dnt

możesz spokojnie w takie połączenie zainwestować i wtedy jeżeli chodzi o dawkowanie to tylko zmieniłbym z DNT bo wystarczy jedna porcja Storma rano, możesz ewentualnie Nitro połączyć z pojedynczą formą kreatyny mono/jabłko, ale jak masz kaskę to zostań przy stormie;)

Hp? rozczarowac duzo pozytywnych opinii słyszałem na temat tego produktu nie wiem o co chodzi bo chce sobie cos podobnego czasnac kiedys nitro+ mono polecam dobrze skopalo pompa masakryczna ogólnie jeden z tanich dobrych cykli jakbys wybral nitro to DT 4 caps mono na czczo 30 minut przed treningiem nitro w DNT 4 caps rano na czczo

Witaj, najlepiej w DNT : 5g rano (razem z węglowodanami prostymi !) i 5g w ciągu dnia, w DT 5g rano lub 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. Daje to zawsze 10g dziennie :) Pozdrawiam Dni treningowe: 5g przed treningiem, 5g po treningu Dni nietreningowe: 5g Sprawdź jaki skład ma Olimpowska kreatyna i tak dawkuj, abyś miał 5g kreatyny w [...]

Witaj, najlepiej w DNT : 5g rano (razem z węglowodanami prostymi !) i 5g w ciągu dnia, w DT 5g rano lub 5g przed treningiem oraz 5g po treningu. Daje to zawsze 10g dziennie :) Pozdrawiam i co jeszcze..? radze troche sie doedukowac

W DT rano Horse Power 30min przed trenigiem Masacra w DNT tylko HP rano

Storm + AAKG DT: Storm rano i po treningu AAKG przed treningiem - zacznij od 2 kaps, potem mozesz zwiekszyc dawke, zalezy jak bendziesz reagował. DNT: Storm rano do tego ZMA/MZB, o3 , witaminy i minerały ew. kofeine w tabsach przed treningiem możesz dożucić Co do białka, polecam łowickie , dużo lepsze od ostrowi. Ale pamięta, dieta to podstawa !

druga lepsza, jasne że można łykać go również w DNT, tyle że to po prostu strata surowca, nie potrzebujesz wtedy ani pompy ani pobudzenia, więc lepiej zastąpić go tańszym mono.

ba jedz tak jak w dnt kreatyne moze przesun z tydzien po wyjezdzie

Wrzuciłbym CP po treningu , mono tak jak napisałeś rano na czczo, w DNT tylko 5 gram mono rano i chyba bedzie stykać. Kreatyne najlepiej brać w opdstępie godziny od posiłku/białka.Pozdr

DT: 4kaps rano 4 po trenie, w DNT 4 kaps rano, jeżeli chodzi o to czy zaliczać do DN Twój trening w domu to teoretycznie możesz, ale hantle i pompki to trochę mało

4 tabsy rano w DNT , 4 tabsy rano , i po treningu w DT Zmieniony przez - Klusekh w dniu 2012-04-08 12:54:47

daj 5 cap rano i po treningu DNT tylko 5 rano 120cap to za mało na cykl

Jedna porcja to 5g, w dt 10g, a w dnt 5g. Pociagnij cykl z 10 tyg.

ja bym bral tak: W DT: rano 4capsy mono, po treningu 3c magny W DNT: rano 3c magny, w porze treningu 4c mono Ale, dla ciebie za wczesnie na kreatyne. Nie wystarczy duzo jesc, trzeba jesc wiecej niz potrzebujesz. Idz do dzialy odzywanie tam dowiesz sie wszystkiego.

DT 5g naczczo 5g po treningu DNT 5g naczczo

[...] już kupować ponieważ taki wydatek żedu ok 200zł na raz to troche dużo więc już powoli zaczne kompletować mój skład;p co do dawkowania to może być tak?; dt- rano 5 g mono,przed treningiem 3g BA i 7g bcaa po treningu 5g mono przed snem 3g BA i 7g bcaa dnt- rano 5g mono i przed snem 3g BA Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2012-04-07 20:24:53

ba 3g przed i po treningu dnt 3g ale j/w za mlody jestes jeszcze ...

W DT 8gr W DNT 5gr

posiadam 1kg bialka izolatki, porcja po treningowo 1.6kg bialka serwatkowego , wg brakow w diecie 1 kg dextrozy , po treningowo z izolatem xtreme bcaa 5000 , przed treningowo 10g glutamina , rano i przed snem po 5g universal storm , porcja przed i po treningu, w dnt rano carbo.. jak sie skonczy dekstro, to carbo po treningowo

bcaa przed lub/i w trakcie treningu, kreatyna przed i po treningu w dnt tylko kreatyna bcaa 10g na porcje kreatyna 5g na porcje