SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dnt

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Niedziela(10.03)DNT Miska doklanie nie byla liczona, ale granice 2000 kcal. Suplementy: rano - magnez, witaminy, glukozamina, omega Zmieniony przez - medox w dniu 2013-03-11 09:13:06

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 09:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Sobota/Niedziela - DNT Miska ok. 2000 kcal. wpadlo troche czekolady + ciasto + frytki. Od dzis(08.04) miska czysta bedzie do konca maja

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 08:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Wtorek/Sroda - DNT Miska na poziomie 2000 kcal

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 08:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Piatek(19.04) Gra w pilke, ok. godziny Sobota + Niedziela DNT Miska ok 2000 kcal W sobote wpadlo troche smieci: chipsy, czekolada Aha, i glowne zalozenie..od dzis schodze troche z ciezarow. Przeciwczylem dwa treningi z duzym kolesiem i sugerowal, abym troche zszedl i poswiecil sie bardziej technice. Zmieniony przez - medox w dniu 2013-04-22 [...]

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-22 13:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Sroda(15.05)DNT Miska ok 2000 kcal Czwartek(16.05)Biceps 1.Sztanga prosta 30kg/15, 35kg/10, 37,5kg/10, 40kg/8 2.Sztanga lamana, modlitewnik 30kg/10, 32,5kg/10, 35kg/10, 37,5kg/8 3.Brama, linki z gory 25kg/12, 27kg/12, 30kg/8, 30kg/7 Brzuch - 3 cwiczenia Bieznia - 30 minut Miska 2096kcal(246b/21t/226w)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-17 10:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Niedziela + Poniedzialek: DNT

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 08:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Piatek(07.06)DNT Pogralem godzinke w pilke na orlikach. Skrecona lekko kostka Miska ok.2000 kcal

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 13:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Czwartek(04.07)DNT Miska 2168kcal(261b/62t/140w)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 08:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Piatek(12.07)DNT Miska 1981kcal(224b/46t/166w) + truskawki

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 09:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Poniedzialek(22.07)DNT Miska 2183kcal(203b/89t/142w)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 08:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Sroda(07.08)DNT Miska 2958kcal(240b/178t/105w)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 07:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Niedziela(25.08)DNT Luz od miski, nie liczone

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 09:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Wtorek(03.09)DNT Miska 1913kcal(180b/132t/9w) + chinczyk(kura, makaron, warzywa)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-04 08:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Poniedzialek(09.09)DNT Miska 2647kcal(166b/175t/104w)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-10 08:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Czwartek(19.09)DNT Miska 1409kcal(132b/172w/17t) + dwie duze porcje spaghetti(kurczak, ser, makaron, sos) Od dzis przechodze na diete ww. Odchodze od LC. Kcal na poziomie 3300-3500 i powoli dokladane bedzie

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 10:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Sobota/Niedziela - DNT Wesele + poprawiny. Miska duzo i roznie. Slodycze, alko itd. Ten tydzien bedzie jeszcze troche poprzestawiany, poniewaz uciekl mi trening nog i barkow. Musze jakos wplesc to w tydzien. Od dzis do konca roku miska bedzie czysta w 100%. Nie wypada mi zadna impreza, okolicznosc + takie postanowienie.

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 08:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Czwartek(26.09)DNT Miska 2214kcal(218b/198w/58t)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-27 15:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Piatek(11.10)DNT Miska 2720kcal(209b/174b/132t)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 08:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Niedziala(20.10)DNT Miska nie liczona, ale ponad 3 tys kcal bylo

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 10:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Poniedzialek(21.10)DNT Miska 2979kcal(254b/223w/120t)

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 08:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: waga Great One biotech mam 14 lat 180 cm 70 kg citrulline trening na redukcje cooking spray przepuklina pępkowa nerek pudding bicepsy ryby węglowodany Plan treningowy klomifen sibutramina 1200 Edward misztal catuaba nutred
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane