dnt

dt 4kaps krety xpand przed treningiem dnt 4kaps krety

a moze byc tak dt xpand przed treningiem i 4 kaps krety po? i dnt 4 kaps krety??

w dt: Hp rano, Xplode przed treningiem, Hp po. W dnt: Hp rano i po południu.

dokup mono i wal w dnt 5g ranpo w dt 5g mono z rana, xplode przed trenem a po hp zdr

dokup mono witala za 30 dychy (bardzo dobre) i DT rano mono, przed no xplode, po HP DNT rano mono, po południu HP

DT Porcja nitro przed treningiem porcja CM3 po treningu DNT CM3 porcja o dowolnej porze

Czyli wystarczy jedna porcja w DNT ?

DT:RANO MONO PRZED TRENINGIEM HP DNT:RANO MONO EWENTUALNIE MONO W CIAGU DNIA

DT rano mono przed treningiem CP/albo po, jak wolisz DNT rano mono

DT. mono 5gr rano i wieczorem. cell pump. rano. DNT. mono rano i wieczorem.

w DNT nie Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-10-30 20:33:12

Cm3 dt 5g z rana i 5 g po treningu w dnt 5g Saw zacznij od 5g i stopniowo zwiekszaj dawke dawkuj tylko w dt 30 min przed treningiem Bcaa 1g na 10 kg masy ciala dawkuj tylko w dt przed treningiem z 20 min A na przyszlosc j/w wyszukiwarka

temat poruszany miliony razy, ciezko poswiecic 10 sekund na wyszukanie? np DT 4 capsy rano, 4 po treningu DNT 4 capsy rano

Witaj, zapoznaj się z najpopularniejszymi sposobami suplementacji kreatyną: 1. Sposoby dawkowania kreatyny: 1) Suplementacja stała: 5g dziennie o dowolnej porze dnia Lub tylko około treningowo, czyli 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. 2) Suplementacja cykliczna (6-12 tygodni) : DT: 5g przed + 5g po treningu DNT: 5g o dowolnej porze dnia [...]

białko dawkujemy według braków w diecie kreatyna jesli ma to byc "cykl" np dt 2x5g, dnt 5g mozna laczyc

Na treningu spoko. Ale w dnt lapalem dziwna zwieche cos alla depresja. Bralem sporadycznie na koniec redukcji moze dlatego. Ale mocny to on jest napewno Ps. Za 35 moge poscic. 40 to za duzo

Co ma brzuch do treningu na masę,trenując brzuch wiele tłuszczu nie spalasz a trenujesz mięśnie.Ja ćwiczę w dnt.

zalezy co rozumiesz przez DNT jezeli totalny len to zbedne:-)

DT: xpand porcja rano i przed treningiem do tego dołóż kilka kaps aakg DNT: xpand rano i po poludniu

DT rano mono 5g, przed treningiem porcja xp DNT rano 5g mono. I bedzie git.