dnt

ja osobiscie bralbym 4 lub 5 ale raczej 4 kapsy tcm czyli 4400 mg, i tak: DT - rano tcm 4 kaps na czczo - po treningu 5g mono DNT - rano mono 5g czczo - tcm po poludniu 4kaps nast. razem uzyj opcji "szukaj" dawkowanie kreatyn: http://www.sfd.pl/_Dawkowania_R%C3%B3%C5%BCnych_Kreatyn_-t257957.html

dt-5g rano, 5g po treningu. dnt-5grano. jak najbardziej woda

mono bym brał po treningu w dt w dnt rano aakg i shock j/w

Nie kupuj dextrozy. DT:przed treningiem Shotgun po 5g krety DNT:5g krety Zdr

aeroby po treningu możesz robić DT 5g rano na czczo /5g po treningu siłowym+aero DNT 5g rano na czczo

Przemyski, aeroby bardziej mi pasują w DNT bo mam wtedy optymalnie rozplanowany czas dlatego nie wiedziałem jak to dawkować żeby było dobrze ronie, czytaj ze zrozumieniem. Chce odsłonić kratę a nie ją utworzyć bo takową już posiadam tylko jest lekko zalana dlatego chce dorzucić bieganie do jej odsłonięcia a że jestem w trakcie cyklu stąd takie [...]

DT: rano (lub enetualnie po treningu NOZ), porzed trenem deca W DNT: tylko NOZ

moim zdaniem powinienes walic 2 porcje w DT i w DNT...bez zbednych kombinacji-wtedy wychodzi ze pucha starcza na okolo 20 dni-ja bym tak zrobil ale moze jeszce ktos sie wypowie... Mozesz tez brac jedna porcje dziennie np. przed treningiem i dorzucic wtedy cos jeszcze np horse power,xpanda,zwykle nitro... Zmieniony przez - DewoNN w dniu 2008-02-18 [...]

no ok,bede bral 5g w DNT na czczo i w DT 2x na czczo i po treningu,dzieki za odpowiedzi ;)

jaki cel? imo w takim polaczniu bedzie kiepska regeneracja. rob jeden dzien na pace jeden wolny. pn, sr i pt- DT wt, cz, sb, nd -DNT

mozesz brac cell masa rano ale wtedy szybko puszke wykonczysz ekonomiczniej byłoby dać mono w dnt 5g mono lub porcja cellmasa

To bierz w DNT mono rano i po poludniu ( skoro masz tyle kretki to na bank styknie) a nitro traktuj jako dopalacz. A HMBolon ... bierz nastepujaco ( skoro tak bardzo chcesz) 8 capss dziennie w 2 dawkach 4caps przed treningiem i 4 z rana albo na noc

dt MYŚLAŁEM ZEBY RANO BRAC MONO PRZED TRENINGIEM NITRO PO TRENINGU NITRO+ CARBO BIAŁKO RANO I WIECZOREM DNT RANO MONO PO 45 MIN BIAŁKO PO POŁUDNIU NITRO WIECZOREM BIAŁKO TYLKO MAM PROBLEM Z HMB GDZIE JE WCISNAC

ALBO DT MYŚLAŁEM ZEBY RANO BRAC MONO+HMB PRZED TRENINGIEM NITRO+HMB PO TRENINGU NITRO+ CARBO BIAŁKO RANO I WIECZOREM DNT RANO MONO+HMB PO 45 MIN BIAŁKO PO POŁUDNIU NITRO+HMB WIECZOREM BIAŁKO MOGE ŁACZYC HMB Z NITRO I KREATYNA???????????

DT: mono rano, storm po treningu DNT: storm rano, mono w porze trenigu 6 tyg cyklu starczy.

DT storm przed i po treningu DNT 5g mono rano np

DT storm rano i po treningu shock przed treningiem DNT storm rano Storm jest rzeczywiscie bardzo wydajnym stackiem

Spoko dzięki wszystkim za odpowiedzi,a biegam po 30-40min w DNT , a chodziło mi o siłownię 3x w tygodniu po 2godz.w tym 30min.rozgrzewki.Luzik biorę się za robotę,hmmmmm..... te Tabata Squat to niezły wycisk ;] fast foodów wogle nie dotykam. pozdro

DT rano 5 g kreatyny przed treningiem nitrobolon DNT rano 5 g kreatyny

:) ja bralem Kre alkalynu zolimpa 4 caps w DT i 2 w DNT i 2cm na łapie i z 15 kg siły na lawce :)