dnt

DT przed treningiem hp, po treningu GM DNT rano hp lub GM

Zestaw bardzo mocny, daj foty przed i po:) Dawkowanie tak jak wyżej, ale GM szkoda w DNT biorąc jeszcze HP, więc zostałbym przy HP rano.

nom jeśli nie ma różnicy co będę brał rano w DNT to jestem bardziej skłonny do greena :P chyba ze jakaś różnica jest ?

moze byc ta porcja NEII w DNT nie potrzebna wez tyle kaps hyper fusian zeby ci dala ~5g a bialko jesz kiedy ci go brakuje a nie ustalasz pory brania z gory edit to nie bialko tylko bulk Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-10-12 22:02:55

daj jedną rano i przed treningiem (w dnt popoludniu) i zobacz jak sie bedziesz czuł

Po co Ci stack przedtreningowy, stack kreatynowy i czyste mono na raz? Wywal Detonatora, zostaw sobie Assaulta (przedtreningowo) i mono(5g po treningu w DT a na czco w DNT)

cos slabo czytales mono+cp DT: 5g mono na czczo 10g CP przed treningiem carbo po treningu DNT: 5g mono na czczo 10g CP po poludniu

DT: 4-5kaps TCM na czczo 10g CP po treningu DNT: 10g CP na czczo 4-5kaps TCM po poludniu Spokojnie wystarczy na cykl:) jeszcze TCM Ci zostanie:)

wszystko ok. dawkowanie jest chyba jasne? jak nie to białko to uzupełnienia. kreatyna DT 5 g na czczo + 50g carbo, 5 g po tr+50 g carbo DNT 5g kreatyny + 50 g carbo na czczo tylko tego carbo bedziesz musiał troche dokupić

To bierz 3 gramy rano 3 gramy po treningu DNT 3 gramy rano Gainer zmiast posiłku w prayc/szkole jesli masz jakies braki w diecie jedzenie w proszku nic wiecej

DT: - na czczo 4-5 kaps. TCM - przed treningiem 15-20g Nitrobolonu - po treningu 4-5 kaps. TCM DNT: - na czczo 4-5 kaps. TCM - wieczorem 4-5 kaps. TCM Magnum 8000 - wg brakow w diecie Dextroza - nie potrzebna jesli juz masz to po treningu 40g

w DT np rano 5g i po treningu 5g w DNT np rano nie za malo Zmieniony przez - Habrul w dniu 2010-07-25 15:20:52

Miarki nie ma w opakowaniu. Kumpel przynajmniej nie miał :D. ja bym dał 10g w DT 5g obojetnie kiedy i 5g po treningu i 5g w dnt jezeli bralbys okresowo. Jak stała suplementacja to 5g dziennie przez dluzszy okres

Osobiście mam lepszą regenerację kiedy biegam, ale niedużo, tak 5km w DNT.

j/w mozesz jeszcze w dni treningowe po 5g przed i po treningu a dnt 5g rano

przed treningiem SP lub Nano po treningu 5g mono arginine możesz dorzucać również przed treningiem carbo + bialko po treningu jak sie skonczy sp i nano to wrzucasz saw w to miejsce w dnt 5g mono

bcaa 1g/10kg masy ciała tylko że 1g czystego bcaa a nie produktu BA DT 3g przed i 3g po teningu BA DNT 6g o dowolnej porze ddnia ile ważysz? Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2013-02-02 17:51:34

chyba wezme 500 gram mono. mono lubie duzo ladowac dt rano i po tre mono przed nitro dnt mono 2 porcje po 5 gram.

w dt 10g w dnt 5g i starczy zdr

na drugi raz uzyj wyszukiwarki DT: 4 kapsy rano ,4 kapsy po treningu DNT: 4 kapsy rano Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2011-12-28 11:56:41