Przyszedł czas na Dzika,Który bez problemu radzi sobie z "kuśtykami". Czasami się zastanawiam jak oglądam jego, Kurasia, Pudzianowskiego, Kowalczyka, Dymak x2, Szczepańskiego i jeszcze długo musiałbym wymieniac całą starą kadrę (pozdrowienia) czy to jest wogóle możliwe!Kiedyś próbowałem "podnieść" takie kowadełko i ani drgnęło! [...]
Kolego przejrzyj dzial dieta.... Kiedys myslalem podobnie i wydawalem mnustwo pieniedzy w BLOTO.... nie 3 maj diety staraj sie tylko jesc jak swinia i to wystarczy :) Jak bedizesz mial 4 zbilansowane posilki+2 razy gainer bedzie OK Ja bym polecil magnum 8000 dobry sprawdzony gainerek :)
No praktycznie to ja też, gdy pobiegam te 20-25 min to jestem spocony jak pies;] Chociaż i tak już lepiej jak kiedyś co ledwo co przebiegłem padałem. Rower to całkiem co innego. Lubię na nim jeździć, ale czy przyniesie takie same rezultaty. Chodzi mi o te 2-3 kg.w ciągu półtora miesiąca. Choć i tak już dużo robię to praktycznie waga stoi w miejscu.
Wszystko zalezy od diety,czy jest trzymana caly rok itp, ale powiedzmy ze lykniesz metke,to Cie troszke podleje,jak odstawisz to woda zleci i bedzie prawdopodobnie punkt wyjscia,teraz sobie sam odpowiedz czy warto psuc sobie w gospodarce hormonalnej,tylko dlatego ze przez chwileczke bedziesz mial bardziej dopasowana koszulke? Nie odradzam ani nie [...]
[...] Antonio Rodrigo Nogueira Cain Velasquez poza UFC Alistair Overeem Fabricio Werdum Jeff Monson Sergei Kharitonov Ben Rothwell (chyba już w UFC) Brett Rogers Gilbert Yvel Bobby Lashley (jak poprawi rekord) Antonio Silva Michael Russow i nieszczęsny Josh Barnett Zmieniony przez - Myrchus w dniu 2009-08-01 20:13:11
[...] z zapchanym nosem, jestem zmeczony, a nosa nie umie oproznic. Pomozcie co robic :( Juz nie chce tabletek :( W 1 temacie na tym forum ktorego nie umie znalezc czytalem ze niektorzy byli u lekarza homeopataty i im pomoglo :( A co ja mam zrobic?? Moze ktos wie czy w Katowicach jest taki lekarz i jak sie skontaktowac?? Prosze o odpowiedz. Z gory thx
nie polecam palić wogóle, kiedyś paliłem <naszczęśćie udało mi się rzucić> i powiem że nie było to przyjemne kiedy po przebiegnięciu np długości boiska sapałeś jak odkurzacz i byłeś cały zlany potem nie mówiąc już o dalszej grze lub ćwiczeniach, teraz jest inaczej bardzo się ciesze że udało mi się rzucić a plusy to lepsza kondycha i ogólne [...]
Testo się skończył na "Kill 'Em All" , tak na serio skończył się na filmiku "Blendzior to Cię czeka." Teraz to co puszcza to syf jak nie wiem co, można wpaść w deprechę. Koleś nagrywa filmiki z jakiejś nory w skarpetkach pumy z bazaru. Kiedyś nawet mi siępodobał ten styl, takie chamskie wytykanie wad Polaków, z resztą prawdziwych, wszyscy mieli [...]
Na zdjęciach w necie w każdej klinice wygląda to fajnie, trzeba mieć sprawdzoną. Jak jest dobra klinika jak np w Austrii czy Szwajcarii to można super sobie przeszczep zrobić natomiast w tej cenie można też kupić Porsche Cayman, więc chyba bym wolał Porsche %-) Same zakola w Polsce można zrobić za trójkę, tylko jak klinika ma słabych lekarzy to [...]
Nie miałem zamiaru Cię zniechęcać, chodziło mi tylko o to że to mocno indywidualna kwestia jak zareagujesz. Może byc tak jak u mnie a równie dobrze możesz nie mieć żadnego z tych objawów. A tego się nie dowiesz dopóki sam nie spróbujesz. Ogólnie środek ma potencjał bo czułem siłę konkret a zrezygnowałem bo jednak nie chciałem doprowadzić się do [...]
wytłumaczę Tobie to tak jak kiedyś byłem pusiketem to ***ałem na klatę 30kg na serię z bólem po 8 powtórzeń teraz jestem silniejszy i jak łapię 30 kg na sztandze to czuję że mogę tym gównem trzepać do rano a co za tym idzie szybciej , mocniej i bez wysiłku do pewnego stopnia jeśli będzie miał więcej siły to po dłuższym czasie będzie odczuwał [...]
[...] wbiłem pierwsze dwa strzały 1ml podzielony na dwie strony, zamierzam brać do tego ketotifen więc będe leciał bez przerwy z moich rachunków wynika że te 4fiolki stykna mi na jakieś 20 dni bo potem chcę bić po 2ml, i tu pytanie do tych co to stosowali, czy dokupić i lecieć dalej po 2ml czy ciagnąć stała dawkę 1ml, jaki czas mogę to stosować w [...]
Jakoś mi się trudno nie uśmiechnąć z pewną dozą goryczy czytając ten i podobne wątki, które ostatnio jakos tak na SFD zaczęły sie pojawiać. Ech, panowie (ci, do których to jest skierowane, będą wiedzieli ). Wiek 13-15 lat i opinie o walce ulicznej głoszone niemal jak prawdy objawione. Mistrzowie Europy (w WEKAF, bo nie ma czegoś takiego jak [...]
a tam rozstempy jak rozstempy mawaszi jak bedziesz mial czas za tydzien w sobote to bierz laske i na lokale gdzies skoczymy se w wwa chyba ze impre jakas wymyslisz gdzie beda fajne laski i te na raz i te normalne na kilka czasui spokojniejsze i bardzo spokojne to dopiero zobaczysz rozstempy bo doszly nowe do kolekcji Moderator dzialu odzywki [...]
Apropo's tego drugiego przykładu to ja kiedyś jak zaczynałem trenować zrobiłem max kilkanaście pompek i od trenowałem z zakresem 8-12 zwiększając obciążenie i po pewnym czasie na spokojnie robiłem poprawnych 30 pompek bez specjalnego robienia wytrzymałości....
tez mi na ukraine wyglądają Jeśli są tak solidne jak kiedyś ruskie nike (2 lata tyrałem) to warto i tak. A jak ktoś chce koniecznie oryginały do 100zł to tylko Everlast, Lonsdale, Umbro lub Diadora prosze pisać podęślę oferte z końcówki kolekcji.- pojedyncze pary.
Jaką ściemą??? To fajnie brzmi, że napój izotoniczny powinien mieć identyczny skład jak płyny ustrojowe człowieka, ale chyba nie powiesz, że każdy człowiek ma taki sam skład płynów ustrojowych i jeśli w porcji napoju jest określony skład to będzie on idealny dla każdego? Przecież wystarczy, że ktoś rano łyknie tabletkę witaminowo-mineralną o [...]
tak desma org juz kiedys pisalem jest do kupienia w hiszpani albo jak ktos sobie wiecej przywiezie to od niego\ to co na zdjeciach to orginalny bulgarski wal to nie znaczy ze nie dziala juz pisalem i wklejalem zdjecia org ile by nie stal ma 2/3 prochu ampy sa takie jakby aksamitne w dotyku napisy bardzo wybrzyszone pudelko wyglada tak samo z tym [...]
-podciaganie do klatki: OK , ale z tym krzeslem to przegiecie jak dla mnie. -wioslowanie: ciagnij po udach i celuj na podbrzusze. Jesli piersze cw bylo nachwytem do klaty a nie widac nic co szczegolnie mocno obciazy najszersze to drugie cw rob PODCHWYTEM. Sprobuj tez jednoracz z polsztanga, opisy znajdziesz tu: http://www.sfd.pl/temat281827/ [...]
Strong Man Trzcianka 2003
