jak to kiedys

[...] we wtorek. Wszystkie szczegóły zostały już dawno ustalone, jednak sprawdzić muszą je jeszcze prawnicy szkoleniowca. - Brakuje tylko podpisów - zapewniają obaj - Dąbrowny i Dacewicz. Bardzo ciekawy jestem występu beniaminka z Wielunia w nowym sezonie PlusLigi, tacy zawodnicy jak Dacewicz gwarantują pewien poziom, choć to już nie to co kiedyś.

TOYSY to skończ myśleć ;) bo jak się tak nakręcasz to później smak goryczy przegranej będzie ciężko przełknąć ;D:D. Mam nadzieję, że ta 10 wyłonionych finalistów to będą typowi domatorzy, którym naprawdę sprzęt i suple się jak najbardziej przydadzą i poprawią ich standard siłowni. Wqrwie się natomiast jak w tej 10 będą sami półzawodowcy co mają [...]

Sorki za opóźnienie, ale poniósł mnie trening :) 5-6 kilo schudłem w sumie na przestrzeni 2 miesięcy. Zważyłem się dopiero po 1,5 miesiąca od tego jak w miarę systematycznie zacząłem ćwiczyć (bo kiedyś ważyłem się codziennie, a to głupota). Co do mierzenia obwodu masz rację (zacznę), choć widzę gołym okiem że spadł mi brzuch. Jak się ma spory to [...]

[...] a teraz pracuje nad poprawa estetyki sylwetki-wiec raczej rodzaj produktow uledniej pewniej modyfikacji. **Co do płatek owsianych jadłem je kiedys bedac na diecie-z woda , nieprzepadam za nimi lecz jak trzeba to trzeba. Czy mogłbym ewentualnie wrzucac do nich owoce swierze lub suszone,orzechy itd i czy wode mozna zastaopic jakims kefirem??

[...] A tak naprawde wszystkie problemy z glowa byly gdy dolaczal mete do cyklu. ja mam to samo. " czyli mowisz ze na samym tesciu jest looz?? Na metce to tak samo j*bniety jak dzik jestem,nawet gadam do siebie czasamiWynikalo by ze meta gorsze spustoszenie sieje niz tesc Wogule agresje to prze*ebana sprawa...Przynajmniej ja nie umiem zbytnio [...]

wiem,że was zawiodłem i szczerz to choj mnie to obchodzi tex kiedyś mówiłem,że nawet supli nie bede brał,jak widać z wiekiem sie mądrzeje Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-08-12 21:57:35

kiedyś to zawsze w poniedziałek cała siłownia wyciskanie na płaskiej robiła,każdy jak jedena teraz to patrze,że sporo zaczyna od skosu albo hantli,naczytali sie czasopism w dupach sie poprzewracało

Ja kiedyś jak mi wlazł na bica zakwas(jeden z pierwszych treningów) to kubek z herbatą trzymałem obiema rękami

Kiedys szamalem gain bolica jak jeszcze nie wiedzialem co to dieta takto juz 0 tego typu odzywek chyba od roku

jak kiedyś miałem w mieć zabieg na oba kolana bo było za malo płynu stawowego i rzepki w kolanach cię po prostu scieraly o dziwo uniknołem tego mimo,że zabieg miał być nieunikniony na 110% przysiady napjerdalam cały czas i to pełne nie jakies poierdolkiw ogóle wrak ze mnie,dysk 2x wyebany,wady serca,jakies zmiany neurologiczne ale choj tam

Koksik mi sie wydaje ze jak bys przypalil troche sadla kiedys to napewno wiele zyskasz na estetyce

Też się kiedyś bałam wind, ale od kiedy mam pacjentów na 6 piętrze, a melinę studencką na 11, to się przekonałam i nawet sama się nie boję jeźdźić%-) Dzięki za rady, idę restartować kompa, a jak nie pomoże to korzystam z linku kittie:-D

[...] też różnie było. Kiedyś przyjechał pan dr z akademii rolniczej do firmy ojcowej: chłop w dupie był i g**** widział, nie miał pojęcia o nowoczesnych metodach uprawy, o środkach dostępnych na rynku - a jak zobaczył analizatory elektroniczne do zboża to zdurniał. Ale to akurat nie jest ich wina a polskiego systemu edukacji, pożal się boże.

Kittie - a to racja. W sumie można odłożyć taką kwotę, tez nie widze problemu. Moze kiedyś w przyszłości jak juz tylko z chłopem będę mieszkac to się takie cudo opd dachem pojawi :D

[...] bo nie wiem czy to mozliwe :) Otoz, czy jest taka opcja, zeby na cyklu skurczyla sie faja w stanie wzwodu? Bo pomijajac kwestie tego, iz ciezko mi ja odpalic to nawet jak juz stoi(i stoi raczej tak jak powinna) to osiaga te 3-4 cm mniej. I nie jest to tylko moj wymysl czy wkret, ze kiedys mialem wieszkego tylko panna tez to zauwazyla hehe [...]

[...] wtedy juz złego słowa nie powiem, do tego czasu jest u mnie przegrana. Miałem kiedyś sytuacje że grupa metali dała sie zmucić przez zwykłych chudzielców z dyskoteki (byli jak mieso albo jak worki treningowe) , nie chciało mi sie palcem kiwać, jednak jak zobaczylem ze 4 kolesi butuje jednego metala nie mogłem na to patrzeć, pomogłem... niestety [...]

aAa tak wogle to nie mowilem ze puierwszy raz cos od niego kpowalem kiedys zamowilem u niego na 360 zl chyba jak pamietam i wszystko doszlo a teraz na 520 zl kasse wyslalem juz z 3 tyg temu ponad a on zniknol !!!!!!! ogolnie to przesada jak ch.. noooo jaaaa :( Ja myslalem ze my na tym forum jestesmy jak jedna wielka rodzina A on mnie okradl mmm [...]

Slyszalem kiedys od jednego strongmana ze sam byl w szoku jak dowiedzial sie o walowanej omce, najlepsze jest to ze niczym sie nie rozni od aptecznej. Ile w tym prawdy to nie wiem, nie widzialem tak owej.

Jak kiedys zaczne rozumiec twoje posty pika to pojde do lekarza :))

[...] paręprzysiadów ze spiętymi pośladami.. i nie jest to absolutnie ATG, tylko prawie poziom... no, odczucie jest inne, jest ciężej, a że robiłam to na such o iłatwo nie było, to już sobie wyobrażam, jak będzie nawet z pustą sztangą.. i tak: czuję już zewnętrzny akton pośladków i ud... PUSH a próbowałaś kiedyś przysiadów z podwójnym dnem? :-P