ile

Bez diety nic nie da. Duzo 5x w tygodniu, nie napisałeś ile czasu. Ogólnie lepiej biegać/maszerować na swiezym powietrzu.

[...] na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) Wizyta u dietetyka znajomego dopiero za 3 dni :( 11)przewidziane finanse na cykl : ile będzie potrzeba 12) uwagi i sugestie : chcę zrzucić tylko te piersi i może trochę z okolic nerek ( kamienie mimo mojego młodego wieku...) Zmieniony przez - Snuffyy w dniu [...]

1. WIEK: 33 2. WAGA: 80 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 z przerwa6miesicy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle 1-omka,meta,deka,2- test Cypion,deka 3-propion.tren,boldenon. Każdy 12tyg i dobry odblok, ostatni cykl słaba dieta [...]

a diety jakiejś nie masz, bo spektakularnie to wszystko nie wygląda? Ile tego propa wbiłeś tylko 2 ini i nic więcej?

Nie chce rozpisywać wszystko to jem i ile czego bo dużo by pisać ale od 2 lat jem żywność bez zbędnych tłuszczy i ułożona z pomocą( Anth bailes) zyje się lepiej sylwetka z masy z przed 2 lat z 86kg na 80, przypominam że ostatni cykl był źle ułożony i dieta masakra,

1. WIEK:20 2. WAGA:86 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:40.5 -klatka:116 -udo:60 -talia:76 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami (kontuzje) 6. DIETA: -białko:28% -węglowodany:52% -tłuszcz:20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jestem na 1 cyklu endogenic oxytropin hgh 2.5 tygodnia na 8. TRENING: 4x w tygodniu siłownia, po siłowni [...]

Na samym hgh nic nie ugrasz raczej,ile bijesz tego hgh??

Na samym hgh nic nie ugrasz raczej,ile bijesz tego hgh?? Co myślisz o wynikach?

[...] to w excelu), białko to 3,5g na mase, ww 7g, tł ok1,5g, po treningu odrazu dodatkowo zamierzam jeść 50g płatków ryżowych, a po godzinie to ryż i twaróg, tylko nie wiem ile? jak już mówiłem trenuje jeszcze vale tudo. "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad czy za państwem też czasem chodzi filiżanka Ellite [...]

To taki napój, coś jak iso plus i inne izotoniki.Nie spodzxiewaj się jakichś szczególnie naacalnych efektów, jego rolą jest po prostu uzupełnianie zapasów elektrolitów w organiźmie.Jak masz pieniądze i Ci zależy -śmiało.Oczywiście o ile to jest smaczne

wlansie skączylem czytac ciekawego posat gdzie miedzy innymi biniu mowil ze laczenie kreatyny z hmb ma sens i kreatyna wymusza na hmb pewnie dzialnie ktoe wspomagaja rozrost masy ! ( o ile dobrze zapmiętalem bo fest kisiel z mozgu zorbil mi ten post )

Ciężko będzie coś dobrego znaleźć pod 1" i ile masz pieniążków? Sprzedam amortyzator Manitou Splice ,stan b.dobry- Kilka otarć na dolnych goleniach. Regulacja skoku 100-130,blokada skoku,regulacja tłumienia Wszystkie regulacje działają. Główka ramy 1 1/8 cala .Cena ok.300zł do negocjacji

[...] Czy można pić przy nim piwo, 2-3 dziennie? - jak masz zamiar pic piwo 2 - 3 razy dziennie to odpusc sobie HP i podobne suplementy. To nie jest zestaw do drinkowania. Na ile wystarcza jedno opakowanie (1000 gram)? - zalezy od dawkowanie, 25 - 50 dni Czy możecie mi polecić jakąś konkretną dietę? - tak, zaleznie od celu, na masę - zdodatnim [...]

Możesz dorzucić np mono do stroma taniej wyjdzie niż na samym stormie. Dawkowanie standardowe DT 10g DNT 5g patrzysz ile g krety jest na porcje w stormie i sypiesz tyle żeby było tak jak napisałem

Zapotrzebowanie kaloryczne wyliczyłeś na ile? Wstaw dietę wg wskazówek z tematu: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

Na odblokowanie słyszałem ze Clomid jest dobry jak to brać i ile kosztuje? Czy może ktoś powiedzieć coś na temat mety i seksu? Zwiększy sie popęd czy jak? Za odpowiedzi z góry dzięki:)

Ile za to chcesz?

...a ile jej jesz? ja bez nasycania - a kreatyna działa b. dobrze i dośc szybko na mnie- w taki bardziej odczuwalny sposób moge powiedzieć, ze działa po napewno wiecej niz 3-4 tygodniach. nie mówioę tu o lekkim czy nawet wiekszym napompowaniu -swego rodzaju- mięśni.

a dobre by bylo np klopsy z mięsa ryb

2 tygodnie to za malo przerwy.... ile beda trwaly te cykle ?