Pierogi lubię, płucek nie próbowałam ale pęcherzyki płucne jakoś nie brzmią smakowicie- podobnie jak nerki czy serca. Wątróbkę zjem, żołądki lubię, kaszankę uwielbiam, ale płucka to już wyższy poziom kulinarnych doznań %-). Chociaż może kiedyś zjem takie pierożki nawet nie wiedząc że to z płuckami, pewnie dobre na wydolność :)).
jak widać systematyka popłaca! a co do lekarzy,to niestety bardzo ciężko trafić na "tego właściwego" za pierwszym razem, niekiedy trzeba odwiedzić kilku/nastu... pisałem to już kiedyś,ale napiszę jeszcze raz - propsy za to że się nie poddałeś i walczyłeś o swoje zdrowie,mimo tego,że lekarze postawili na Tobie krzyżyk
[...] zaczyna robić. Długo tak planujesz lecieć?? Planowo było 6p ale nie sądziłem, że dodatkowe 3kg zrobi taką różnicę. Już chyba zmienię program od następnego tygodnia :-) Ale jakby ktoś mi powiedział, że uginanie siedząc na ławce skośnej będę robił takim ciężarem to bym nie uwierzył. Kiedyś widziałem na filmie jak Lou Ferringo uginał tutaj 45kg [...]
Aleks, ja wiem, tylko jak rozumieć takie wysokie wyniki? LH, prolka, progesteron, shbg powywalane. Wbiłem hcg i poszło w dobrą stronę. Dla mnie to jest bez sensu, że od dodatkowej stymulacji zaczęło się uspokajać. Rano ładuję enana, wchodzę na 300mg tyg. plus HCG w tle non stop. Za jakiś czas spróbuję się porządnie odblokować. Myślę pociągnąć to [...]
Tu Ci przyznam rację 5 jajek na boczku i pół dnia spokoju, tak mam w soboty jak robię jajecznicę dla całej rodziny. A kiedyś, kilka lat temu to w sobotę jedłem tylko obiad i kolację. Do południa tylko kawa i dałem radę. Więc może by wprowadzić takie jednodniowe głodówki ? Ale czy to ma znaczenie że chcę masować- budować mięśnie ? Co do mojej [...]
To już nie jest kwestia przestawienia się organizmu tylko tego jak przyswajasz pokarm. Ja kiedyś jak zmieniałem dietę to jadłem po 400 g tłuszczu, po dłuższym czasie nawet 300 nie mogłem zjeść bo byłem syty. Nasuwa więc się jeden wniosek - metabolizm się poprawił. Jak będzie Cię zalewać to zejdź trochę z węglami.
[...] itd. teraz poranne wzwody nie wiem czy mi mijają czy co. ogolnie mam chyba cos zaburzone ze snem, bo budze sie zawsze w srodku nocy i musze sie odlac - wtedy mam wzwod, ale jak zasne i znow sie przespie to np. moge juz rano nie miec. objawy jakie mialem przed byly typowe - oslabienie,mniejsze libido, slabe wyniki na silowni, slabsza budowa [...]
[...] i takie osoby co nie mogły mówic tak ich kuło.Kiedys miałem robione USG tarczycy i wyszło że jest małych rozmiarów,powiedziano mi że mam małą tarczyce ale że niby wszystko jest ok.nie wiem co by było jak bym nie brał leków na tą chorobe ale też nie wiem czy je brac dalej i to takie błędne koło,chyba przejde się do jeszcze ujednego endokrynologa
[...] kaletki, nadwyrężone lub ponadrywane przyczepy ścięgien. Dzisiaj też skończyłem 1 serię zabiegów fizykoterapii (ultradźwięki, krioterapia i pole magnetyczne). Rezultaty jak na razie są słabe. Od jutra zaczynam drugą serię (laser, jakieś prądy i pole magn.) I tu pojawia się pytanie. Lekarz dzisiaj zaproponował mi zastrzyk sterydowy (nazwał to [...]
[...] to combo,chociaz niektorzy twierdza ze to kosmetyk w sensie bold.. Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-02-20 08:39:03 Różni ludzie różnie twierdzą, ja twierdzę tak jak pisze. 1x takie combo poleciało daaaawno temu na towarze Greater bold + wink inj + sustanon. Zakochałem się, masa pięknie poszła i to w dobrej jakości, wtedy też byłem [...]
[...] to combo,chociaz niektorzy twierdza ze to kosmetyk w sensie bold.. Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-02-20 08:39:03 Różni ludzie różnie twierdzą, ja twierdzę tak jak pisze. 1x takie combo poleciało daaaawno temu na towarze Greater bold + wink inj + sustanon. Zakochałem się, masa pięknie poszła i to w dobrej jakości, wtedy też byłem [...]
Z trena zszedłem, leci umiarkowana ilość teścia tylko. Tłuszcz się pali jak w piecu, ale regeneracja padła na łeb. Na cyklu mykałem 4 treningi bjj i 5 silowych w tygodniu bez problemu. Teraz rano wstaję po dniu z ciężkim treningiem jak ukrzyżowany. Ale może to nie wina zejścia z trenu, wczoraj sparring z typem lepszym ode mnie i cięższym o 10kg, [...]
Poczytaj o rozgrzewce systemem RAMP , pamietaj że jakies podskoki , cardio , bieżnia itp to tylko podniesienie temperatury ciała a przed treningiem siłowym warto wykonać aktywacje mobilizacja , pobudzić układ nerwowy itp / NIGDY NIE KRĘĆ STAWAMI - powielany bład z dawien dawna , błąd który nam szkodzi Większość osób podczas wielu różnych [...]
[...] 3 miesiące każda sobota i niedziela po 8-10h dziennie. I niestety sylwetka, to czesto sprawa genetyki i jest cała masa instruktorów, którzy wyglądają ponadprzeciętne, a wiedza nie reprezentują nic i nie sprawia, ze podopieczny bedzie wyglądał jak oni. Oczywiście tez nie pije tu do Ciebie i nie zawsze tak jest, a jednak jest to częste zjawisko.
Brałem kiedys tego trochę. Ale nie byłem na cyklu przy tym. Nie zauwazylem jakiegos tycia. Apropos Seronilu, jak sie wezmie 100mg przy normalnym samopoczuciu to jest zjazd. Wzialem se z kumplem po 2 tabsy kiedys ot tak, zaczelismy sie klockami Lego bawic. A najlepszy motyw - bo to było w czerwcu, temperatura pod 30oC - kumpel mieszka w bloku. [...]
Ja mam, poce się mniej jak na weglach, widzę konkretne różnice, z tym że jak już się spoce to śmierdzi ten pot stechlizna, no bardzo chooyowo, kiedyś nie miał w ogóle zapachu, podnioslem lekko wegle, może keto lapalem bo z ryja też mi zaczęło śmierdziec
Oczywiscie, orzechy to najlpeszy przyklad ale tez nie wiele pokarmow zachowuje sie tak ekstremalnie jak one. Slabo pogryziona kukurydza tez, oraz kiedys byly aminokwasy jajeczne z megabola, wygladaly identycze przy wejsciu jak i przy wyjscu %-)
nie wyświetla się bo to spam i został usuniety. muślę ze do minuty to spokojnie starczy, kiedyś robiłem systemem 30/30 Kolana nie powinny zbytnio wychodzic, jak sporo wychodzą to moze coś nie tak z mobilnością jest.
[...] rozmiaru Pana Tadeusza Ale o opnach nie pisales, fajnych masz znajomych Ja mialem tylko towarzystwo decznikow w Dublinie, jeden bral zasilki i deczyl i ciagle narzekal jak mu jest zle, drugi pracowal w social welfare jako nadzorca parhow Takze dobry duet, na chacie wiecej osob kiedys bylo ale kazdy gdzies powyjezdzal w swoja droge, tamci [...]
Stephen Frazier, ostatnie miejsce. Kiedyś wiązano z nim duże nadzieje, po tym jak wygrał NPC USA[ Nawet mówiono że będzie drugim Colemanem. Po zdobyciu karty Pro różne to bywało, ale od 2017 już równia pochyla. Potencjał był, i tylko tyle.. Fotki poniżej, kiedyś i teraz na Chicago Pro. /SFD/2020/10/19/201431925b2c4686aa28c8ff51edcc79.jpg [...]
[BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping
