SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Redukcja z głową:)

    Post
    Ladies SFD

    Dziekuję za odzew:) Pamietam, że kiedyś miałam ,,krzywe'' łopatki, więc wswzystko możliwe.. tak jak pisałam menu z ostatnich dwóch miesięcy woła o pomstę do nieba (co bez wątpienia widać ;/zalałam się ze hej..wrr...) Wyglądało to mniej więcej tak: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c8182f3c339b45958803301f29c8b932.jpg + czasami jakieś pierogi z wałówki z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2011-11-05 16:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo kiedyś coś wzpominałeś , ogolnie to sie zgapiłem , jak wracales do Pl moglem sie z Toba jakos skontaktowac i byś przywiozł troche witamin z amjeryki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 17:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    No to słabizna jak tak. Będzie musiał długo trenować żeby wrócić do formy. O ile to będzie ta sama forma. Dwa lata robią swoje, a ludzie się zmieniają. Być może Hannibal ma rację, Szpilka może być nie tym samym bokserem co kiedyś.

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 13:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z więzienia de facto startował od nowa. Daj mu czas, z McClinem naprawdę wyglądało to już całkiem całkiem. Dalej nie to co powinno być ale niebo lepiej niż z Gonzalo czy jak mu tam. Jednak zgodzę się z Tobą, że raczej mistrzem nie będzie póki są Kliczki, Haye itp. Moze osiągnie poziom taki żeby walczyć kiedyś z Povietkinem, albo Huckiem, [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-19 18:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@ 4 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a jesli juz szeroki to podciagaj sie tylko do czola i koniecznie z dodatkowym obciazeniem.", "Sugeruje serie po 8 powt w wycisku i drazkach" Podciagam sie jakies 10 razy na maksa bez zadnego obciazenia (waze teraz jakies 100 kg), wiec zeby robic 8 powtorzen nie moge niczego doczepic, bo po prostu nie dam rady ich zrobic. A [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 15:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ulfbjon

    Post
    ActivLab

    kiedyś miałem takiego leszcza chudego jak żyd za okupacji co jak brał 8kg i mu kable wylazły (bez wysiłku) to ajfołnem robił fory #bodybuilding i #nopainnogain :)

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 22:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    kiedys były ploty ze Maniche mial sie znlaezc w Arsenalu co byloby dobre no ale jak widac nie stalo to sie faktem

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-27 22:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    Mila ma jaja pamietam jak kiedys w jakims wywidzie mowil na boisku jestem twardzielem a w zyciu spokojnym gosciem a tak pozatym to Rikelem kozi bobek został wypozyczony do Boca żrodło:kochanka w błenos ajres

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 16:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PS:W takich butach na AWF? O zgrozo , parkiet zniszczysz, tam trzeba miec halówki, takie co kiedys kazali w liceum, niejakie Warriory W takich troche mozesz sie slizgac, szczegolnie na nawrocie jak postawią te slupki z chorągiewkami, wiesz, to biegania na czas Kurde odp*****la mi PS:BASIA!!! Powiedz cos o sobie, nie bądź tajemnicza, inne [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-04 20:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak Basia napisala... ja w ogole nie wlaczylam go gdyz ogladalam kiedys zdjecia z akcji zabijania fok i to mi wystarczylo zeby do tego typu tematow nie powracac juz!

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 09:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skore to sie czysci od razu ze wzgeldow tez takich ze moze zaczac szczypac jak sie farba upacka kiedys niefartownie kolezanka kapnela mi rozjasniaczem na moje za***iste domowe dresiczki i wiadomo co sie stalo

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-28 15:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    Sarić o swoim nowym klubie i FCB Po tym jak do ekipy "The Reds" dołączył Philippe Dagen z Borussii Dortmund włodarze z Anfield postanowili dokonać kolejnej inwestycji na przyszłość. Do ekipy Beniteza dołączył zaledwie 18-letni zawodnik duńskiego Herfolge BK, Nikola Sarić. Tym samym włodarze Liverpoolu wygrali wyścig z Charlton [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 10:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dlaczego, kiedyś na gale zawodowe brani byli ludzie z PZMT a obecnie juz wcale. Bo kiedyś tam było kilku dobrych, a teraz. :) To nie jest wina zawodników, że maja trenerów z bożej laski. Ale moze czytając to zastanowi się. I jak w jego mieście będzie inny klub to zmieni go. Nawet jeśli bedzie to karate bezkontaktowe to i tak lepszy wybór.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 10480 Data: 2009-06-01 06:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA oczywiście, jak najbardziej na lepszą regenerację, ale to akurat ja stosuję cały czas. Każdy ma swoje podejście i na każdego inaczej wszystko może działać. Ja wale gainerka z kretą od dłuższego czasu i w pasie nic nie przybywa. W końcu doszedłem do takiego momentu, gdzie buduje tylko suche mięcho. Można też mieszać witargo, vextargo z [...]

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-12 10:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kreatynę bierz tak jak do tej pory. Trening czterodniowy - to moim zdaniem idealna opcja, a układ zaproponowany przez Apokalipsę super. Ćwiczyłem tak kiedyś i efekty były bardzo fajne.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2014-11-16 21:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja bym ci pomógł, ale sam wiem jak z radami jest. Teraz mam B. Dobra cere, ale kiedyś to różnie było. Ogólnie witaminy B complex dobre na wszystko i także niacyna w większych dawkach, np 500mg i olejek organowy do twarzy tylko. Oprócz tego tlenek cynku czy inny dobrze wchlaniajacy się cynk. Poza tym siarka organiczna, dużo magnezu i dobre są też [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4679 Data: 2021-05-03 15:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZOREK-przygotowania do MŚ w WL-filmy 6,10,12,15,16

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] problemów. Jedyna rzecz która pozostała to siła uderzeń ręcznych,wręcz nawet zdecydowanie się wzmocniła.Wcale nie tracąc na dynamice,może dlatego że nadal chodzę na worki.Oczywiście nie kiedy przygotowuję się do poważnch zawodów,jak teraz.Bo o kontuzję nie trudno,ponieważ mięśnie są mocno spięte i gorzej reagują na dynamikę podczas uderzeń.

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-01 14:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w dupsko to nie fair ! zadnego gino zero syfów wątroba nie napieprza ?! a tu zwykli smiertelnicy umieraja po malutkich dawkach.. pamietam jak kiedys po 250 enana mnie wysypało a ten tu bije gramy teścia jedyne co mnie nie dotknęło to owłosienie a jak tam teraz wyniki siłowe ? kozacko to wygląda i to w tak młodym wieku SOG

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 18:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej ej ale tak na dobra sprawe to taki np ten, no jak mu tam bylo, yyy o, Iverson, gral kiedys w AND1, teraz gra w NBA i miesza ojj miesza warka jest niedobra

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-13 22:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań na początek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chaczyk Takie informacje przeczytałem kiedys na tym forum I potwierdzało to kilka osob Nie mam zadnej opcji by to sprawdzić no bo jak ? Zrobić sobie badania ? Poprostu podzieliłem sie wiedzą która uzyskał z artykułu którego kiedys przeczytałem i wyglądał na Realny Pozdrawiam i soorki za bład-ale poprostu nie wiedziałem ze sa to złe informacje [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2008-02-17 17:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)