[...] skład materiału taki sam, przy pierwszej jedynie lepsze chłodzenie (bezrękawnik). Panie Janku nic w treningach i diecie zmieniać nie mam zamiaru, więc czas nam pokaże czy jakoś tam będę wyglądał, Szajba jak zrobię kiedyś powtarzalne 10/10/10/10 to zacznę doczepiać :-) /SFD/2017/11/28/f5dbdd5b06db4a4699667f0eecc516e7.jpg [...]
To moim skromnym zdaniem wyglada to co najwyzej tak (pozwole sobie posluzyc sie Twoja lista jako punktem odniesienia): Bruce Lee - Kung Fu, Jeet kune do Bruce Lee faktycznie spopularyzowal sztuki walki w trudnych czasach i jemu powinna tu przypasc w zasadzie cala chwala. Reszta odcinala juz kupony od tego co Bruce wypracowal. I spopularyzowal [...]
A ja powiem szczerze, że mam szacunek do Andrzeja za te wszystkie walki które stoczył. Chciałbym go jeszcze zobaczyć na ringu... Ale pewnie jak wygra z kimś słabym to zechce walczyć z lepszym i będzie tak jak było kiedyś...Przegrane przez nokaut A tego mu nie trzeba...
tak jak zaczynałem swoj wywód na temat ATP - jak to praktyka pokazuje co innego? Gdyby tak było to jak mazak napisał po co brac kreatyne skoro masz juz gotowe ATP? Z relacji klientów wiem ze środek generlanie powodował bule głowy i niesttey mało kto do niego wracał. A propo fosforanu ... to jaki tam jest? Kiedyś był produkt MLO chyba mający w [...]
[...] tyłem. Równierz pompki na poręczach I dodatkowe: Zawiesic sobie o drzewo linkę (wytrzymałą) i robic prostowanie ramion w płaszczyznie stojąc (mam nadzieje ze kojarzysz jak to bendzie wygladac) Kiedys gdzies widziałem w Rebelu czy cos Na biceps to prosciutko :Mozna wziąc 2 plecaki naładowac butelki pełne wody (ile tam ci kg potrzeba) I [...]
[...] oraz nakładów finansowych, szaleństwo i rozpiski niektórych zawodników to coś z gatunku science fiction, nie chcę tu pisać o dawkach niektórych for, bo zawsze pojawią się jakieś podteksty. Kiedyś też walili wszystko tonami i bez umiaru z tym że arsenał mniejszy. Bajki jak to Arnoldy z tamtych czasòw brały 15 mg mety dziennie bo wyższych dawek [...]
[...] mówiac) nie nadaje. Ludzie w rejestracji pytali sie kto dzisiaj przyjmuje. Po odpowiedzi prosili pielegniarke o przepisanie na inny termin. Nigdy nie mialem takich problemow jak teraz, kiedys jak cwiczylem to plecy byly bardzo przeciazane i nic. Byc moze moja praca fizyczna zepsuła mi troche zdrowie ale wole wierzyć w to że po prostu plecy są [...]
Trzeciak ma spoko głos i gdyby tylko myślał o tym, co mówi, to byłoby naprawdę dobrze. %-) A Szpak, jak to Szpak - to już nie komentator, a parodysta %) Tez kiedyś go lubiłem, ale teraz, to jest tragedia.
[...] co ty masz, no może nie wszystko he he. Ale teraz napisze ci coś zupełnie poważnie, kiedyś przestaniesz grać w piłkę. Wiem, teraz wydaje ci się to głupie, ale nie daj Boże jakaś kontuzja, jak w moim przypadku, czy po prostu nie dostaniesz się nigdzie dalej bo będziesz za słaby na tamtejszą ligę, bądź po prostu ci się to znudzi. A z naszym [...]
Dzięki @TomQ-MAG za polecenie tematu. Żeby nie zakładać nowego tematu to zapytam tutaj, jak to jest z tymi kompleksami witamin gdy się ciężko trenuje fizycznie? Słyszałem kiedyś gdzieś, że nie warto kupować takich zestawów w których znajduje się 20+ witamin i minerałów razem, bo jedne utrudniają wchłanianie innych (np jak w zestawie jest żelazo [...]
Ja uważam że spaliłam tłuszcz, ale to długa nudna historia ;) dużo ćwiczyłam, wiedziałam jak się odżywiać - regularnie, warzywa, białko,ale znacznie mniej kalori niż przy zdrowych dietach (800-1000 a miałam zapotrzbowanie na 2800), miałam jakieś pojęcie o odżywianiu i oszukiwałam organizm wszystkim jak tylko się dało. potem ćwiczyłam jeszcze [...]
,,Fore'' ty to zato musisz być kaban jakich mało-pewnie aż strach się ciebie bać idąc ulicą I jeszcze z histori własnego państwa się nabijasz żal mi ciebie człowieku-obyś się kiedyś przeliczył jak to rapuje pewnien koleś!! War to mój cel w życiu ################## #Barlinek Rulezz# ##################
Badań jeszcze nie robiłem, mogę powiedzieć, że czuje się naprawdę dobrze, aczkolwiek nie wiem co tam się dzieje "pod maską". Zrobiłem już 2 treningi siłowe (jak wspominałem kiedyś trenowałem sporo), bez jakichkolwiek problemów. Trzymam się kaloryki 2000 - 2200 kcal, czuje się ok, nie głoduję itd. Ciągle mi chodzi po głowie zmniejszenie kcal w [...]
Ja jak juz kiedys pisalem wstydze sie za to ze jestem polakiem. Nie ma we mnie wogole patriotyzmu. Moja stolica jest moje serce pelne nienawisci i pogardy. Pedaly WON!!!! ****a to chore jest... Jeszcze od nowego roku na suple beda wieksze procedury by nimi handlowac. Na prawde czlowiek chce zarobic legalnie ,placi podatki i zamiast jedynym [...]
Pozdrawiam nowego kolege ktory ma pojecie o cwiczeniu predyspozycje jak najbardziej OK, ladna kulturystyczna sylwetka, tylko trzeba poprawic pozowanie A co do misiaela to kiedys wklejal fotke i nie czul sie pier.dolonym modelem .... http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=37765&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia Nie [...]
spoko wierzysz czy nie ja wiem swoje i ja wiem najlepiej jak to zrobiłem nie mam czego ukrywać a gdybym brał to bym się przyznał bo to nie wstyd każdy wie jak wygląda sport zawodowy i jak to się wszystko odbywa ja narazie o koksach nie myśle może się nad tym zastanowie poważniej jak będe chciał kiedyś gdzieś dalej zabrnąć w tym sporcie narazie [...]
Po pierwsze to ona nie pytala. Gdyby padło takie pytanie to oczywiście bym powiedział prawdę.Jak fizjo kiedyś zapytal to powiedzialem. Po drugie nie wiedziałem ze to moze mieć cos z tym wspólnego. Bardzo duzo czytałem u skutkach ubocznych saa i nigdzie nie było o nic o tym co mnie spotkało więc nie łączyłem jednego z drugim.
Jedyne co z tym L. mozna sie zgodzic to ten jak to nazywa "kult agresji", bo kiedys bylo nie dopomyslenia zeby goscia skatowano na smierc, a dzisiaj! Wszedzia to widac juz nawet jak ludzie rozmawiaja ze soba, to tak jak by mieli sobie do gardzieli skoczyc. nawet laski juz sie bija. tylko nie wiem dlaczego pokazuje to na przykladzie [...]
HCG jest hormonem przysadkowym wiec podejrzewam ze TomQ mial to na mysli, zreszta jak juz kiedys pisalem lh to nie tylko wplyw na jadra ale przede wszystkim na produkcje pregnenolonu. anjk, nie dawaj na razie zadnego IA dopoki nie zrobisz powtornie badan na poziom estro.
Test Nr 3 (Iron Wings) -poprawa wytrzymałości wg Ronin78
