dnt

i jak np w dnt mam basen takz 1 godz ale formie rekreacyjnej korekcja wady podstawy to tez brac jakies usple czy odpuscic

bez dawki nitro w dnt wszystko git

nie,to dawka optymalna w dnt nitro nie jest potrzebne bo nie masz treningu

masz zerowe pojecie.. mono : dt: 5g rano , 5g po treningu dnt: 5g rano , 5g w porze treningu mass xxl wg. braków w diecie.

dawkujesz tak: DT: 5g kreatyny na czczo 5g kreatyny po treningu DNT: 5g na czczo 5g to jest mniej więcej łyżeczka do herbaty taka czubata,żadnej miarki tam nie będzie,możesz kupić też w tabletkach... a soga odbijam:):) zdrowie Zmieniony przez - arrzua w dniu 2008-07-12 01:08:43

[...] 117 kg obecnie. to jest tylko przyklad, bo ja jestem na nieco innym poziomie zaawansowania, jednak wskazuje tutaj faktyczna zaszokowanie organizmu:) redu zaczynam bez spalaczy Ogolnie chce z mini cuta wyciągnąć 200% + dolozyc odrazu spalacz z blokerem apetytu żeby od pierwszego dnia na pełnej. A jaka jest Twoja propozycja? Dt 3300 , dnt 2900

Czy może być takie dawkowanie : DT 5 gr mono rano na czczo dawka (9.5gr) cell pump okolo 30 min przed treningiem DNT 5 gr mono rano na czczo. Czy nie będzie za mało zważywszy że jestem już po 2 cyklach na mono?

w dt dawka mono po trenie już zbędna, a w dnt 5 g mono styknie

DT 5 g mono z rana , przed tren shock po tren z 3-5 g mono. DNT 5 g mono z rana

w dnt nie, mozna pod koniec treningu lub po zalezy co jesz po treningowo i w jakim odstepie czasowym?

XS bralbym tylko przed treningiem. Rano/po/czy w DNT mono.

bcaaa przed bieganiem mozna wrzucic mono jedna porcja w dnt i bedzie ok

a ile przed zeby zadzialalo? czyli DNT: 5g mono na czczo i 5g na noc?

a wlasnie i amino np jak waze 70kg to okolo 6kaps(1250mg) przed treningiem i 6kaps po? i jeszcze czemu odradzasz cell pumpa w DNT? jest tylko jeden dzien nie treningowy xD

bierz 4 cap przed śniadaniem (lub przed treningiem) i 4 cap po trenie, a w DNT 4 cap rano i będzie ok

jak robisz faze nasycenia to pozniej dawaj tylko no -xplode przed treningiem i po treningu cell mass bez porcji kreatyny z rana w dnt 5g krety i fajnie jakbys wypelnil cala ankiete

a shcoka masz calego? dokup 300g mono i daj: dt przed treningiem shock+2g kreatyny po treningu storm dnt 5g mono

mozna na dnt

Bcaa rano przed I po treningu Zma rano I na noc Aakg I kreatyne z beta alanina tylko przed treningiem plus kreatyne po a w dnt rano. Hmb na noc

bcaa okolo treningowo daj przed i po treningu hmb 3-6g na dobe, moze byc po 2g do posilkow glownych zma tylko przed snem aakg tylko przed treningowo 3-5g kreatyna 5g przed i 5g po treningu w dnt 5g