hahah Witam Rogue Ścigamy się, kto da więcej? Tak jak kiedyś Ale wiesz co - to powyżej już wrzucałaś Zmieniony przez - kometa w dniu 2005-03-22 23:13:31
Kvrwa dzis wbilem propa i npp feniksa, i to raczej grypa niejest Ale dostalem takiego laskotania w gardle, ze musialem chcac niechcac pare razy kaszlnac Ktos pisal o tym kiedys niewiem czy chudy czy shield ? Jesli ktos przytoczylby to bylbym wdzieczny, bo niewiem co jest powodem ? F1 - jak po przejsciu na atoma ?
[...] , po przez wielokrotne przebijanie gumy igla zmieniana za kazdym razem. jednak w miejscu wbicia powstaje otwor przez ktory wraqz z igla dostaja sie do srodka bakterie jak tez pewna ilosc powietrza w ktorym rowniez w zaleznosci i wilgotnosci i zanieczyszczen znajduja sie bakterie. wraz z wbiciem igly do srodka tez dostaja sie czasteczki [...]
[...] białko i gainery ale firm to nie pamietam 7) brak spalaczy 8) obecnie MP Assault,mono dynamitze,scitec jumbo 9) kreatyne jeszcze biore koniec cyklu kreatynowego za około jakies 2 tygodnie 10)jest mi cięzko o staranną dietę z wyliczeniem wszystkich potrzebnych rzeczy staram się jeść o określonych godzinach 4-5 razy dziennie z szczegółowym [...]
Dieta będzie jak najbardziej w porządku jak dorzucisz po treningu (wiem jaka to pora) np. odżywkę białkową i banana bo położenie się po treningu spać bez posiłku jest niedobre. Albo dorzuć sobie pełny posiłek. Kcalorii się nie bój, spokojnie możesz jeszcze koło 100 dołożyć. W razie czego utnij troszkę z 2 lub 3 posiłku i wrzuć na wieczór po [...]
[...] o jego etymologii: pochodzi z bajki "Jak wytresować smoka" i postaci czarnego smoka - Szczerbatka, który był z gatunku Nocnych Furii. Tylko nick Szczerbatek to jakiś nie teges by był. A z nickami to tak bywa - kiedyś dawno temu był u mnie w robocie koleś, który wysłał swoje cv z maila o nicku szybki. I ten pseudonim przykleił się [...]
[...] walczyl w karierze bokserskiej z 3 wartymi wymienienia zawodnikami - reszta to kelnerzy albo murarze, ktorzy nawiasem mowiac tez potrafili Przemka znokautowac, np. niejaki Weestgest . Z dobrych mamy Zelijko Mavrovica - walczyl 12 rund z Lewisem, Luana Krasniqui i Sinan Samil Sana... Mavrovic - porazka przez KO w 1R, Luan (II walka) - [...]
kolego bloody twoim tokiem myslenia teraz ide....twierdzisz ze jak pojadzie enan z deka na reducji to sie srodki zmarnuja???dobrze mysle?? zrozum chłopie jeden z drugim ze to dieta jest cudem...cwicze 12 lat z tego prawie 3 z dieta zmarnowałem 9 lat cwiczenia bo tez kiedys myslałem ze co wrzuce do gardła bedzie siii....człowiek młody głupi nie da [...]
mozna zalozyc taki post nt. narkotykow z wypowiedziami od siebie, troche teorii typu dzialanie i skutki uboczne itd. Ja moge od siebie powiedziec (jako ze troche experymentow sie w zyciu zrobilo ), ze pomijajac stany ciezkich uzaleznien, wszelkie transe, fazy i ogolnie sytuacje kiedy nie panuje sie nad swoim cialem dowodza niedojrzalosci danej [...]
[...] oburacz do klatki siedzac na podlodze 12/10/8/8 wywal Biceps 1.modlitewnik lub uginanie o kolano 12/10/8/8 wywal 2.uginanie przedramion ze sztanga prosa stojac 12/10/8/8 jako pierwsze 3.uginanie ramion na wyciagu dolnym stojac ( tzw. 21) wywal- aha 21 to co innego 4.uginanie ramion ze sztangielkami stojac 12/10/8/8 ok ale ze supinacją [...]
[...] To mu się zrewanżował. Low kicki w łydkę zrobiły robotę. Dobry ten Dustin, wszystkich zlał oprócz Khabiba. Dagestańczyk raczej poza zasięgiem Conora i Dustina, ciekawe jak się rozwinie sytuacja z Chandlerem czy Oliveirą Trzeba przyznać że już tak nie cieszy przegrana Conora jak kiedyś, odkąd mało kogo obraża i angażuje się w akcje [...]
[...] coś tam kopał ale padł, Aldo wiadomo, dopiero teraz się udało Ale trochę Dustin wyłapywał w tej pierwszej rundzie. Bałem się że padnie. Swoją drogą to teraz dobitnie widać jak dobry jest Khabib... Zmieniony przez - Puar w dniu 2021-01-24 14:08:06 No właśnie z tym Khabibem to nie do końca tak jest, dla mnie każdy dotychczasowy przeciwnik Kebsa [...]
[...] coś tam kopał ale padł, Aldo wiadomo, dopiero teraz się udało Ale trochę Dustin wyłapywał w tej pierwszej rundzie. Bałem się że padnie. Swoją drogą to teraz dobitnie widać jak dobry jest Khabib... Zmieniony przez - Puar w dniu 2021-01-24 14:08:06 No właśnie z tym Khabibem to nie do końca tak jest, dla mnie każdy dotychczasowy przeciwnik Kebsa [...]
[...] coś tam kopał ale padł, Aldo wiadomo, dopiero teraz się udało Ale trochę Dustin wyłapywał w tej pierwszej rundzie. Bałem się że padnie. Swoją drogą to teraz dobitnie widać jak dobry jest Khabib... Zmieniony przez - Puar w dniu 2021-01-24 14:08:06 No właśnie z tym Khabibem to nie do końca tak jest, dla mnie każdy dotychczasowy przeciwnik Kebsa [...]
[...] Oraz ogólnie gospodarka hormonalna może szybko trzasnąć. @ No fakt, trochę grzech jeść mrożonki, ale u mnie szału ze świeżymi warzywami nie ma. Nawet te truskawki w koszykach jakieś dziwne są w porównaniu do tego co było kiedyś...+ też, że mam jak @UP - lubię wszystko wrzucić na patelnie i niech się robi. Leń jestem jeśli o gotowanie chodzi :-D
[...] nie ryłem Chociaż fakt, że kiedyś bardziej KK chwaliłem Co do Modliszki to nie było sparingu najpierw. Widziałem się za to z Markiem parę razy zarówno prywatnie na piwie jak i na zlotach... i łączy mnie z nim tyle, że ciężko się nie przekonać. Przede wszystkim facet ma bardzo zdrowe podejście do SW a dwa, że nie wciska ciemnoty. Dopiero długo [...]
[...] równiez poznać trochę teorii o salcie w przód. Jeśli natomiast chodzi o salto bokiem, o którym pisałem, to wygląda mniej więcej tak: wyskok przodem w kierunku lotu (jak salto w przód), ale w powietrzu tułów ustawia się bokiem do kierunku lotu, równolegle do ziemi, kręgosłup zgięty o kąt prosty, i nogi w pewnym rozkroku obracają się - [...]
SKORPIO93 nie napisalem ze to jest legalne w usa tylko w uk w stanach bylo kiedys!!!!!!! wiem ze jest ci wstyd ale nie pr zejmuj sie kiedys zdobedziesz ta wiedze!!! PrzeGibin co ogolnie o tym myslisz znasz kogos kto to bral??? BodyLine jak myslisz czy to moze byc cos dobrego?????
Fotki Fitness - druga edycja
