SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

marynowane warzywa

  • Nadmierne spożycie soli - czy powoduje raka żołądka?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Jeden z najpopularniejszych mitów rozpowszechnianych w populacji brzmi: „wszystko powoduje raka”. Jest to rodzaj fatalistycznego podejścia: „rak jest nieunikniony, więc nie warto nic robić, bo i tak się nie uda”.  Redukcja masy ciała W kohorcie 900 000 dorosłych, u których nie zdiagnozowano nowotworu złośliwego w momencie włączenia do obserwacji, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 328 Data: 2023-07-18 03:01:05
  • Który jogurt najzdrowszy? Jakie jogurty wybrać?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Istnieje wiele dość ważnych powodów, by dodać do swojej diety naturalne jogurty bez dodatku cukru. Po pierwsze, jest to dobre źródło białka i wapnia. Co prawda, można pozyskać białko i z innych produktów mlecznych, to jednak jogurty mają przewagę w postaci bakterii probiotycznych przyjaznych dla naszych jelit. Podsumowanie Jeżeli zjadasz jogurt w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2019-02-04 13:08:16
  • Jakich produktów nie wolno przechowywać w lodówce?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] w której został wprowadzony do sprzedaży oraz z dala od światła. Jeśli będziemy przestrzegać tych zasad, oliwki możemy przechowywać nawet do 6 miesięcy. Po otworzeniu marynowane oliwki należy umieścić w lodówce. Suszona wołowina Kolejny produkt, który bardzo często przechowywany jest w lodówkach. Ludzie uważają, że skoro suszona wołowina [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 28524 Data: 2018-01-29 10:08:46
  • warzywa marynowane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co sadzicie o warzywach ze sloika takie jak ogorki, papryka, grzybki, salatki itp. Chodzi mi czy to jest dobre zrodl weglowodanow

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2008-05-14 14:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legenda symboli E-xxx

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] g konserwantu pochodzenia fermentacyjnego na kilogram produktu. Cztery pozostałe pozycje to sosy sałatkowe typu dressing, majonezy zwykłe i o obniżonej zawartości tłuszczu, marynowane warzywa, owoce i grzyby. PRZECIWUTLENIACZE (antyoksydanty) Są to związki chemiczne, które przeciwdziałają utlenianiu się produktu lub wzmacniają działanaie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 02:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Dietetyka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sodu). Warzywa (pomidor, papryka, ogórek, rzodkiewka, sałata, cebula, czosnek, kapusta, marchew, pietruszka, seler, szczypiorek, koperek, warzywa konserwowe, kiszone, marynowane grzybki) można dodawać do każdego posiłku. Pamiętać o wypijaniu płynów: woda mineralna (bezsmakowa), herbata (czarna, biała, czerwona, zielona, owocowa, ziołowa) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2016-01-17 12:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tortilla z kurczakiem i warzywami, losos pieczony w piekarniku z ryzem i salatka ( to sa takie dania na ktorych glownie bazuje, wszystko robione bez oleju, a mieso marynowane z oliwa) po treningu - taki sam szejk jak rano oprocz masla orzechowego kolacja - zwykle jakas salatka z warzywami (mix salat,ogorek,pomidor,papryka,cebula 1 jajko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2021-02-09 13:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie!!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub pieczone w folii sporządza się z chudej cielęciny, wołowiny, koniny i z królika, można także wykorzystać mózg, wątróbkę, ozory. Zabronione są potrawy mięsne peklowane, marynowane, wędzone, smażone, pieczone w tłuszczu, wykonane z tłustej wieprzowiny, baraniny, a takż flaki. Z drobiu chudego spożądza się potrawy gotowane lub pieczone w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-05 15:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łyżka musztardę z solą, pieprzem i ziołami. Dodać sok cytrynowy, a na końcu oliwę. Wszystko dokładnie wymieszać. Do dużej miski włożyć wędliny, korniszony, cebule i marynowane cebulki. Zalać sosem, dokładnie wymieszać. Przed podaniem ułożyć na liściach sałaty i posypać kaparami. Do sałatki z wędlin można podąć sałatkę z ugotowanych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17805 Data: 2005-03-10 10:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety każdego rodzaju

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duszone z tłuszczem, gęś, kaczka, baranina, dziczyzna, potrawy z drobiu smażone lub pieczone, knedle, pierogi z mięsem smażone lub duszone, ryby smażone, solone, wędzone, marynowane, konserwy rybne, wędliny i wyroby wędliniarskie, pasztety, konserwy mięsne, łój, smalec, słonina, boczek, margaryny twarde, masło solone lub topione, placki [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-12 17:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] histaminę, tyraminę, putrescynę czy kadawerynę), do których zaliczyć możemy niektóre gatunki serów ( brie, camembert, cheddar, emmentaler, mozarella), ryby solone, wędzone i marynowane, wędliny (np. salami), wątróbka, a także piwo, wino czerwone, czekolada, przejrzałe owoce ( banany, awokado czy figi). Zawartość amin biogennych w danym produkcie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2005-05-17 16:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cebule Grzyby Woda mineralna Pożywienie bardzo alkalizujące Szpinak Rodzynki Daktyle Notka: Wszystkie owoce i warzywa są alkalizujące, dopóki nie będą piklowane lub marynowane. Literatura naukowa Rylander R, Remer T, Berkemeyer S, et al. Acid-base status affects renal magnesium losses in healthy, elderly persons. Journal of Nutrition, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 11:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwaga , Odchudzanie, Tycie, co jak i dlaczego.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roślinnego mają większą objętość, co zapewnia uczucie sytości. Powinny stanowić dodatek do każdego posiłku. Można też stosować mrożonki, warzywa kiszone, konserwowane lub marynowane. UWAGA: Banany, winogrona, figi, gruszki oraz wszystkie owoce suszone (rodzynki, figi, daktyle, śliwki) zawierają dużo cukrów i węglowodanów złożonych, a avokado i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-22 15:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADWAGA I OTYLOSC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roślinnego mają większą objętość, co zapewnia uczucie sytości. Powinny stanowić dodatek do każdego posiłku. Można też stosować mrożonki, warzywa kiszone, konserwowane lub marynowane. UWAGA: Banany, winogrona, figi, gruszki oraz wszystkie owoce suszone (rodzynki, figi, daktyle, śliwki) zawierają dużo cukrów i węglowodanów złożonych, a avokado i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5031 Data: 2004-11-10 13:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ DO OCENY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z indyka lub inna chuda wędlina- 50g +warzywa(ogórek, pomidor, sałata) +tran 480 kcal 30b/15t/55w Przed treningiem Ryż biały- 100g Pierś z kurczaka- 150g Oliwki zielone marynowane- 50g +vitaral 563 kcal 39b/9t/77w Po treningiem Ryż biały- 100g Pierś z kurczaka- 150g Oliwki zielone marynowane- 50g 563 kcal 39b/9t/77w 5 posiłek Makrela [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2011-09-14 22:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10. Przyprawy: algi, curry, kozieradka, imbir Do produktów zabronionych należą: 1. Mięso: wieprzowina, gęś, bekon 2. Owoce morza i ryby: sum, śledzie marynowane, łosoś wędzony, kawior, ośmiornica 3. Jaja i nabiał: w zasadzie powinno się te produkty zupełnie eliminować, dopuszczalne są produkty z grupy neutralnej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucamy zbędne kilogramy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mniej więcej tak Śniadanie 8:00 Płatki owsiane Oliwa z oliwek Banan Mleko sojowe Odżywka 2 Śniadanie 11:00 Ryż basmanti Mięso z piersi indyka bez skóry Oliwki zielone marynowane Papryka czerwona Papryka zielona Cukinia Oliwa z oliwek Obiad 15:15 Edamame 13gB 6gT 7gWW Mini Katsu grilled 30gB 10gT 48gWW Oliwa z oliwek 8gT 2 obiad 17:20 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2014-05-26 18:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa - jak przyrządzać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] warzywne, ponieważ zamrażanie nie powoduje właściwie utraty wartości odżywczych i smakowych. Osoby o wrażliwych żołądkach powinny natomiast ograniczać w diecie warzywa marynowane w occie i kiszone. O warzywach nie należy natomiast zapominać niezależnie od diet odchudzających i jeść je po prostu dla zdrowia. Nie jadałem zbyt wielu warzyw z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10698 Data: 2007-03-01 16:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatar i możliwe wariacje

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] czyli popularnego tatara jest tyle, ilu szefów kuchni. Najważniejsze w dobrym tatarze jest mięso. Tego robiłem osobiście: mięsko, sól, pieprz, oliwa, korniszony, grzybki marynowane, musztarda ostra, zioła prowansalskie, maggi - wyszło pycha Co jest koniecznie potrzebne: - 250g mielonego mięsa wołowego (najlepiej polędwicy); - sól i pieprz do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8409 Data: 2011-05-06 21:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Posilae4 14:30/15:00 ( przerwa w szkole) *salatka( salata lodowa/rukola, pomidor, suszona bazylia i tymianek,kilka zielonych oliwek, czarny pieprz, czasami dorzucam cebulki marynowane, czasami swieza posiekana natka pietruszki) + troche tunczyka z puszki/kawalaki kurczaka/losos wedzonny/pieczony + oliwa z oliwek + kromka chrupkiego pieczywa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2012-08-27 15:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)