SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Aminokwasy wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...ja sam kiedyś myslalem, ze tylko bialkiem człowiek powinien się żywić by rosly mu mięśnie jak balony- a byłem taki sam lub coraz chudszy stąd kilka kostek sera, duzo mięsa itp. było standardem... nigdy więc nie trzeba patrzec na sprawe jednostronnie Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-17 21:11:10

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2009-01-17 21:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suwnica : pomocy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Trochu mały kąt między podłogą a prowadnicami zrobiłeś, na projekcie wydawał się większy, bo teraz coś około 45st. chyba jest. Jak byś zwiększył do 55-60 to i ciężar byłby bardziej odczuwalny i byś mógł więcej naładować, bo tak to kiedyś (przy większych ciężarach) te rury mogą się ugiąć, a i miejsca byś trochę zaoszczędził No ale ogólnie jest [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2011-07-29 23:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prawie zanim pojawiłeś się na forum, ale bez oddźwięku i choć nie nalegam -no i sorry że nie w temacie, ale akurat jest okazja zanim znikniesz poprosić cię o opowieść jak to się stało, musisz mieć ogromną wiedzę i niebywały dar przekonywania władz tego forum bo takiego przypadku jeszcze nie było... no i myślę, że Bul bliżej przyglądnie się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2005-09-02 20:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupie pytanie>>>>>

    Post
    Doping

    No jak to - tak w jego podręczniku jest opisany cykl dla zaawansowanych - coś a'la - czy 20.000 czy 25.000mg nie wiem ale coś koło tego. Sam przecież kiedys pisałeś o jego cyklach z tym, że o ile pamiętam podałeś przykład beginner/intermediate level.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2004-08-06 01:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a tkanka tłuszczowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do kortyzolu, to już gdzieś pisałem, że też mam jakieś nowe opracowania badań, z których wynika - dlaczego w małych dawkach jest anabolikiem, zaś w dużych - katabolikiem. Jak to rozkminię, to coś napiszę... A leucyna, faktycznie, stymuluje uwalnianie insuliny - i to nawet silniej od glukozy (były takie badania). Jednak wydaje mi się, że - przy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2010-04-22 21:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od pół roku brak przyrostu w bicepsie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Obwody spadną - to fakt. Ale jak ktoś kiedyś na forum powiedział: lepiej być kanciasty niczym, niż okrągły byle czym pozdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3663 Data: 2004-03-30 15:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedociśnienie

    Post
    Doping

    Pamietam, że kiedyś szczypiorr miał podobny problem. Ciekawe jak to sie u niego zakończyło... Ciśnieniomierz powinien być ok. Na tym samym sprzecie mierzył sobie cisnienie mój ojciec. Miał lekko podwyższone ale to u niego standard.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2006-10-29 09:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra vs Shock Terpahy

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak to kiedyś promowano natomiast obecnie Shock ma pelen skład silnego staka kreatynowego a Storm podobnie jak GM jest to czołowka w kategori ekonomiczny/skuteczny

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6292 Data: 2009-02-14 17:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania piłkarskie

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    Jeśli chodzi o kartę zdrowia sportowca to kiedyś bawili się w badania krwi i inne. Jak ja byłem dwa latka temu zrobić to zmierzyli mi obwód klaty na wdechu i wydechu, czy mam krzywy kręgosłup i coś tam jeszcze na odwal

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2010-08-19 13:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból szczęki

    Post
    Sztuki Walki

    Stary ja jak dostalem kiedys czysto na szczeke to przez tydzien jadlem tylko zupki i to tez nie bylo tak ze otwieralem paszcze . Po miesiacu mniej wiecej juz nie czulem zadnych bolow.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2011-04-13 09:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cola light

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aspartam to neurotoksyna, nie wiem jaka ilość jest szkodliwa i wolę tego nie sprawdzać. Przeczytaj to: http://www.eioba.pl/a84988/aspartam_rakotworcza_slodycz Bardziej wierzę w takie badania niż wypowiedzi przedstawicieli koncernów zapewniających o nieszkodliwości niewielkiej ilości trucizny. Kiedyś oglądałem film "Kręglogłowi" w którym [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2009-08-05 13:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol organon

    Post
    Doping

    to akurat nie jest oryginalny organon a walek jakich wiele..kiedys jak to scierwo wchodzilo na rynek kupilem dwa opakowania wina...zero efektu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2010-07-20 19:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowosc?? :O

    Post
    Doping

    hmm ja to kiedys widzialem dlatego jestem przeciwnym temu jak dupy ubieraja sie w prawdziwe futra bo to takie kozackie ****a a taka prawda ze*****a wiedza co sie dzieje z tymi zwierzakami co teraz nosza ich skore...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2007-03-26 00:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    To bez urazy ale nie będziesz widział postępów jeżeli nie będziesz miał dobrej diety. Tak jak to napisał kiedyś pewien mądry koleś to jeżeli ćwiczysz w jakimś konkretnie zmierzonym celu a nie stosujesz żadnej to nie masz szacunku do własnego wysiłku fizycznego. Jednym słowem to tylko się napocisz a i tak z tego nic nie masz poza dobrym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2011-12-19 21:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ~~

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak byś kiedyś pało zakładał nik na sfd(bo pewnie Ci koleżanka z piaskownicy laleczko założyła) to ilośc liter jest ograniczona.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2005-11-04 07:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa ręka mniej silna??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja równierz mam lekką dysproporcje - 1cm nom mozę 1,5cm . Przez co mam lewą słabsza troszeczke od prawej - bic,tric I jak robie ćwiczenie na bica ze sztangielkami uginanie chwytem młotkowym to kiedyś robilem np. 10 prawą a juz tylko8-9 lewą bo tyle byłem w staniue zrobić - TO BYŁ BŁĄD!!! Przez to nabawiłem sie dysproporcji Teraz kiedy robie to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2879 Data: 2004-09-15 15:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanka dot PROPA

    Post
    Doping

    BudyN- obstawiam ze kupiles sobie buty na sprezynkach jak to ktos kiedys napisal hahaha

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2414 Data: 2006-05-18 15:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmnieszenie ilości pożywienia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie pieczywo na którym jest jasno napisane ,,pieczywo zytnie ,, itp. a skład to na 1 miejscu powinien byc... Teraz w dzisiejszych czasach nie moze być MADE IN HOME jak to było kiedys ... za Gierka ;) Jezeli nie mozesz dostać takowego w sklepie polecam zmienic sklep z dotychczas robionymi zakupami. Podstawa w diecie to takrze warzywa [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2009-11-28 07:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NAJLEPSZE...CO NAJGORSZE

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 6 miesieczna przerwe w treningu i mam zamiar powrocic do kulturystyki i chcialbym zakupic odowiedni zestaw odzywek ktore w szybkim tempie pozwola mi powrocic do wymiarow jakie mialem podczas gdy trenowalem I wlasnie z tego powodu zastanawiam sie nad tym co mam dokupic jeszcze do tego co juz sobie zaplanowalem czyli: 1 miesiac Thermo Fat [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2003-12-05 20:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jeleniej gorze jest zdecydowanie za drogo i kiepskie godziny maja - przynajmniej tam na basenie po za tym jeszcze jak tam kiedys chodzilem to tylko jedna lawka byla pozniej chyba druga dolozyli - po dluuuugim czasie wiec za to cene to porazka tam gdzie teraz chodze sa 4 ławki w tym jedna skos dół duzo miejsca i cena 50zl wiec o niebo lepsza [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2008-09-27 14:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)