[...] do obciążania parasoli ogrodowych (by się nie wywróciły) potem lejesz tam wodę lub sypiesz piasek i 30kg będzie od krążka więc można już na 2 takich na stronę ćwiczyć. A jak nie to materiał i do tokarza. Ew. jak pójdziesz na złom popytaj o hmm takie krążki co są czasami na koleji... Na słupach wzdłuż linii energetycznej zasilającej pociąg [...]
[...] i odkręcał klapy ok szamb :P Ja mam właśnie obciążenie toczone, zapłaciłem 3zl/kg. Zapytaj ile kosztuje materiał, może jednak nie tak drogo. Baniaki z wodą - wystarczy jakieś przebicie i zacznie Ci ciec po podłodze. A jak w praktyce to nie mam pojęcia. Te formy do wypełnienia - wydziałem kiedyś takie na siłowni w gimnazjum, cienkie [...]
[...] rozwiązanie. Zrzuć mu na głowę fortepian ! Popularne są też kowadła ale fortepian tak dźwięcznie uderza w cel... Bardziej na poważnie to zaproponuj mu uczciwą walkę 1 na 1 jak go spotkasz skoro już tak ci zależy na rewanżu. Mam też drugą podpowiedź moim zdaniem o wiele lepszą. Odpuść. Też kiedyś zostałem pobity, tuż po tym wydarzeniu tak [...]
> dobra moc to moc ale jakiej firmy chcesz a co to za roznica ? z tego co mi wiadomo moc nominalna to jest prawdziwa moc, i ona jest najbardziej zblizona do tej mocy ktora mamy np. napisana na żarówce. Są jeszcze jakies chinskie oznaczenia mocy P.M.P.O - to juz wogole jest kosmos. Radyjka z bazaru maja po 500 W tej mocy a kosztuja ze 30 zl [...]
Podobno był kiedyś na ul. Agrykola 8, ale to było ze 2 lata temu i jak z 3-4 miesiące temu szukałem to nic nie znalazłem. Jak się dowiesz czy i gdzie to w elblągu jest to napisz, z chęcią też się przejde.
A co VLAD, nie wiesz o co chodzi? pozdrawiam Logan "Szukam sposobu by kiedys poleciec jak Ikar, na skrzydlach tej wolnosci i jesli mam jak on spasc, to spadne jak on, ale szczesliwy bo zylem naprawde"
Roni no a kofa, guarana, tussi. Wiesz sproobuj czystej efi a nie w thermala sie bawisz Zreszta kiedys zrozumiesz ze na sucho to nawet kwiatki nie rosna A jak wziales thermala ktory szkodzi zdrowiu to juz tylko troche Cie dzieli od ciemnej strony mocy moj synu i wtedy bedziesz mogl robic jedno i drugie Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-10-25 [...]
[...] miejsca w normalnym swiecie. To bedzie wrak czlowieka.'' No właśnie nie będzie umiał znaleźć Sobie miejsca, i pewnie będzie nadal robił głupie rzeczy, najgorsze jest to że jak człowiek idzie do więzienia za jakieś mniej szkodliwe przestępstwo to często wychodzi zdegenerowany. edit: Poza tym nie wiadomo czy będzie grypsował czy nie. Będzie [...]
ale jak robilem inne treningi na plecy to wogule nie rosly zmienialem kombinowalem i nic :/ a dzieki temu treningowi na drazku robie wspaniałe ekety przynajmniej dlamnie mam pompe i wogule a wczeniej jakos nie moglem jej miec chodz staralem sie nawet zmniejszac obciazenie i technika na maxa ale nic nie pomagalo moim pleckom i jak zaczne robic [...]
Może się na tym nie znam ale tak czy owak zauważyłem, że kiedyś rodzice częściej bili dzieci (nie chodzi mi o znęcanie się) i jak ja chodziłem do przedszkola nawet słowa kurde nigdy nie usłyszałem. Nie wiem czego jest to wynikiem ale fakt faktem małolaty zaczynają przeginać.
To jak z tą glukozaminą jest? a lekarz mi właśnie kiedyś kazał odnovit (glukozamina+ chyba witamina C) brać więc nie ma co do niego znowu z tym iść. Dlatego ja kawy nie piję
Jak dobrze pamietam jedzec kiedys tren mialem bardzo gesta krew na badaniach a nawet nie myslalem ze moge przez to nalezec do grupy zwiekszonego ryzyka amator :d i 4 miechy zylem bez problemowo Polak zawsze jest madry dopiero po szkodzie ~~ nie ma co tak rozkminiac ;-)
[...] "wojowników"... Dobra panowie, więc jest nas 3... ja pomoge we wszystkim... materiały,zdjecia... A reszta byłoby miło gdyby zgłosili sie do pomocy, kto wie może kiedys bedziemy sławni... podobnie jak w treningach do osiagniecia celu jest potrzebna twarda psychika, z twarda psychiką pokona sie kazdą przeszkode. SFD FIGHT CLUB
jasne zartowalem ale mysle ze i tak wiesz o co mi chodzi dokladnie jak dla mnie gainer to dodatek ktory moze byc niepotrzeny jesli sie pomysli troche i nie mow mi o muscle - tez sie kiedys tego naczytalem - a 15 serii na bicpes tez przezylem - tez nie o to chodzi Haslem przewodnim jak dla mnie jest dieta - i dlatego odpowiadam tak a nie [...]
nie wiem skad i nie interesuje mnie to ale towar jaki bijcie i jaki specjaliści bija to tren enan 200mg/week, ace robi robote już w dawce 150mg/week, bold oryginał 300mg super dawka powyżej 500 to jakiś kosmos dla konia 120kg, za moich czasów każdy mówił ze dawka dla ludzi bez HGH testa to 300-400/week wszystko powyżej ulewa Po co Ci ta deka z [...]
Kiedyś słyszałem od kolegi, że podobno po rekonstrukcji wiązadeł prawdopodobieństwo, że zerwiesz ponownie jest takie samo jak żebyś zerwał zdrowe wiązadła w drugiej nodze (czyli całkowite wyleczenie). Osobiście trochę w to nie wierze - wydaje mi się, że ta operowana noga, zawsze będzie troszkę bardziej podatna na konuzje, ale mogę się mylić. [...]
[...] ja moja wiedza tego nie obejmuje, więc nie chce nikogo wprowadzać w błąd. mi kiedyś odradzano w każdym razie. Wieszosc poleca FBW na poczatek. ja zaczynalem na splicie, a jak zaczalem FBW to od razu efekty nieporównywalnie lepsze. O ile mi wiadomo ogólnie przyjęty okres dla jednego zestawu ćwiczeń to od 4 do 6 tygodni, stąd moja rada,a kazdy [...]
[...] panował poglad że przerost prostaty powodowany jest przez nadmiar testosteronu.Badania wykazały jednak ze to estrgeny maja znaczacy wpływ na przerost tego gruczołu.Podobnie jak nadmiar u facetów ujemnie wpływa na stan kosci , przyspieszajac rozwój osteoporozy.Temat rzeka.Po to sa normy aby miescic sie w nich.Zarówno nadmiar jak i niedobór sa [...]
[...] aparat staly, uzywam podwojnej szczeki, zrezygnowalem z treningow Taja ,trenuje za to nadal BJJ, troche nie fajnie jest przy duszeniach i niektorych zapasniczych technikach jak ktos sciska Cie za gebe ;/ nawet mimo szczeki potrafi mi krew pojsc... narazie odpukac, nic z samym aparatem sie nie dzieje, slyszalem ze to calkiem wytrzymale badziewie [...]
Czy rodzice was bili?
