SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dnt

  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć! A takie coś? DT rano porcja SAN - V12 30 min przed treningiem 1,5g CEE po treningu 1,5g CEE DNT rano 1,5g CEE w porze treningu porcja V12 Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 19:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    HP+TCM DT: TCM na czczo HP przed treningiem DNT: TCM na czczo HP po południu Czy to dobre polaczenie? jak myslicie? HP starczy wtedy na dlugo. czy ktos tak bral i jakie mieliscie efekty?

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 16:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    na pierwszej stronie DaroNigga napisał tak : Mono+NitroII DT: nitro przed treningiem 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo nitro po poludniu czy to dobrze rozplanowane ?? no bo z tego wychodzi tylko po 1 miarce nitro i mono. to jest po 5 gram na dzien ... czyli opakowanie mono starczy nam na 100 czyli 50 dni ?? czy to nie za długo ?? ?? [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 10:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    psychotata - a jak jest napisane na pierwszej stronie ? Mono+NitroII DT: nitro przed treningiem 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo nitro po poludniu nie ma podanej dawki nitroII

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 16:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dobra ale ile g tego nitro ? Mono+NitroII DT: nitro przed treningiem 5g mono po treningu DNT: 5g mono na czczo nitro po poludniu

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-27 13:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak mam brac taki zestaw: DT :5g mono na czczo+2kapsy tauryny+ryboza+HMb?? 10g CP przed treningiem+HMB DNT:5g mono na czczo+ryboza+tauryna+HMB?? 10g CP w porze treningu+HMB czy moze byc w ten sposob??

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 00:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    na wiele sposobow mozna np. DNT hp rano, nb po poludniu DT nb rano, hp przed treningiem /-lub-/ 1/2nb rano, hp przed treningiem, 1/2 nb po treningu

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 13:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Czy moglby ktos odpowiedziec mi na pytanko! mam puche xpe i xp ! DT przed treningiem xpe po treningu xp DNT na czczo xpe pora treningu xp Z powodu, ze nadal posiadam troche fatu na brzuchu dostalem w prezencie puche thermal pro evolution i teraz: czy moge go stosowac z xpadem i brac normalnie do sniadania i do przedtreningowego? pozdrosy

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-30 00:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    T:5g TCM na czczo , 1 porcja XPE przed treningiem DNT:rano porcja XPE po poludniu tcm 5g tak

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 16:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam! zakupiłem kreatyne Treca- Creatine micronized 200 mesh 400 cap/920g. i pytanie mam stosować tak jak napisane na opakowaniu: 1-2 dzień 30 kap. (6 x po 5 kap), 3 dzień 25 kap. (5x 5kap), 4 dzień 20 kap ( 4x 5 kap) 5 dzien 15 kap (3x 5kap) 6-42 dzień 2 porcje 4-8 kap ( czyli ile?) w DT pierwsza porcja 30min przed treningiem, druga bezpośrenio [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 14:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema wyczytalem tu w temacie ze hp dawkuje sie w takie sposob: DT: 1/2 porcji rano na czczo 1/2 porcji 30 min przed treningiem 1/2 porcji od razu po treningu wraz z węglowodanami DNT: 1/2 porcji rano na czczo 1/2 porcji 30 min przed posilkiem 6-8 godzin po pierwszej porcji (np. przed 4 posilkiem w ciagu dnia) czyli jak tak sobie polczylem [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 17:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vapor przed silka 30 min i Xpand po silce.... w DNT rano XP i po polduniu XP

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 14:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja mam pytanie co do "Kreatyne Olimpu Mega Caps 1250" Jaką ją brać skoro to jest moja pierwsza kreta ? w pierwszy tydzień jakoś sfolgować aby przyzwyczaić organizm ? czyli brać : DT; 2kaps -na czczo 2kaps- przed treningiem DNT - 2kaps- na czczo czytałem tutaj że powinno się brac 5g na czczo i 5g przed treningiem w tym senk że ja [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 09:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki apok , będe robił jak radzisz w DNT po 10 g , a najwyżej w DT więcej

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 20:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszyscy pytają zapytam i ja:) Mam Amped i Amino Anabol Pro i pozostałości po kreatynie TREC'a micronized mesh ....dokupiłem CP 450 gr i chce to jakoś ułożyć. Mam również Vextrago i białko ostrowi. Jak to skoordynować? Myślę że w dni treningowe spokojnie mogę wrzucić 2 miarki Ampeda przed treningiem 30 min a po treningu (lub pod koniec) 5 tabsów [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 23:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    AD 1. to mogę nawet rozrobić vextargo z retą i połknąć przy tym aminki? super:) AD 2. No może 150 g jest tej krety czyli w DNT 13 g a w DT wyjdzie 6,5 po treningu to na jakieś może 2 tyg by wystarczyło a potem CP ale skoro to nie ma większej różnicy to mogę i wg Twojej rady dawkować ....aaaa....tego CP mam małą puszke 450 ale na cykl z ampedem [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 20:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    DNT: -5 tabów kreatyny na czczo + 30g Dextro -X Pand po południu. -Gainer po południu DT: -5 tabów kreatyny na czczo + 30g Dextro -Przed treningiem X pand -Przed treningiem BCAA -Po treningu BCAA + Gainer. Co o tym sadzicie? prosze o poprawki :)

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 22:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki sluchaj mam jeszce aminomax6800 i zalecane jest 8 kaps. po treningu i DNT 2 x dziennie po 4 kapsy moge dodac to po treningu z creapure

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-12 21:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli szamać to tak? DT Na Czczo 5g Kreatyna Nitro 15g Przed Treningiem Po Treningu 5g Krete DNT Na Czco 5g Kreatyna 5h później 15g Nitro

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-19 19:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    dnt-rano 5 gram wystarczy, w dt zrob tak samo+ no xplode przed.

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 01:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)