow, gdy bylo jeszcze wyciskanie). bst Happy HIT follower

tylko pytanie polega na tym jak to rozłozyć ile razy mam brac po jednej tabletce po ilu dniach zaczac brac dwie a kiedy trzy zeby wyszlo razem 64 bo nie pamiętam a ktoś tu kiedyś pisał ze efekty prawie takie same jak przy 100 mety a obciazenie mniejsze dla watroby

to się ciesz ja też nie miałem,ale jak mnie kiedyś chwycił przy strzale w bark to z igła tańcowałem z 5 minut

no niestety z tego co wiem to nie bardzo ... a jak z tym malayem jest? chodiz mi o tego z wysza fiolka taki jak byl kiedys po 3 pakowany w paczce ? jak z nim jest?

Też strasznie lubie tego gościa , miał ciężką młodość jednak potrafił sie zmobilizować i odmienić ... jak sam mówił gdyby nie sport to zostałby przestępcą .Jeszcze bardziej go dopinguje po wszelkich powazniejszych kontuzjach bo aby wrócić do walk na najwyższym poziomie trzeba dużego samo zaparcia i ciężkich treningów. Jednak jesgo przeciwnikiem [...]

[...] kolezanka skserowala mi diete ze slodyczaami (3 posilki dziennie ok 1000 kcal, same slodkosci...jogurty itp) no i schudla 3 kg w ciagu 5 dni (ja poczekam az skonczy i zobacze czy przypadkiem jej nie wroci co jest bardzo prawdobodobne) no ale moze warto sprobowac? kiedys stosowalam kopenhaska i teraz az mnie ciarki przechodza jak to wspominam