jak to kiedys

W sumie to ja też nie mogę narzekać bo po mnie nie widać chyba,że mam tyle wzrostu jakoś się rozkłada Piszę i piszę ten biznes plan i mam dość a jak zawsze robie wszystko sama,choć pracujemy we 4.Mam nadzieję,że kiedyś mi się to przyda jednak

[...] rozwodu, ja jestem wierzący i nie moge cie zostawic chocbym sam chcial(a niechce ). Nie odczepie sie. malutka, no teraz profil ladniejszy, tylko czemu z tą wagą tak kombinujesz? Dawalas kiedys zdjęcie i jak na nim wazylas ponad 100 to ja waze 300 . PS: "pilnie przygotowywuje sie do ma matury " - Do maturki dopiero, maluszek biedny

witam kochani !!! A nadrobilam czytanie..mowiac szczerze,nawet nie wiedzialam ,ze nowy spampost sie wykreowal. Ze mna bylo dokladnie tak, jak Puma napisal.Nastapila reakcja lancuchowa roznych wydarzen mniej i bardziej istotnych ..co zaowocowalo obecnym stanem..Chcielismy cos pozmieniac,dopasowac,probowalismy..ale naprawde nie bylo dalszego [...]

[...] niczyja reputacja na tym nie ucierpiała ( zwłaszcza Pumy w tym dziale) Zabrakło współpracy i zrozumienia. Jednak jeszcze nic straconego! Nie siedzę na tym forum tak długo jak Mawashi ale tez blisko z 8 lat. Współpracowałem w wielu projektach z dietetykami, trenerami, rehabilitantami z zewnątrz. ( pracującymi w zawodzie profesjonalistami) [...]

chudziutka jestes co taka micha uboga? jaki cel? olej slonecznikowy wymien na jakis zdrowy tluszcz dobra oliwa z oliwek czy prawidziwe maslo Tak właśnie mówią, że chudziutka jestem chociaż ja cały czas widzę wielkie uda i tyłek.... no ale tu już głowa szwankuje. Micha uboga, bo nie planowana.... spisałam w ciągu dnia co jadłam i wyszło co wyszło [...]

Kiedys byl filmik, jak WZOREK treingowo wyciska 280 kg, chyba w galerii zdjec pt "300 kg coraz blizej" czy cos w tym stylu. Ja jak czytam twoja rozgrzewke, to odechciewa mi sie cwiczyc, bo ja nawet nie koncze treningu tym czym ty sie zaczynasz rozgrzewac

ja nie moge ku**** teraz nic walic bo studia a mamy tak poje**nego profesora bo kiedys mu koksy morde obily i teraz jak widzi chlopaczka na cyklu na zaliczeniach to KOKS juz jest oblany :D

Center schodzisz wogóle kiedys z bomby? Antek to syf.Bralem go 2miechy temu.Fajnie jest On,pozniej lecisz jak **** i niczym nie utrzymasz:D Nic nie jest idealne. Łoli chcesz na tygrysa wskoczyć? To co świerzak soloneza dzisiaj lejemy?

[...] że fotki wrzuce w niedziele ,obiecałem że będe wrzucał co 2 tygodnie a to przypada w ta własnie n.Fotki dzisiejsze nie nie wygladałyby za ciekawie bo jestem zarosniętyt jak małpa musze się ogolic ...na niedziele się zrobie ok. Dairy czy patrze na indeks g ...wiesz moja dieta to ryz biały na noc brązowy i piersi suche z krczaka plus warzywa [...]

ja kiedys próbowałem robić bułeczki, ale to maślane, bo takie zwykłe to nie bardzo mnie interesowały ;D Może spróbuje chleba niedługo, ciekawe jak bedzie smakował z tej mąki pszennej 1750

Ale chyba niektorzy sie niezbyt orientuja co do tego, jak wyglada dawkowanie zawodnikow w BB czy SM, ktorzy cos naprawde osiagneli. I chociaz dla przecietnych zjadaczy koksu ilosci, ktore zapodaje Tomi wydaja sie kosmiczne, to tak naprawde nie jest to wcale maks tego, co sie laduje:) Osobiscie oczywiscie rowniez takiej bomby bym nie zapodal, gdyz [...]

redukuje, pas już mi spadł kilka cm, waga stoi także zastępuję tłuszcz mięśniami. Teraz białko tylko liczyłem, a reszta jak wyjdzie, nie liczyłem tylko ograniczam to co tuczy, puste kalorie itd. Co do brzucha to zawsze myślałem, że mam silny, a jak zacząłem ćwiczyć to okazał się chyba najsłabszą partią... no ale jest na czym progresować. Dzięki. [...]

redukuje, pas już mi spadł kilka cm, waga stoi także zastępuję tłuszcz mięśniami. Teraz białko tylko liczyłem, a reszta jak wyjdzie, nie liczyłem tylko ograniczam to co tuczy, puste kalorie itd. Co do brzucha to zawsze myślałem, że mam silny, a jak zacząłem ćwiczyć to okazał się chyba najsłabszą partią... no ale jest na czym progresować. Dzięki. [...]

[...] rady teraz ? Adamek vs Norton i Chambers vs Norton,kto wygra ? Ali umiejętnie sie ustawiał i był dobry w dirty boksie...Do tego nie potrzebna jest czysta siła,ale spryt jak u Hopkinsa... Morał...Trenujcie brudne sztuczki...Ściąganie głowy,klinczowanie,ciosy w klinczu...Korzystanie z lin...Raczej technicznie. Wpuszczanie w maliny...Obrażajcie [...]

Jak kiedyś wykupisz to odbijesz & WYGRALIŚMY

Jak udeżysz na priv to ci wyjaśnie kiedyś Arcy spamer sie pojawił no mozesz ponawijac troche ,ale bez zbytniego przesadyzmu

mi sie czasem zdarzy zwłaszcza na obozach kiedyś cieliśmy w to jak głupki cały czas

Miałam kiedyś taki 3w1 i słabo wychodziły mi gofry. Jak już się zdecyduję na gofrownicę to kupię coś porządnego.

[...] cuda i jeszcze silą. Pudzianowski jest jeszcze rugbista, a w tym sporcie trzeba byc szybkim i wytrzymałym. Gdzieś wyczytałem że pudzian był kiedyś bokserem i jeszcze Szczepański był mistrzem polski w boksie ale jak był juniorem w wadze ciężkiej oczywiście. Mi się wydaje że technike to oni już jakąś mają i są dosyć wytrzymali jak na swoją mase.

Co do wytrzymałości/odporności/siły charakteru to całkowicie się zgadzam. Zresztą jak już wspomniałem w ogóle darzę ten styl ogromnym sentymentem... Ach, łezka się w oku kręci jak się wspomni mój pierwszy trening, to było 18 maja, ale nie pamiętam którego roku Chyba 1999... A tych technik z partnerem to jakoś nie przypominam sobie, a o [...]