SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • dieta do oceny-przydadzą się cenne uwagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    _Myron_, piszesz przeraźliwe bzdury, więc usunąłem Twoje wypowiedzi.luzuj z doradzaniem jak nie masz pojęcia. keysha193, tragedia! Po pierwsze: Byłaś na dietach głodówkowych jak piszesz i nic Cię to nie nauczyło. Dalej jesz dużo za mało i robisz sobie krzywdę. To zapotrzebowanie źle policzyłaś, bo żadna dorosła dziewczyna nie powinna jeść mniej [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2009-08-22 22:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma mi kto zrobić foty a nie ma mowy nie będe robić sweetaśnych fot w lustrze W ramach rekompensaty moge wstawić teks który mam wytatuowany a jak kiedyś uda mi sie zrobić fote to wrzuce obiecuje

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 11:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozmiaru do rak i nog. Niestety kiedys nog nie trenowalem dlatego sa z tylu . Regularnie tyram nogi od ponad roku dopiero. Rece wlasnie slabe sa niestety ale bede kombinowac jakos napewno sie da je poprawic. Od niedzieli zmieniam trening i diete na masowa wszystko juz rozpisane z grubsza. Dzis juz czuje sie dobrze wczoraj ladowanie dzis to samo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 11:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Ty to wior jestes. :-)) A na powaznie to sobie Twoje zdjecie przyczepie ze swoja glowa w kiblu na drzwiach zebym na nie zawsze rano i wieczorem patrzyl zeby miec motywacje by kiedys dojsc do takiego poziomu jak Twoj:-) Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-11-18 18:35:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co tam obserwowalem forme pawsona to widzialem ze zwykle jak mial gorsze momenty w zyciu to spadki go bombardowały ostro, i suma sumarum obecnie wg mnie takze nie wyglada lepiej niz jakis czas temu. wg mnie forma po mdrolu kiedys byla lepsza niz jest obecnie. ale klatka tu ladnie wyszła.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 16:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok , to anuluje mojego , się zastanowię trochę głębiej , Weźcie doradźcie co brać : Na 100% białko : Nie wiem jak wy ale wybrałem muscle up protein 3500g ( miałem kiedyś 3kg i dobrze się spisało na redukcji ) Bcaa xtra 500g A może zamiast bcaa brać stamina booster xd. Sam nie wiem :P Jeszcze sprawa Na maila :: [email protected]? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-08 17:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś pracowałem w lakierni to zawsze już ostatnie 2-3 godziny to jak nayebany sie czułeś od niuchania tych yebanych farb

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 12:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Orad2 mam takie pytanie do ciebie. Czy ty byłeś kiedyś na zebraniu zarządu i słuchałeś o tym jakie tam są tematy? Domyślam się że nie, domyślam się też że masz niski stopień, nie jesteś prezesem żadnego klubu więc tak na prawde nie masz z nimi w ogóle do czynienia (pewnie tyle co na jakiś seminariach), a bronisz swoich jak by cie co najmniej [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 18:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zaczyna sie obrazanie kontr-mowcy, oczernianie "A temat Pana DREWNIAKA, to moje zainteresowanie SW i etyką w tych środowiskach." jestes oserwatorem?krytykiem? kim? jakie Ty masz normy ba prawo aby oceniac to i mowic co jest etyczne a co nie? tego mozna oczekiwac od kogos szlachetnego i bez skazy - on tylko ma prawo ale ta osoba nigdy [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-19 10:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem wiem Juz mnie o to meczyli kiedys jak pierwszy raz tu napisalem.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 23:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzis podbilem dawke na 750 mg week niby ten bol jest co dawniej po shocie omki .. Ale jak juz ktos powiedzial to nie ten sam towar co kiedys -.-

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-06 10:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robię nastepująco i póki co sprawdza się to na mnie mimo, że całe życie "cierpiałem" i jakieś skłonności do szybkiego przypierania czyściutkiej masy tłuszczowej mam :) Pewien próg pozwoliło mi właśnie przeskoczyć j/nj. Do każdego trzech głównych posiłków daje ok. 50g białka. Resztę, co by dopełnić do 220-250g daje miedzy posiłkami w odżywce z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 11:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a pozniej sie dziwic ze ludzie zeby rosnac musza bic 1,5-3 gr testa week. powoli zaczyna mnie nudzic zabawa w kulturystyke przez wszechobecne walki. kiedys chlopy bez diety puchly jak swinie po 1 omce/ tydz teraz ponizej 1 gr nawet retencji nie ma. a w kolo pimpy wmawaija ze to od zlej michy lub treningu %-)

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 19:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja na 250-300 week owego cypionatu i kreatynie robie progres jak kiedyś na 750 testa + dodatki chyba że to od nadmiaru kcal %-) na dniach będę robił badania to z ciekawości wrzucę testa też ciekawe ile wypadnie przy takiej skromnej dawce Zmieniony przez - barano90 w dniu 2012-12-05 23:13:10

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 23:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na zdjęciu wydawała mi się powiększona, ale mi się już dzisiaj w oczach p******yyy. Chociaż jak kiedyś trafisz jakąś ładną, młodą, miłą lekarkę. to daj się troszkę pomacać dla pewności}:-(

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 19:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To się domyślam :-) Ale kiedyś B50 chyba pisał, żeby bić z rana bo wtedy przez cały dzień jak się ruszamy itp, to się rozchodzi lepiej bo krem pompuje itp itd :-)

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 07:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde małe zaległosci miałem;/ ale już cos nadrobiłem. Plan tez Ci układał Darek? jak pisałeś już kiedys to sorry.

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-18 14:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) 50/50 kurak wołowina wydaje się fajnym rozwiązaniem - może będzie mnie kiedyś stać to pomyślę nad tym sorry za offtop, ale Karpiu nie miałeś nigdy problemów z brakiem apetytu? lub inni? Jakie rozwiązanie jak coś na ta poważną dolegliwość mieliście oprócz kręcenia aero i zmiany przypraw? Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2013-01-26 14:21:32

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 14:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez czasami żałuje duzych obciążęń przez ktore teraz łapie kontuzje, ale kiedys sie szalało, waga 93 kg , 215 kg w WL, 260kg w MC... a teraz co jakis czas lekarz wysyła mnie na rezonans na plecy bo mam czasem skurcze w okolicach lędźwiowych , ból i broblem z poruszaniem, kontuzje łokci, co kilka tyg kontuzje barkow... najgorsze jest to ze jak [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 13:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i co Hermann narobiłeś%-) Zdajesz sobie sprawę ile teraz nowych labów powstanie;-) Swoją drogą już kiedyś myślałem, żeby zakupić takie fiolki i nie mieszać mixa w pompce (jak teraz) tylko zrobić gotowego do iniekcji. Tzn co? Wlać flakon propa, flakon npp i flakon enana i wyjdzie nam na strzał 250mg enana + 100mg propa + 100mg npp po nabraniu [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 09:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)