SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • Nitro Bolon skutki uboczne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wszystko mozna zalatwic) albo powinna byc jakas notatka ze osoby z nadcisnieniem np. nie powinny tego brac dlatego mysle ze to nie z powodu nitro w dodatku tak jak Grasik jesli to bylo by przez to , to raczej wczesniej pojawilby sie klopoty .Jak mozesz to napisz jakie efekty miales po nitro Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2005-08-28 19:40:32

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 19:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LYSY595 nowe foto str 15

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tak niedokońca. Dieta powinna być silna i dawać cotygodniowe efekty (przynajmniej w początkowej fazie), a tutaj po 2-óch tygodniach niby nie ma regresu. Zmieniony przez - P0KI w dniu 2010-04-30 12:03:47

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 12:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacząłem je trenować regularnie 2x w tygodniu i w moim przypadku przynosi to lepsze efekty.Dzisiaj trening nóg odpuszczony,troszkę mnie zaczyna łamać.Zobaczymy co będzie jutro,natomiast dzisiaj termometr wskazał równe 37stopni,także mały stan podgorączkowy.

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 20:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam pomysł nie jest zły,chcesz dostarczyć w dzień treningu nóg więcej składników odżywczych.Nigdy tak nie robiłem dlatego nie wiem czy Ci to coś pomoże.Na pewno nie będą to błyskawiczne efekty,jednak w przekroju jakiegoś czasu może to mieć pozytywny wpływ na przyrost masy mięśni nóg.

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 19:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Tomku zwracam sie do Ciebie z wielka prośba.Mianowicie ostatnio zacząłem redukcje która trwa 3 tygodnie.Dieta na 100% a wiec powoli są zauważalne efekty.Przez te trzy tygodnie jeździłem na rowerku stacjonarnym zaczynając od 30 min i w gore.Tetno 68-70%Ale że chciałem odmiany od rowerka stacjonarnego postanowiłem "pobiegac" (oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 20:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydawało mi się ostatnim razem, że efekty powinny być lepsze, ale może coś wtedy zawaliłem choć nie wydaje mi się. OK. Teraz przypilnuje mocniej dietę i zwiększę troszkę dawkę (waga 97-98 kg)

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 14:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] drazekm w dniu 2013-03-23 08:25:19 jeżeli chcesz żeby fat ruszył musisz wyrzucić śmieciowe żarcie, ja jak w obecnym cyklu wyeliminowałem je w 100% to poczułem jakie to daje efekty, różnica jest masakrczyna, wcześniej pozwalałem sobie na podjadanie i redukcja szła marnie, teraz leci, aż miło niestety jest to mega ciężkie bo mam tak niesamowite [...]

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 09:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na mysli aeroby i pilnowanie miski ;-) Ciężko z tym będzie,więc mogę z Wami przegrać :) no niestety jesteś na takim poziomie z %BF, że teraz jeśli będziesz chciał osiągnąć efekty musisz naprawdę mocno się pilnować i z dietą i z aerobami, a z każdym kilogramem będzie coraz ciężej i ciężej (szkoda że nie zrobiłeś analizy komputerowej składu, bo [...]

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 17:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    To tylko zdjecie-znam Nola osobiście,razem startowaliśmy,stalismy obok siebie i nie ma tego typu dysproporcji. Zdjecia robione z bliska krótką ogniskową dają takie efekty. na zdjeciu-od lewej:Stefan Bielecki,ja,Nol,Krzysztof Dziubek sami oceńcie,czy cos jest nie tak..:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3b566c49046c4cd0aa9344e397bb4de6.jpg

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 21:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LCHF na masę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Taka Ilość tłuszczu w posilku może być rzeczywiście ciężka do strawienia dla naszego organizmu. Jeżeli jednak czujesz sie dobrze a efekty będą zadowalające, to nie widzę problemu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17396 Data: 2018-09-06 08:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli pytasz konkretnie mnie o zdanie to odradzam. Jest dobrze tak jak jest, masz efekty. Mysle ze mylisz efekt uboczny jakim jest spadek wagi z celem samym w sobie. Dodanie węgli zależy od Twojego pomysłu na redukcje. Są różne drogi... Ps. I wywal kreatynę. Dopiero teraz zobaczyłem ze ja stosujesz. Zmieniony przez - Maciejski w dniu 2017-02-05 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2017-02-05 17:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co i jak - zielony w temacie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pierwszy wzór jest najprostszy ile biegac ? tez nie wiem zalezy jakie masz odczucia, ale polecam bardziej hiita mordega niesamowita i szybciej "widzialem" efekty u siebie niz po aerobach mimo ze na takeij samej diecie bylem Misie - fakt ale tluszczu tez troche maja zmagazynowanego. zreszta kolezanka sie kiedys glodzila, poza [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3615 Data: 2007-05-20 10:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupilem dzisiaj ta metke i co sa efekty????

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-22 18:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisac jakie efekty po winie

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 23:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jak narazie mam tylko zgage po tej metce poczekamy na efekty, wlasnie zaczynam drugi tydzien. Zmieniony przez - artficall w dniu 2009-08-27 23:25:26

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 23:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak efekty ?

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-08 18:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie efekty?

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 19:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moze mi ktos napisac jakie ma efekty po tej mecie phoenixa?

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 22:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po rogach bo u mnie polska meta jak chodzila wtedy to kosztowala w zaleznosci od wplywow od 60-95 zl ;/ .. moje pytanie jest taki ile kosztuje +/- ten d-bol 100 ??? prosze o szybko odp. p.s. jadlem ten d-bol 100 ok 60 tabsow, od razu po 50 polskiej i slabe efekty (jednak najlepszy jest polski produkt) dawka 25 mg,(to byl moj pierwszy cykl)

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 20:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O cenach sie nie mowi ale u mnie 2x BOlsa 0.5 taniej wychodza Ja szamie tego Forte i po wiem wam ze po tygodniu +9kg na klate ( moj pierwszy cykl to moze dlatego takie efekty ) a ostatnio jak sie wazylem to 1.2kg na wadze zobaczymy ile z tego zostanie biore 30mg ed Zmieniony przez - Never91 w dniu 2010-01-28 22:11:19

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 22:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)