SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • szosówka, ale stara, wyremontowana. Waży jakieś 10kg, moze 10.5. Sprzęt: tylna piasta Altus, obręcz Zac 19, kaseta altusowa 11-28- 7 rzędów, przeżutka nie szosowa ale nie było siana- acera. Korby 42/52 jakieś aero coronado. Przednie koło nie ma co pisać bo jakaś padaczka całkowicie. Oczywiście same klamki- shimano exage, manetki na ramie jakieś [...]

    Odpowiedzi: 562 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-25 12:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    [...] ZA***ISTY ! MAM SOGA xD Napisałem 4,5 cztery i pół. Chodzi o to że zniżyłem się do pewnego poziomu chciałem się podnieść ale już dalej nie umiałem więc napisałem 4,5. Mówiłem już kiedyś, że będę tak pisał :) A tobie dam kiedy indziej soga jak mi pomożesz xD (teraz tylko offujesz xD 2p 3d :P) Zmieniony przez - Actimelek w dniu 2011-06-20 21:44:49

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 21:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    Wazzap jak kiedyś pijany wpadł w dołek po nocy, i też sobie bardzo bardzo bardzo nadwyrężył kostkę, to smarował właśnie ketonalem i mu pomagało

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-14 20:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kenny'ego (Actimelka)

    Post
    Trening w domu

    Od początku Lafaya do teraz, bez diety przybyło 6kg suchej ;d Jestem dumny z siebie. W środę wypróbuję szejka by mroczny & kenny i zobaczymy. Jak zasmakuje to w 100% na pewno będę jechał z dietą ;d xD Ale teraz mam chudsze łokcie ;d kiedyś miałem je oblane lekkim tłuszczykiem ale takim perfidnie malutkim i były ładniejsze ;p

    Odpowiedzi: 726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 16:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Okej. Ćwiczę od roku, ale ciężary szły(dawno, dawno) bardzo powoli do przodu). Na klacie zatrzymałem się jakieś pół roku temu i mam dni, że zrobię 4 serie po 40, a mam dni, że nie. Na nogach zatrzymałem się na 67. Na MC koło 60. Zawsze jechałem mało powtórzeń(6-8) i starałem się większe ciężary. Kiedyś jakiś admin gdzieś napisał, że do +80 na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 17:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 3!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Szukam pomocy w doborze suplementów. Od kilku lat ćwiczę, nie jest to niestety profesjonalne podejście. Zamierzam jednak to zmienić. Od października ruszam z powrotem na siłownie. Chciałem dokonać zakupu supli, jednak sam nie wiem, co będzie dla mnie najlepsze. Chciałbym zwiększyć masę mięśniową w skuteczny sposób. Kiedyś przyjmowałem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 15:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miczel myslisz ze ten miesiac calkowitego offa wyjdzie mi na plus? nie neguje, ale wydaje mi sie, ze wtopie wlasnie wtedy. mowisz ze ta mete ciezko liczyc jako most, a w praktyce trzymam na niej lepsza forme niz na moscie z testa (i nie spekulujcie ze mialem walowanego tescia itp %-) ). tak jak piszesz to wszystko to sa luzne przypuszczenia, ale [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2015-03-09 18:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to -4cm w zadku ... to ja już się pogubiłam i chyba już dawno popełniłam błąd raz- głupimi głodówkowymi wręcz dietami wtedy kiedy zupełnie nie bylo mi to potrzebne dwa- jak już byłam szczupła to stwierdziłam że przecież mogę jeść co mi się podoba bez ograniczeń (czyt.słodycze) trzy- zaliczyłam 3 tygodnie zupełnego odstawienia węgli, jadłam [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 10048 Data: 2009-02-22 01:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hipogonadyzm hipogonadotropowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    clomid 10 dni to jest w sam raz myślę, zobaczą jak twój układ hormonalny zareaguje, z resztą po lajtowych cyklach tak się ludzie odblokowują. w zasadzie dałeś mi do myślenia, bo kiedyś w sumie sobie pomyślałem że mógłbym brać cały czas nolvadex, tyle że wyczytałem, że jest on kancerogenny, więc wolałbym go nie brać zbyt długo, ale dziś jak się [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9381 Data: 2012-06-17 07:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5lat zabawy z silownia

    Post
    Galeria Zdjęć

    nick nuckle...wiesz co ci powiem?...ty chyba jesteś jedyną tu osobą która gada od rzeczy,mam podobne doświadczenia co ty...ćwicze już 4 lata a suple zacząłem brać dopiero jakies 2 miechy temu.Co prawda po tych 4 latach nie wygolądam jak Pudzian ale to nie o to chodzi..właśnie sie kieruje tym co ty mówisz..dla mnie suple nalezy brać zdecydowanie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-06 11:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysylalismy;0 12:27:43 wyslal mi jedno z kumplami, jedno z laska i jedno hmmm... bez koszulki;P 12:28:10 ale mial sliczna laske naprawde 12:28:19 a te bez koszulki nisia jak zobaczylam to zdebialam1 12:28:32 no ale chodzil na silke kiedys ale super wygladal 12:28:45 ja mu napisalam az mnie zatkalo a on na to - co pod garniturem nie bylo widac [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-18 12:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a pił ktoś kiedyś cytrynke/wisienke/pomarańczke lub kozackie porzeczkowe ?? do tego mc donald i kółka mix prawie jak tren/antek/aga jeżeli po tym nie roz***ie/wyżre twoim klocem sedesu to powinni wystawić ci pozwolenie na żarce azbestu

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 18:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś rozwalałem posadzkę to wiem jak idzie aaaa ma abona a co?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 19:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo prosze stefan, tez kiedys myslalem o czyms takim powodzenia zycze.... jak bedzie mozliwosc to sie odzywaj czasami

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 11:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzysiu jak tylko legalne rzeczy robie co by ci tu napisac,taki dziadek kolekcjoner zbiera takie rzeczy bo mowi ze kiedys beda duzo warte i jego prawnuki mu za to pomnik ufunduja na powiazkach

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 23:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal to jak dobry koks wpada do szatni i hlepta wode z klopa garsciami,wtedy slychac glosy po bokach: -ty !pacz pacz !animal! -nooo kiedys tez taki bede

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-12 22:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jest to do konca prawda z tym gg jedynie ettercapem moznabylo kiedys narobic jaj, zadne ghostgowna pod winde nei dzialaja tak jak trzeba. Dawniej to wogole nei trzeba bylo sie znac zeby sie komus w***ac, wystarczylo jedynie namowic ofiare zeby wysłała wam plik config.dat

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-13 23:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no piwo kiedys lubialem ale juz tez mi nie smakuje czasem jeszcze sie wypije a tak to to w sumie lyski tylko lubie ale w sumie jak cwicze to i tak raz na pare miesiecy sie napije

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-07 00:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a bo google mapsy wlaczylem i tak bylo wlasnie miedzy wielko a lodzkim to w sumie nawet nie mam do Ciebie daleko to jak mnie nie bedziesz wk***ial to moze do Ciebie kiedys zawitam %-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 02:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy teraz to wyj**ane po calosci nawet nie wiem jakie sklady. ale jak kiedys trzeba bylo wybierac to tak rts. na swoi sposob fajne. dobra nie ma tak fajnie przenosimy sie do mojego spamu i nastepny wpis sam wiesz gdzie %-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 03:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)