SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dnt

  • Mass XXL+kreatyna. problem z dawkowaniem

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT rano naczczo 6,5g po treningu 6,5 z gainerem moze byc z mlekiem DNT rano naczczo 6,5g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2006-10-31 23:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli doliczysz kreatyne z sawa będziesz miał 5,5 g, dorzuć 4 kapsy cm3 po treningu i będzie git DNT wystarczą 2 kaps CM3 rano

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2013-10-02 17:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna dla osoby cwiczącej 2 lata

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma slabszych i mocniejszych kreatyn w stackach mocniejsze moga byc wieksze dawki pomperow.Kup Mono z vitalmaxa i dawkowanie w dni treningowe 2x5g rano i po trenie w dnt 5g po poludniu. Do tego gainer bialko w celu uzupelnienia brakow w diecie. Wystarczy w zupelnosci

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-06-03 22:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie bialka z ostrowii i CP - PILNE

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko wedlug brakow w dietcie. moze miedzy posilkami. cp dt: rano , przed treningiem dnt: rano

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2008-08-11 12:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no shotgun z nano vapor'em

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to spróbuje tego Torrent'a. A skoro juz zaczolem temat to zapytam co z DNT ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2008-09-09 14:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc-cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    j.w. Nitro tylo przed treningiem. Nitro ma już 5g krety, więc same mono dajesz codziennie rano. W ten sposób masz 5g krety w DNT i 10g w DT. BCAA - jak masówka to w trakcie (opcjonalnie) i po. Jak redukcja to przed i w trakcie i dajesz 1g czystych BCAA na 10kg masy ciała. Czystych czyli samych BCAA a nie odżywki. Zmieniony przez - mdma85 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2013-07-11 20:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc-cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe ja wiem o co chodzi producentom;) w sumie chce brac po treningu zeby pompe trzymac. A w dnt oplaca sie to brac;)?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2013-07-12 06:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc-cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ani po treningu ani w DNT.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2013-07-12 12:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc-cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    A stosowal ktos z was nitrobolon? Ludzie stosujacy w opiniach piszw ze brqli na czczo,przed i po treningu a w dnt rano i 6h pozniej. Nie wiem w sumie jakie to ma znaczenie czy bede bral wiecej czy tylko przed treningiem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2013-07-12 16:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump - dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie sluchaj takich dziadow. mozna laczyc jakie chcesz kretki. jdna puch CP to malo na cykl. mozesz dawkowac tak: DT: rano i przed treningiem po procji *albo rano i po treningu, lub przed i po treningu) DNT: jedna porcja o wybranej porze, moze byc rano po przebudzeniu. ------------ ja bym dokupil mono i bral porcje CP przed a porcje mono po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2008-04-18 18:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump - dylemat

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT rano CP przed treningiem CP po treningu mono DNT rano CP po poludniu mono /lub odwrotnie pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2008-04-18 20:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] indywidualna jak masz problemy z odkładającym się fatem to najlepiej w dzień bez treningu zwiększyć tłuszcze kosztem ww jak jesteś ekto i nie masz takich problemów to ułóż coś dla dnt żeby rozkład btw się zgadzał, nie musisz przecież jeść typowych przed/po treningu jest to nawet nie wskazane, bo po kiego Ci ww o wysokim ig jak nie trenujesz?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2009-04-18 19:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować

    Post
    Odżywki i suplementy

    w dt 5g mono rano , xpand 30 min przed ....w dnt 5g mono rano i 5g mono po poludniu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2009-05-16 23:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp+nitro2 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj masz rozpiske: DT: Cp na czczo 9g Nitro2 przed treningiem 15g DNT: Nitro2 z rana czczo 15g Cp po poludniu 9g oczywiscie ze to dobry cykl, pod warunkiem ze dieta i treningi sa ok

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2008-01-12 13:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp+nitro2 ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Druga porcje w DNT w godzinach popołudniowych 16-18 Cykl powinien trwac tak 6 tygodni wiec w razie czego mozesz dokupic jeszce jedna mala puszke cp a na tym co masz pojdziesz chyba przez 4 tygodnie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-12 13:58:17

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2490 Data: 2008-01-12 13:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    w DNT nie bierz bcaa w DT przed lub/i na treningu, 1g czystego bcaa na 10kg masy ciała, lub wiecej jesli moze być wersja na bogato ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2016-02-13 20:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro i???

    Post
    Odżywki i suplementy

    MichalElo takie dawkowanie jest do dupy w DT Ładuj 15-20 g Nitro przed treningiem w DNT 15g rano na czczo Ale do tego przydaloby sie jeszcze np. jakies mono bo takto to lipa jest Zmieniony przez - sooo w dniu 2008-07-07 18:59:49

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2008-07-07 18:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skończyłem jakiś czas temu cykl 2x CP. Pora kupić coś na kolejny... Zastanawiam się nad takim zestawem: Horse Power + Hyper Shock Czy będzie ok na kolejny cykl? Czy może coś innego? Myślę też, czy nie dorzucić do tego mono jeszcze i brałbym wtedy tak: DT: mono na czczo (5 g) Hyper Shock przed treningiem (1 porcja) HP po treningu (1 porcja) DNT: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2007-11-22 12:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • knockout

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT mono rano 5g knockout'a przed treningiem +_ AAKG po treningu 3g mono DNT rano i po południu po 5 g mono na porcje PS: 1 pucha KO to za mało na cykl :/ Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-02-02 12:04:21

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2008-02-02 12:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • knockout

    Post
    Odżywki i suplementy

    no o samą porcje mi chodzilo;d dextrozer jesli mialbym brac 1 porcję tylko w dni treningowe to starczyloby na 8tygodniowy cykl ale czy nie lepiej w dnt tez wziąśc jedna porcje? Zmieniony przez - nuniek w dniu 2008-02-02 22:47:34

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2008-02-02 22:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)