jak to kiedys

Ja nie rozumiem jak można głosowac na Arnolda przeciez przeciętny zawodnik Mr Olympia dziś ma 2 razy takie uda jak on kiedys miał. My tu oceniamy najlepsze uda a nie to że koleś był biedny i sie wybił czy ogólnie kariere no chyba że komuś podobają się leciutko umięśnione nogi lub leciutka "rzeźba"...

kiedyś tak będe bił jak mówisz lodzianin1 ale teraz polece tak i sprawdze jak to podziała na m ój organizm bo wiadomo każdy jest inny a możliwe ze juz te ilości dadzą dobre ofektyczekam az ktoś odpowie jak ten tren z Bałkana działa bo stosowałem juz tej firmy clen,metke,dece i winstrol w tbl. Ta firma jak dla mnie najlepszaOczywiście nie licząc [...]

[...] okresie (masa non stop - 184cm i 71kg - przytylem 11kg i biegne dalej). Cala sylwetka ok, 2 miechy temu zauwazylem ze brzuch odstaje od pozostalu czesci ciala. Nie jest to jakis mega tluszcz ale wystaje na rowni z klatka piersiowa i to tylko w tym miejscu. Np jak stoje przodem to nic nie widac. Robie od 2 miesiecy bruszki glowa w dol i gorna [...]

Cykl dla 17 latka i podobnych rozpisal kiedys juz wujek lifter, poszukaj w archiwum. Lecialo to jakos tak: - poniedzialek strzal z liscia od ojca - wtorek strzal od matki w potylice - sroda... Juz wiesz o co chodzi ?? Jesli twoj brat jest madrzejszy od szympansa to zapomni o metce. Jesli boisz sie go, powiedz ojcu, wujkowi, starszemu kumplowi to [...]

To moze podaj przepis bo ja naprzyklad w kuchni mistrzem nie jestem:), jak robilem kiedys herbate to sie poparzylem :) Lionheart - Walka to moje życie!

Kiedyś czytałem w jakiejś gazecie (bodajże KiF) o pewnym zawodniku, który bił jakiś rekord w podciąganiu. Polecał trening 3x tydzień z progresją ciężaru. Nie pamiętam dokładnie jak to wyglądało ale poszukam.

Mój znajomy też twierdzi, że na kaca najlepsza jest praca na budowie Jednak denerwuje mnie jedna rzecz: jak to jest, że zawsze po piciu dużo gorzej czuję się nie następnego dnia, tylko jeszcze kolejnego Mam wrażenie, że wiek robi swoje. Pomimo, że najstarszy nie jestem, to i tak uważam, ze ostatnie kilka lat wiele zmieniło. Kiedyś można było pić 3 [...]

Trudno powiedzieć co to, sam najlepiej wiesz jak wyglądałeś kiedyś i jak teraz, robisz pomiary, patrzysz w lustro i sam powinieneś stwierdzić czy w dobrą stronę to idzie.

jak czytałem kiedyś o tabletkach na kaszel tisicept i jak ludzie pisali ile oni tego nie łykają i jaką to oni faze po tym mają to ja *******e

Zajżyj do źródeł, czyli jak to się wszystko zaczynało.Śćiągnij sobie na dobry początek pierwsze UFC (np. pierwsze 3) z początku lat 90. Royce rozwala tam przedstawicieli klikunastu stylów. Ahh kiedyś to to wszystko zupełnie inaczej wyglądało niż teraz.... (co nie znaczy że gorzej) Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of [...]

Firmowe tez mozesz kupic do 1500zl. Nie bedzie tak "kozacko" wygladal jak to pisze sprzedawca na allegro, nie bedzie farbowanych opon, tarczowek ale dostaniesz dobry szprzet z dobra rama. Firmowe rowery np. merida, giant, scott, gary fisher, specialized, kona, author. Zwroc uwage na ile daja gwarancje w tym ferrini na rame, osprzet. Wiem ze [...]

Kiedyś Michail napisał dobry tekst: 'pokaż brzuch powiem ci jakim jesteś kulturystą..' ja sie tego trzymam.. masa jest ale co z tego.. jak to nie wygląda porządnie.. nie sztuka zmasować sie ale sztuka być wielkim z niskim poziomem tłuszczu..

Po pierwsze jak to mój trener kiedyś powiedział tam gdzie zaczyna się sport wyczynowy kończy się zdrowie Po drugie w 1 poście nic nie pisałeś o zawodach Po trzecie spotykam tez ludzi któży specjalnie zakładaja rekawice które maja mniej gąbki z przadu z fajnymi ludźmi ćwiczysz skojarzyłem to z tym nie wiem czemu [...]

No nie wiem.. czuję, że to bardzo duży wysiłek dla mnie + kiedyś czytałem, że przysiady i mc w jednym treningu to jakieś zło konieczne ^^ więc pytam Was, doświadczonych graczy konkretnie jak to jest. Jeżeli nie ma przeciwwskazań to jadę dalej tym planem :) a co mi doradzasz z drążkiem, gdzie go ulokować?

Mysle ze spokjnie mozesz brac ale nie koniecznie cala porcje.... Za mocno cie wystrzeli choc jak dalem kiedys kumplowi co cwiczy karate to mowil ze nieziemskie uczucie choc troche za mocno 20gram przed wystarczy... Do tego BCAA+carbo+witaminy+mineraly i jezeli masz problemy ze stawami to jak dla mnie sie sprawdzil JOINT THERAPY :) Ja cwiczylem [...]

ehhh...jak słysze, że oma i sustanon to nie to samo to mnie skręca, tam są takie same estry i dokładnie co do mg tyle samo. Jak pisałem kiedyś się rózniły a teraz już to samo jest pod względem składu.

Jezeli chodzi o profil naprawde jest prawdziwy w bicu teraz pewnie mam z 42 ale naprawde biceps mam duzy no spodnie sie tra ale dobry krawiec zalatwia sprawe wiecie nie odrazu krakowa zbudowali mysle ze jak bede cwiczyl to kiedys dojde do takiej masy z mala iloscia tluszczu.

Dabu,...Ty chyba juz pol roku dietę układasz... pamietam jak ci kiedyś pomagałem zbilansowaną redukcyjną ulożyc, potem za jakiś czas pytałeś sie o CKD teraz to... Zaczni w koncu jakąś i cieprliwie obserwuj efekty Ja tam twaróg jem klika razy w tygodniu bo bardzo go lubię... I nie zauważyłem hjakiejś duzej retenci wody czy czegoś takiego. Każdy [...]

hmmmm no to juz nie wiem jak to ma bcy z tym nitrobolonem, czy się zastosowac do twojej instrukcji 6 tabsów przed treningiem, czy tak jak jest napisane na opakowaniu 3X4tabsy brałes kiedys nitro??? _________________________ i jaki bedzie lepszy efekt gdy wezme sama krete(z dekstrozą) czy krete i nitro w jednym cyklu??

A jak powiem , ze cenie twoja mame krok ktory podjela - chce mic zdrowego , pewnego siebie , wysportowanego syna, ktory bedzie umial choc w minimalnym stopiniu poradzic sobie w sytuacji zagrozenia.... Jak bedzie kiedys mi dane miec wlasne dzieci takze do 18 roku zycia bede musialy trenowac ;) a potem same zdecyduja co dalej ... Proponuje tobie [...]