jak to kiedys

http://www.spryciarze.pl/zobacz/jak-wykonac-dragon-flag-bruce-a-lee Polecam:P Chyba się kiedyś na to skuszę;)

sIacker Posłuchaj system treningowy może byc zarówno FBW jak i SPLIT, ale jedno i drugie musi sie opierac na podstawowych ćwiczeniach, maszyny i wyciagi musza byc wykluczone , trening ma sie odbywac na wolnych ciezarach, i nie cwiczen izolacyjnych w planie. 9 bo to kosmetyka w takie rzeczy bedziesz sie bawił kiedys kiedys. Polecam ale FBW albo [...]

[...] preferuje ubiór sportowy, kiedyś łaziłem raczej na wojskowo, ale po wielu, wielu różnych imprezkach okazało się to trochę niewygodne. Zresztą obecnie moja zasada jest taka: jak najmniej na sobie! Na "S" i tak jest się cały czas mokrym od potu, a do tego zawsze sie znajdzie po drodze jakieś bagienko, ewentualnie mokra przeprawa:). Mokra [...]

[...] imprezka zbyt komercyjna, zbyt medialna, kiedyś (jeszcze w 2001) na "S" byli oficerowie z "firmy", podchodzili, pytali, gadali (szczególnie pod koniec, jak już było niewielu) 2) ostatnio w "G" były niezłe zawieruchy i raczej nie mieli czasu na takie "******ły" jak eska Kupsiora, 3) zaproszenie na ICH [...]

[...] to forum nie wygasa i za to sie chwali. Z tymi workami to dobra rzecz bo woda nic ci nie zrobi. Ostatnio chiciorem sa tzw. "zipbagi" - to sa worki foliowe dobrej jakosci, z grubszej foli z zamknieciem plastikowym. Sa rozne rozmiary od tych malych na dokumenty do tych wiekszych na spiwor czy plecak. Niestety nie wiem jak jest cena tego [...]

Salomony są OK. Przynajmniej mi jakos pasuje więkrzość ich sprzętu, od narciarskiego do zwykłych butów. Tyle ze w obu parach butów (jedne turystyczne drugie treckingowe) są lipne sznurówki(ślizgają sie i rozwiązują) ale juz chyba kiedyś o tym mowilem :) Co do trwałości to te turystyczne są za***iste, nic sie z nimi nie dzieje poza ztartym [...]

Fak przegrali 3:2 durnie Boruc mojej siostrze tez sie podoba.Ja go lubie za to jak kiedys w Szkocji interweniowal jak napadli jakas babcie z nozami bylo ich chyba 3albo 4 i za to jest w moich oczach Gitem

[...] #35 http://body-factory.pl/showthread.php?t=7625 ale wiadomo że trochę w nim zmieniłem %-) Czesiek ja też miałem kiedyś sytuację z podobnym typem %-) Mi w twarz mówił że jak będzie chciał to zadzwoni po trzydziestu typa i mi wpyerdolą. Wyjąłem telefon z kieszeni i mu dałem żeby dzwonił, jak się zmieszał to nawrzeszczałem żeby krva wybierał te [...]

ja robiłem kiedys sk***ysynskie bułeczki, ze standardowa to jak 3 kajzerki, a jak wieksza mi jedna wyszła to ok 12 kazjerek %-)

A sie zastanawialam gdzie bywasz, I jak tobie czit smakowal?:-) chcesz odwadnianie ma koniec? Internet mi padł ;-) a dziękuję, smacznie było :-D hmm, ciekawa jestem jakby to było w trakcie i po - widziałam kiedyś taki długi post, chyba Twój, nt. robienia odwadniania i nie mogę go teraz znaleźć, napiszesz mi jakby to miało wyglądać? :-)

Leexie, teoretycznie możesz, ale ja bym jednak postawiła na najprostsze produkty - masło, smalec, jajka, tłuste mięsa... Wiem, że kiedyś tam któraś z dziewczyn jadła orzechy i to w sumie sam tłuszcz, więc powinno być ok, ale jej odradzono, żeby nie. To chyba podobnie może być z awokado i mlekiem kokosowym..jak już to olej kokosowy...

Ja będę ci po włosku szeptał do uszka czułe słówka jak chcesz (bo umiem trochę) Niemiec ble, ale się musze nauczyć kiedyś, nie ma bata! Pawełek leniu, jak się nie będziez uczył to tam przyjadę i skórę złoję, zobaczysz!

góra-forte - jak sie w ciagu 2 nocy spi łącznie 6 godzin to trzeba kiedys nadrobic oblukajcie filmik i posluchajcie jak te chlopy sie przedstawiają, szczególnie gdy mówią o wymiarach kto by pomyslal.....

na dzien dzisiejszy waze jakies 52kg wiec jakbym wazyła mniej niz 50 kg to bym nie poszła oddac krwi, a co to tych wyrzutów i wogole to poprostu tak mam, chociaz moja psychika i tak juz poprawiła sie,bo rok temu to przez mysl mi by nie przeszło zeby zjesc chociaz malenka kostkę, a celowo nie chciałam uzupełnic kcal w postaci czekolady,bo nie jadam [...]

Kris, właśnie byłem ciekaw jak tam Twoja redukcja. Ile to już czasu ?? Trochę nie za ciekawie jak piszesz, że jedzenie Ci się śni. Jakie ?? Jakiś czas temu jak ostro ściąłem węgle to ryż mi się śnił, czy nawet nie śnił ale pojawiał przed oczami wyobraźni jak zasypiałem. Takie fajne wyobrażenie ciepłego ryżu z ziołami. Parował i pachniał. A w [...]

klimerson jak u Ciebie z takimi cwczeniami jak dipsy i podciaganie, w hst powinna byc progresja ciezaru i wtedy trzeba zobaczyc czy dasz rade dodac ciezaru do tych cwiczen. Jezeli nie, mozna zawsze wybrac inne cwiczenia albo nawet inny trening. Ja napisalem u GALERII ZDJEC ze proponowalbym nabranie masy z etapami dekompozycji i proponuje [...]

wiecie jak kiedyś sprawdzali czy stal jest damasceńska ? kładli kamień i bum mieczem jak nie było śladu na klindze to znaczyło ze legit to masz od wujka Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-04-04 23:20:33

[...] no i mieliśmy podać negatywne aspekty, to powiedziałam, ze sława uderza do głowy. A zraz słyszę :"Ty to byś tylko uderzała i biła " A tak na serio to zazwyczaj reagują w ten sposób, ze teraz to będę sobie umiałą poradzić jak ktoś mnie zaczepi na ulicy, no i muszę ich uświadamiać, że z tym poradzeniem w praktyce to jest bardzo ciężko

Ale nie mozesz zaprzeczyć jednego od 2003 roku-na bank z lepszymi rywalami walczył Peter. Poczekajmy do 31 marca i walki z Ahunayą i zobaczysz-Tua nie pokona go tak jak Camerona,będzie ciężka walka. Co do lat 90-tych no to zgodzę się,że Wladimir K. raczej nie byłby takim kozakiem,ale najlepszy przykład to Maskaev,Rahman czy Briggs,którzy za nic w [...]

[...] tym samym i nikt nie wpadnie na to że prawda leży gdzieś po środku Fedor BYŁ kiedyś w lepszej formie, co widać po sylwetce, i lepszym refleksie w starych czasach. Fedor imo jakoś tak nagle motywacji nie stracił, po prostu został w tyle z treningiem i przygotowaniami. Na jego ostatnie porażki wpłynęły GŁÓWNIE dwie rzeczy- spadek formy- już z [...]