SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

efekty

  • mimo ćwiczeń i diety - wystający brzuch, niska waga

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam, borykam się z takim problemem: Od września zabrałem się za ćwiczenia ogólnorozwojowe (wcześniej raczej unikałem sportów) na siłowni, po ok 2,5 miesiąca przeszedłem na trening na masę przy którym zostałem do chwili obecnej (teraz wykonuję ten trening http://www.bodybuilding.com/fun/hardgainers-guide-to-muscle-building.htm). Z tego co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2015-01-10 10:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a agresja.

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam! Od dwóch tygodni biorę kreatynę. Efekty naprawdę widać, mam więcej siły i energii, mięśnie są bardziej napompowane. Zauważyłem tylko jeden problem- jestem bardziej agresywny. Potrafię się wkur**ć bez powodu. Rozmawiam z kimś, i nagle jestem na niego zdenerwowany, chociaż wiem że nie mam powodu, albo jest to błahostka. Czy to może być skutek [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15374 Data: 2009-07-02 18:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PROŻBE DO TYCH KTÓRZYMIELI DO CZYNIENIA Z OHANDROLONEM BO BYC MOZE ZA JAKIŚ CZAS BEDE SIE DO TEGO PRZYMIERZAŁ. PROSZE O OPINIE JAKI EFEKTY ITP.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-16 21:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupno diety przez internet

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Co myslicie nad kupowaniem gotowych diet z internetu?/ rozważam kupno diety ze srony: potreningu czy oplaca sie ja kupic i czy przyniesie jakies efekty?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 19:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxandrolone

    Temat
    Doping
    PRO

    Chodzi o ten srodek. Ile trzeba sie wykosztowac zeby go zdobyc,jakie daje efekty porzadane i nieporzadane:) ogolnie cos o Oxy! bez masy nie ma klasy...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-16 20:15:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Probolan 50

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    PAnowie jak w temacie...Bral ktos Probolan 50?? jesli tak jakie efekty?? to jest pro-hormon?? i zy to prawda ze ph gorzej tyrja watroba niz sterydy??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 16:55:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • glutamina czy Bcaa?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tak jak w temacie, co lepiej stosowac, glutamine czy bcaa? co jest lepsze i daje lepsze efekty? szukalem podobnych postow ale niemoglem znalesc

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 14:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana ćwiczeń - podstawowych??

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ćwiczę już 3-4 miesiąc na siłowni i jestem na redukcji schudłem 16kg , efekty są mega, mięśnie widoczne, wyrzezbione delikatnie, widać wszędzie ładne zarysy, o to mi chodziło ale... Dużo ludzi mówi, że po 3-4 miesiącach powinno się zmieniać plan. Ale ja ten plan mam tak ułożony, że ćwiczenia, które są w nim zawarte to są wszystkie podstawowe, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2016-08-04 08:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, mam ginekomastie i chce zrobic zabieg bo mecze sie z tym juz pare lat. Duzo osob na forum mowi o doktorze rylskim. cene ma super i podobno robi to profesjonalnie. chcialbym sie zapytac o ewentualne opinie na jego temat jeszcze bo nie chcialbym zeby zostalo cos schrzanione. Czy robil ktos juz u niego zabieg i jak efekty? pzdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 18204 Data: 2013-10-18 22:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutation dozylnie

    Temat
    Doping
    PRO

    Walił ktoś dożylnie ? Mam pielegniarke w rodzinie ktora bedzie mi robic, jak efekty ? Zdarzają sie w ogóle wałki tego ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 12:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clexane a alkohol...

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czy przy zmieszaniu tych zastrzykow przeciwzakrzepowych z alkoholem moga byc jakies niebezpieczne dla zdrowia efekty? Ktos probowal?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-07 19:59:37 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Efedryna vs Pseudoefedryna

    Temat
    Doping
    PRO

    Efedryna vs Pseudoefedryna kto miał doczynienia i z jednym i z drugim rożnice w działaniu efekty? bo nie wiem co lepsze?!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-31 21:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbezpieczniejszy steryd?

    Temat
    Doping
    PRO

    chciałbym się dowiedzieć jaki jest najbespieczniejszy anabolic. czyli najmniejsze efekty uboczne.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-28 10:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASTERON czy wart?

    Temat
    Doping
    PRO

    Czy ktoś stosował ten srodek masteron jakie są efekty po nim i czy można go w polsce dostać?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-23 13:46:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomoc w poprawie planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wyciskanie na ławce leżąc): Przysiadów i martwego nie robię, ławka 10x85, 120 max Chciałbym prosić Was o radę co mógłbym poprawić w moim planie treningowym. Partie ciała z których nie jestem specjalnie zadowolony to plecy, biceps i triceps. Najlepsze efekty widać po klatce, barkach i nogach. Zmieniony przez - Creyson w dniu 2023-03-29 00:09:37

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2023-03-29 00:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatkujacy , trening na mase , kiedy i jak cwiczyc?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] mogly spuchnac i odpoczac ) cale cialo od pasa w gore , lecz nie robilem tego systematycznie z powodu nieregularnej pracy za granica pomimo tego zobaczylem jakies male efekty. Aktualnie wrocilem do pl siedze na kwarantannie i mysle ze narazie tutaj zostane wiec zamierzam ostrzej wziac sie za treningi. Mam jakies bialko i kreatyne( nie zbyt [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2020-04-30 19:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać l-glutamine???

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jak dawkować l-glutamine żeby mieć jak najlepsze efekty z użycia tego suplementu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-08 19:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy podzial partii miesniowych

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] najlepiej cwiczyc w czasie jednego treningu? Zakladam ten temat poniewaz niektorzy radza cwiczyc razem klate i trica inni trica i bica i sam w koncu nie wiem co jest najefektywniejsze. Cwicze juz od okolo 2 miechow, do tej pory cwiczylem tak: klata (tylko) , bic i tric, barki i plecy, wiem ze te polaczenia nie sa chyba najlepsze wiec [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 12756 Data: 2005-07-24 23:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • detreomycyna 2%

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Czy ktos uzywał juz tego na trądzik i jakie są po tym efekty?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-31 14:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamagra??

    Temat
    Doping
    PRO

    stosował moze ktos to? kjakie efekty?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-24 14:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)