i masz 1 soga a miałas kiedyś taką akcje że w powietrzu nie wiedziałas co w końcu chcesz wyczesac... ja raz tak miałem-jak zapierdzieliłem łbem o glebe to nauczyłem sie wszystko z góry planowac... konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka
Gratuluje wynikow 5 kilo w 3 tygodnie - jesli to tylko sam tluszcz to rewelacyjnie . Chcialam sie jeszcze spytac jakie specyfiki stosujesz ? czy sa one bezpieczne ( no nie wystepuje zagrozenie atakiem serca itd) i czy mozna je brac jak sie bierze Prozac na depresje? Kiedys slyszalam wypowiedz lekarza, ze wszystkie srodki na przemiane materii [...]
a brales juz kiedys nandrolon np dece? bo nie wiadomo jak mocno cie zablokuje. a pozatym na samej superce to duzych przyrostow nie bedziesz mial przydalby sie jakis testo. aha a sam nolvadex nie pomoze a poza tym to nolva jest chyba gino??!!!
Dziewczyny już kiedyś pisały, żeby nie patrzeć na kalorie, tylko na BTW. Zapewne źle wpisane są ;-) U mnie też nawet jak prawie idealnie mam bilans, to kalorie się nie pokrywają.
No to cieszę się, że placki posmakowały. Ja kiedyś też nie przepadałam za imbirem, a teraz sypie go jak głupia, bo mi ciągle mało, podobnie z cynamonem ;-) Widzę, że u Ciebie mój ulubiony łosoś się pojawił - to znak trzeba zakupy pod zapiekankę łososiową zrobić ;-)
[...] tamoxsyfen, ale to słabszy serm moim zdaniem niż clomid i ma tą paskudną cechę odbicia estrogenowego, dlatego są dwie wersje , albo clomid dać dłużej albo tamox taperować nawet do 1/8 tabletki na końcu, jak dla mnie chociaż i tak nie liczę żeby u mnie LH I FSH były w połowie ponad normę jednak próbuje , zobaczymy, co przyniesie to nietypowe pct.
[...] trochę zadbać teraz to juz myślę o tym że mam laskę o tym że chciałbym mieć kiedyś rodzinę a siłka to powionna byc przyjemność i zdrowie a nie ciągł dźganie i gonienie za jakimiś wynikami.Coprawda koksy uzaleźniają i cięzko na dobre sobie je odpuścić ale kończe właśnie ostatniego cykla i mam zamiar juz tylko walić minimalne dawki typu np 10mg [...]
Teoretycznie tak. W praktyce na KM jak pisał kolega wyżej uczysz się również ataku (jednak nie jest to założeniem). Tylko kwestia polega na tym w jaki sposób to wykorzystasz. Kiedyś na jednym wyjeździe ktoś powiedział mi jak 'dobrze gościa nie zaatakujesz (techniką X) to dobrze nie nauczy się obrony'. Kapap w wersji cywilnej to również samoobrona [...]
[...] a jedz, na zdrowie :) ...najlepiej to przekonac sie samemu kupic taki i taki i porównac który dostarczy wiecej energii (na pewno power ) i tanszego chyba nie znajdziesz (a jak znajdziesz to daj znac ) Czytałam już kiedyś, gdzieś, ze litr potu to spalone około, no właśnie, jakieś 550 kcal, ale zastanawiam się na ile jest dokładne? Czy jeszcze [...]
nie wiem czy to jeszcze funkcjonuje, ale kiedyś w przychodni przy placu katedralnym można było to zmierzyc - też chyba się tam niedługo przejdę (jak będzie to dam znac)
Do słodzenia dobry jest słodzik ziołowy STEVIA - nie zawiera aspartamu, robią go z jakiegoś paragwajskiego chwastu. Nie smakuje tak dobrze jak cukier ale wg mnie jest lepszy od słodzika z aspartamem. Można go trochę rozuścić w wodzie i dodać do twarogu albo do owsianki. Sosy ze słoika np pomidorowy bologneze, sa nawet ok. Tylko nie wolno dawać [...]
i ? Guz nie wątpliwie u mnie jest :) mam nadzieje, że kiedyś to zniknie i ręka będzie jak nowa. Bo ile można klatę ćwiczyć ^^ w Twoim przypadku kiedy taki siniak zszedł ? Mam omijać ćwiczenia na biceps, triceps i przedramię czy może mam ją "uodpornić na ból" czyli przyzwyczaić się ?
[...] - dziewczynom sie podobalo o w te wakacje mailem ich wyjątkowo duzo tj wogole mialem nierozumiem poco komu taka dyskusja o niczym - nie dla Was mam sie podobac wiec jak kiedys sie dokoxuje do 50 w lapie to nieprzynoscie mi gazet w zebach jak bede siedzial an kiblu narazie korzystam z uprzejmosci kolegi i siedz ena jego koncie z [...]
[...] udach, tylko o "zniszczenie" czesci tych miesni. Kiedys intesywnie trenowalem lekka atletyke (z dobrymi wynikami pochwale sie:) ) i zostaly mi po tym duze miesnie, jak dla mnie, za duze. I chce po czesci zmniejszyc ich ilosc, powtarzam jeszcze raz, ze tkanka tlusczowa na moich posladkach i udach jest znikoma. Nie chce brac zadnych [...]
Nikt z trenerów nie pali się do pracy w Pronarze Zeto Astwa AZS Białymstoku, aczkolwiek kandydaci nie mówią też stanowczo "nie". Wśród nich jest Maciej Kosmol i Adam Grabowski. Obaj są obecnie w sztabie przy żeńskiej reprezentacji Polski. Maciej Kosmol, 27-letni analityk żeńskiej reprezentacji, jest obecnie najważniejszym pretendentem [...]
[...] program na plecy i robił pożądne ćwiczenia na siłowni z basenem możesz łączyć basen dobrze wykorzystany może być dobrą formą regeneracji Pytanie 3 na początek ułóż sobie jakieś FBW (poczytaj co to albo ściągnij jakiegoś gotowca) niech organizm przyzxwyczai się do ćwiczeń a po np. miesiącu zmienisz plan na jakiego splita Pytanie 4 obciążenie [...]
[...] Nie moge przestac tych slodyczy jest bo moje uzalezniene ciagnie juz sie przez wiele dlugich lat Ale kto wie... Moze znajde na to sposob kiedys. Hm... Chrom... To jest cos jak sie domyslam w prodkutach przeznaczonych do spozywania Przyznam ze jestem troche podlamana, dieta nie przynosi efektow nawet jak udawalo mi sie nie jesc przez jakis [...]
szymson1 na pewno nie inwestował bym na staki kreatynowe które kosztowały mnie kilkakrotnie blisko 400zł a dawały efekt jak puszka mono ogólnie w sklepie z suplementami kupuje tylko białko i mono testowałem chyba już wszystko bo pracowałem swego czasu w sklepie i było o to łatwiej biorąc pod uwagę wydane pieniądze na cykl na suplementach cykl nie [...]
Miałem to samo.... I u mnie nie było to spowodowane ciśnieniem. Często wykręcałem głowe do momentu aż mi pykną stawy, tak jak często się robi palcami. Przez około pół roku nic mi nie było aż wkońcu zaczeły się przytrafiać takie bóle jak Tobie. Wtedy nie wiedziałem jeszcze od czego to i kiedyś zagadałem z kumplem który miał wypadek samochodowy w [...]
[...] tą vitalmaxa ??(VITALMAX Monohydrate Creatin 300g +VITALMAX Dextroza Plus 330g )34zł czy lepiej olimpa ( Olimp Mega Caps 1250 300 kap. + Olimp Carbo 0,5kg)za 54,90zł?? jak bym kupił vitalmaxa za 34 zł to by mi zostało jeszcze 30zł na inne wydatki np kupił bym 1000g Olimp - Carbo za 20zł (jak by mi zabrakło to będe dokupywał) to by było [...]
ROLKI
