zle

Jak maja dusznosci, to niech sie naucza robic porzadnie strzaly, bo czesc soku idzie w zyle. Takie akcje to i na zwyklym tescie odchodza jak sie zle strzeli. Osobiscie przerobilem wiecej rodzajow trenu niz gimnazjalsita lektur szkolnych i zadnych sajdow wp ostaci dusznosci, kaszli nie mialem, ze o jakichs wyimaginowanych dolach nie wspomne. Moi [...]

a dlaczego warto ? Tak czy siak tłuszcz spalać będzie się gdy będzie niedobór kaloryczny obojętnie czy na LC czy na diecie z większą ilością węglowodanów. Inna sprawa, że wiele osób źle reaguje na czerpanie energii wyłącznie z tłuszczy. Choć to wyłącznie nie należy brać dosłownie, ponieważ organizm już sobie przetworzy tłuszcze na glukoze o ile [...]

i jeszcze ci źle ? lustro niech będzie wyznacznikiem nie waga

gryf powinien dotykac klatki, jezeli nie dotyka to znaczy ze cos jest zle z toba albo sprzetem mozesz opisac dlaczego nie dasz rady dojsc gryfem do klatki?? rece blokuja cie sie na oparciu?? czy moze cos z twoja budowa jest nie tak??

no to chyba niezrozumiałem czyli żle rozpisane ..

widzie że obciełeś mi ćwiczenia ;) robiłem rozpiske według planu georgu coś w tym było żle ? o ile wiem to ćwiczymy do 6 serii na małe grupy mięsniowe a Ty mi rozpisałeś tylko 4 czemu tak ?

"Lepiej się za naukę weź" Chodzi o to że nie mam genu do tego sportu czy co? Może nie rozwinąłem swojej myśli stąd mnie źle zrozumiałeś. Wyglądasz dobrze. A bierz się za naukę, bo masz 17 lat i decyzje jakie podejmiesz w ciągu najbliższych 2-3 latach zaważą na Twoim dalszym życiu. Żaden sarkazm ani żadne naśmiewanie się z Twojej sylwetki. W Twoim [...]

mozesz na poczatku palenia mozesz tego nie odnotowywac, ale z czasem maja wplyw. Im zdrowszy organizm tym latwiej mu utrzymac mase miesniowa.. A jak na 1,5 roku nie jest zle, jak ci malo to jedz wiecej i tyle..

myślicie że to będzie dobre? http://www.argos.co.uk/static/Product/partNumber/9003156/c_1/1%7Ccategory_root%7CSports+and+leisure%7C14419152/c_2/3%7C15701400%7CHome+gym+equipment%7C14419293/c_3/4%7Ccat_14419293%7CWeights+and+dumbbells%7C14419310.htm się boję że będą źle zważone ciężarki a wolę winylowe bo w domu nie chcę karpetu poniszczyć [...]

Spadki masy (mięśniowej), ginekomastia, złe samopoczucie, depresje, otłuszczenie..

a jeszce mam pytanie czy ten olej lniany moge dodawac do warzyw ?? czy bedzie to dobre wogole czy lepiej lyknac z lyzeczki i z glowy szczeze nigdy nie lykalem oleju wiec moze sie cofac ?? czy nie jest az tak zle mmi sie cofalo jak lykalem jajko surowe hehe ciekawe czy top bedzie gorsze pozdrawiam

mysle, że nie jest tak źle, hmb pełni dośc róznorodne fnkcje- wplywa napewno dobrze na ochrone mięśni- antykatanolik. pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej- poprawa jakiości umięśnienia wyniki bezposrednio masowe sa juz slabsze- choc posrednio napewno nan wplywa. obserwowane jest polepszenie cyklów kreatynowych- a raczej ich rezultatow- w [...]

Yang 32 - tao jest drogą, a dla każdego ona przebiega inaczej. Wolisz skupić się na jednym stylu - rozumiem to i szanuję. Ja mam swój ulubiony styl, ale ciekawią mnie inne, więc próbuję. Zawsze się czegoś nowego nauczę, choćby przez porównanie. Taka jest moja droga. Co do Mariusza Szewczyka - lubią go i szanują szefowie tradycyjnych, [...]

ja szanuję drogę każdego, komu się chce. Chodziło mi tylko o to, że jak wykonujesz formę Yang i stosujesz do niej zasady ruchu, to formę chen tak już nie można wykonać, bo będzie źle. Co do zawodów - nie jestem ani przeciwko, ani wrogiem. Są pewne zasady w ruchu i należy ich przestrzegać. Sam nie ćwiczę tajiquan i nie ćwiczyłem, ale to nie [...]

ok to jest w sumie jak sie wezmie na noc to nie bedzie tak zle chyba heh bo wtedy nawet dobrze jak to troche uspi Zmieniony przez - magic_key w dniu 2011-09-24 16:31:40

nigdzie nie mozna znalesc zretelnych informacji i jakis badan, ktore wsjkazywalyby ze tren rzeczywiscie zle wplywa na watrobe. Mysle, ze spokojnie mozesz brac winko razem z trenem, potam jak masz hajs na koniec jakas pewna oxa i master i jest mega. Oczywiscie badaj sie co jakis czas (morfologia, cisnienie itp)

mam z kilku miesięcy wcześniej i było wszystko w miarę. Tylko teraz mnie to dręczy że tak wyszło i nie wiem czy mogło wpłynąc to jakoś znacząco zle bo nawet o sexie nie myślę:) Zmieniony przez - rdroll w dniu 2015-02-25 19:47:51

Może żle to sformułowałem ale chodizło mi oto że bardziej połamany byłem pewnie niż ty gdyż: - 6 tygodni gips w koło ciała - Kosc połamana w dwuch meijscach - Drut w kosci (zespolenie) - 6 szwów dwa z tyłu czterey z przodu. -szwy zdjete i drut 8 tygodni po wypadku. Troche sie nacierpiałem i czasem nadla odczuwam leki bul przy zmęczeniu podczas [...]

Mozesz śmiało zastapić ze sztangą trzymaną z przodu bardziej pracują czworogłowe ud i weźmiesz pewnie mniejszy cięzar Mialem tez kumpla który nie ma szans zeby zrobił przysiady ze sztangą na karku ale on poprostu czuł sie żle robiąc tak przysiady i dał spokój pozdro

kolega BadMAd chyba źle zrozumiał:) po prostu chciałem nabrać proporcji do reszty ciała. A co osiągnąłem...kulturystą napewno nie będę-ja czerpię przyjemność z ćwiczeń a wyniki to sprawa drugorzędna(choć napewno BARDZO WAŻNA. Spróbuję katować te łydki od poniedziałku i czekamy na efekty:)Dziękuję i pozdrawiam