efekty

[...] trochę układ nerwowy. Jest dokładnie tak jak kolega wyżej powiedział. 100% albo nic. Dodatkowo zmienię kolejność ćwiczeń oraz zastosuje w wielostawach piramide. Może rzeczywiscie zbyt ambitnie do tego podchodzę i jest słabo z regeneracja. Dziękuję za wskazówki. Do wszystkich z nich się dostosuje i zobaczę jakie to przyniesie efekty. Pozdrawiam

heh...no az spojrzalem na sloiczek ktory mi po cyklu zostal.....no jak ch..j stoi 236.08.03 i 08.08....cyklik byl m.inn. z 200 tabsow metki skonczylem pol roku temu. efekty nie byly oszalamiajace.....ale sp.....m diete i myslalem ze to dlatego......ciekawe, ciekawe......

Moim zdaniem seria 08.08 nie jest do konca do dupy kumpel w******lil 80 tabletek i przytyl 4kilo widac efekty....sadze ze dzialanie bionabolu zalezy od organizmu

[...] Zanim zaczalem trenowac bralem na klatke z wysilkiem 20 kg xD w tej chwili z wyslilkiem biore 50kg. W sumie cwicze cos ponad miesiac bez zadnych odzywek, kreatyn itp. W masie tez mam zadowalajace efekty. Jak po 3 tygodniach spojrzalem w lustro, to sie bardzo zdziwilem i jeszcze bardziej ucieszylem :) Poczytaj sobie o FBW, szczerze Ci polecam.

dziwny bo nikt raczej teraz tak nie stosuje...efekty napewno przyniesie...ja na swoim miejscu bym nie ekserymentowal i bral sprawdzonym sposobem jak powyzej...nie wiem czemu inko cos takiego pisze... moze ktos innym powie cos wiecej na ten temat...

Jest to opis z sule.net Nazwa: Tight Producent: SAN Kategoria: Spalacze tluszczu>SAN Dostępność: 21 dni Tight… Nowy produkt firmy SAN… naprawdę efektywny spalacz tłuszczu, nie zawierający efedryny… To unikalna kombinacja 7 składników, które współdziałają synergistycznie I spalają tłuszcz na kilka różnych [...]

[...] nimiły sposób. Z tego co widać to ćwiczyłeś tylko klatkę , plecy , motylki . Jeżeli chcesz dalej kontunułowac kulturystykę ( czego nie radze ) to popracuj nad BICEPSEM , BRZUCHEM głównie , rzeszta dopiero sie okaże. Acha bym zapomniał , jeżeli chcesz osiągnąc max efekty to zasosuj sie do bardzo dobrej diety i zero % ... pzdr.

suple niby blokujace miostatyne byly i nic nie dawaly... mgf w pierwotnej formie tez do dupy... peg-mgf tylko w polaczeniu z igf ale i tak efekty nie sa takie jakich sie spodziewano... koszta peg-mgf niewielkie...

a moze efekty spadly z innych powodow niz fbw ? dieta,regeneracja, sredni plan? JEzeli chcesz teraz troche zmasowac to wyluzuj z tymi aero bo nic waga w gore nie podjzie. Mysle, ze 20-30 min po silowym wystarczy w zupelnosci.

[...] dnia jest kolacja najczesciej spozywana po godzinie 22giej) ma za***ista sylwetke 165/49kg ktora nierozumie ze to na co ona moze sobie pozwolic dla mnie jest szkodliwe(efekty widac) na zdjeciu, ktora na obiad je zupe, drugie danie, zajada to olbrzymim kawalkiem domowego ciasta lub tortu i nic jej to nieszkodzi i nierozumie dlaczego ja jem [...]

[...] 50% tego co mogles osiagnac. Wiec z laski swojej sam sie lansujesz, na dokladke nie masz z czym i projektujesz ta ceche na mnie :P z racji ze zwrocilem ci uwage na twoje efekty i zachowanie. I nadal probujesz sie usprawiedliwiac i twierdzisz ze suplementy nie dzialaja!!! Z kad mozesz to wiedziec skoro nie dales im szansy dzialac!!! Trzeba [...]

Czyli jednak trenujesz? Efekty są takie na ile się przykładasz. Jak zmieniły się obwody ciała?

spoko, podoba mi sie taki jaskiniowy klimat, sam mam spartansko i prymitywnie, nie wazne gdzie sie cwiczy tylko jakie sa efekty oi! to to na barki... chyba se to skonstruuje bo bardzo ciekawe to jest

[...] Tj. w temacie prosiłabym o dietę na rzezbę. Jestem osobą szczupła bo moja waga to 48kg przy wzroście 163cm. Nie chciałabym przytyć za mocno, zależy mi głownie na tym aby wyrzezbić brzuch, nogi oraz pośladki.Poza tym bardzo dużo czasu poświęcam na treningi (efekty są) ale dieta jednak gra pierwszorzędna w tym wszystkim rolę. pozdrawiam;)

Ten turniej będzie najlepszą edycją w Szczecinku. Do tej imprezy dorzucam efekty specjalne. Będą niespodzianki. Jak na pomoście pojawi się 80 zawodników będą również nagrody finansowe. Czekam na zgłoszenia. /SFD/2021/8/19/af27aa30223f4d0ba1bf647c1b125795.jpg

dokladnie najgorzej jest zalowac samemu sobie... potem sa tego efekty

no jak robisz 4 dniowy split to tam masz klatke 2 razy, ale raz w tygodniu a konkretnie starczy ;p, jak chcesz to ci wkleje plan z którego od niedawna korzystam i jak narazie efekty dobre ;), i zmęczenie po treningowe duże. Właśnie, trzymasz dietke?

nie uzywalem ani jednego anie drugiego, bo wg mnie fat burnery sa slabe i nie warto ich kupowac... Przy stosowaniu odpowiedniej diety i aerobow, efekty z fat burnerami czy bez beda bardzo podobne... Porownujac fb olimp, do tfb treca - troche lepiej wypada trec

Tak, dieta jest u mnie chyba największym problemem (nieznajomość układania planu żywieniowego, dobierania odpowiednich ilości WW, B i T), ale plan treningu też bardzo kuluje. Chciałbym jakoś sensownie ułożyć plan, żeby mój wysiłek zaczął przynosić efekty.

Zbyt czesto trenujesz-nie dajesz sobie szansy na właściwą regewneracje.Spróbuj 1x/tyg-zobaczysz efekty juz wkrótce.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail