5-7 dni bolesnosc dotykowa jak napisałem, ale cwiczyc mozna normalnie czy ta jak mowisz dzialać, no to powodzenia z wylewaniem paru butli do kibla, niestety ale nie kazdy sie podciera pieniędzmi. Zresztą wcześniej już było pare wypowiedzi a tematów zatrzęsienie, jednego boli ten sam środek, drugiego nie... Zmieniony przez - Korpok w dniu [...]
No i tak zrobie :) poczekam jeszcze . Chcialem tylko sie dowiedziec czy to normalne ze jeden jest bolesny , drugi bezbolesny . jeden dziala pozniej drugi wczesniej zaczyna dzialac a firma ta sama . dowiedzialem sie tez ze bol zalezy od stezenia jak jest duze to jest wiekszy bol a jak male to mniejszy . Przygladalem sie tez flaszce wydaje sie jakby [...]
[...] startujący zawodnicy mają mieć, aż tak przestarzałą wiedze i w ten sposób skreślasz ich opinie, doświadczenia jako trafne? Nie musiałbym robić żadnego quizu ponieważ w oczywisty sposób rzuca się na oczy podstawowy brak wiedzy (kofeina z kreatyną itp.) którą by ewentualnie dany zawodnik prezentował. Nie wiem czy sa badania które badaja akurat [...]
[...] nastroju. albo pukne cie jeszcze ze dwa razy, zebys nie chowała do mnie urazu. powinno byc fajnie na pieska, bedziesz stekała jak młoda kvrewka. bedziesz chciała zebym ci wyczyscił kanał, a ja kvrwa na to: ale banał! ale nie wiem czy sie zdecyduje, bo ostatnio miałas na raz cztery hvie. znajde se nową dziwke, bo korva mam ochote na swieżą cipke. [...]
[...] mniej wiecej tą samą sile, badz jej spadek jest niewielki, można powiedzieć że leci "fat" a nie masa miesniowa.Chodzilo mi o metabolizm, pomylilem pojecia. Darku, czy po aerobach nie chodzi o jak najszybsze dostarczenie skladnikow odzywczych do organizmu, jeżeli aeroby zaczelo sie robic z niskim poziomem glikogenu ? czy tez białko + [...]
Arnold1975 w swoich postach mówisz takie rzeczy o raperach z Polski, że brudasy i nie potrafią się wypowiedzieć, a zobacz jakie ty piszesz posty, według mnie niczym nie różnisz się od nich. A teraz pytanie - czy to ta Polska złośliwość sie przejawia, czy to raczej indywidualna cecha każdego z wypowiadających się ? Nie metale poprostu uwazaja [...]
ch** z reklamami to szybko idzie wyłączyć na vipboxie zaj**iście i mnóstwo innych stron i dobra jakość, z resztą gale na 2 dzień tak czy siak ściągam i oglądam walki, które mnie interesują 2 raz.. lepiej słuchać Rogana i Goldiego niż Jurasa i Janisza z szacunkiem, bo robią postępy Juras w sumie to całkiem dobry komentator, ale Janisz kiedyś to [...]
DO panów wyzej, nie moalem w intencjipowiedzieć - tak pracuje tylko ta głowa, oczywiscie chodziło mi o zwiekszenie nacisku na daną głowę. Wiadomo chyba nikt tego nie zaprzeczy, że przy różnych ćwiczeniach, różne mięsnie i różne ich rejony są atakowane bardziej lub mniej. Jeśli by tak nie było, nie było by sensu robienia róznych cwiczeń, zmieniania [...]
Karmel tak opłaca, jak chcesz opinie o Marbo to inne forum odwiedź, ogólnie nie słyszałem aby ktoś narzekał na tą firmę, wystarczy aukcję oglądnąć dokładnie tj. 5 lat gwarancji, 10 dni na zwrot bez podania przyczyny. Bardzo dobra firma moje pytanie Czy cyklu na splicie ostatnio 3 mies. jednym treningiem jechałem( a ogólnie splitem od wakacji 2009 [...]
Jak tak się doszukiwać szczegółów to może i kilka razy ta piłka nie przeleciała całym obwodem poza tą linię. To chyba jedyna rzecz co mi się rzuciła w oczy. Ale i tak niepodawanie szczegółowych powodów jest co najmniej śmieszne i nieprofesjonalne. Też jestem sędzią w pewnej dyscyplinie - zresztą z uprawnieniami do sędziowania mistrzostw Polski, [...]
[...] wzrostu sprawności i siły funkcjonalnej. Ogólnie bedę takimi metodami przygotowywała się do mistrzostw polski strongwoman oraz Arnold Classic. Ponieważ sama na sobie doświadczyłam już dobrodziejstw takich treningow już nigdy nie wróce do konwencjonalnych metod. Bedę się również zajmowała i propagowała ta metodę treningowa w Naszym kraju :) [...]
[...] ogólnie znany. Więc nawet jak widzą walke mma na ringu, a inna w klatce, to na pierwszy rzut oka powiedzą, że ta na ringu jest bardziej cywilizowana. Klatka kojarzy się z czymś mniej humanitarnym, ze zwierzętami i dzikimi bestyjkami . Natomiast w Pride, które w szczególności ''rozgrywane'' jest w Japonii kojarzy się z czym bardziej szlachetnym [...]
[...] ten fakt i ta sytuacje po raz kolejny postawilem swoje argumenty tego sporu,ze wiem co robie i mysle nad tym. Braklo im slow na jakis czas. W zasadzie to bylo kiedy konczylo mi sie liceum 17-18lat.Zaraz po maturze wybylem z kraju;mialem dosc tyle lat srania za uszami i sluchania co ja umie i kim jestem,etc. Obecnie mam z rodzicami stosunki [...]
no sylwetkowo,to on spokojnie do WW pasuje :-P zrzucilby troche tego tluszczyku co na nim siedzi,to by wygladal jak Nick Diaz chyba ;-) LHW to IMO nie jest optymalna kategoria dla niego,a ze tam walczy x lat,to coz. wiadomo,ze mozemy latwo wymienic tych,ktorzy poskladaliby na dzien dzisiejszy Rue z duza doza prawdopodobienstwa,ale jest tez wielu [...]
To nie uniknione, ze go jestesmy dłuższy czas na LC, czy mocno uszczuplamy węgle i wracam do nich to nas zalewa. Zazwyczaj po jakimś czasie ta woda schodzi. Ale z tego co wiem, to problem jest z miesiączką, a Ty tutaj zamiast walczyć micha tez o okres to bardziej o sylwetkę. Taki masz cel? Najpierw waga, później zdrowie i hormony?
Czy Tobie po długim sezonie ligowym i krótkim odpoczynku, nic nie dolega? Sebastian Świderski: Wczoraj byłem na USG i mam lekkie zapalenie ścięgna Achillesa w lewej nodze, co jest wynikiem ciężkiej pracy w minionym tygodniu. Dostałem listę zabiegów i medykamentów, które mają pomóc, w poniedziałek będę miał jeszcze kontrolne badania. Jednak w [...]
Ja ostatnio rozmawiam z koleżanką i ona mówi że zrobi wszystko żeby na wakacje się wylaszczyć. No to pytam czy w ramach tego wszystkiego bierze pod uwagę dietę i trening (bo na ogól ludzie zrobią wszystko po za tym). I ona stwierdziła że tak, wyliczy michę, karnet na siłke kupi i w ogóle pełna mobilizacja. Wykopałam ją tu na forum, poczytała [...]
Już nie pierwszy raz sędziowie grają pod Alvareza. Mam nadzieję, że teraz GGG spotka się z Alvarezem i nie pozwoli na to, by sędziowie decydowali o wyniku. GGG zafundje my soczyste KO :-) Cotto nie miał dziś mocy GGG która ubije Canelo do 7-8 rundy. Cynamon jest tylko i wyłącznie silny a GGG to jeszcze większa moc rażenia a dotego bardzo wysoki [...]
[...] to czas zrezygnowac... "czesto dziadki mnie na obiad do siebie zapraszaja i wciskaja ile wejdzie a wiadomo jak ciezko sie takiemu jedzeniu oprzec" ...i zdecydowac, czy chcemy sie odchudzac, czy jesc to, co nam smakuje co do calosci- liczyles w ogole mniej wiecej swoje zapotrzebowanie na kcal w ciagu dnia oraz w jakim stopniu ta [...]
miodzik, jest o niebo zdowszy od cukru... jeśli sie wam chce to poczytajcie to co znalazłem..... MIÓD W ŻYWIENIU CZŁOWIEKA WSTĘP Miód jest to naturalny słodki produkt spożywczy wytwarzany przez pszczoły z nektaru roślin lub ze spadzi (22, 26, 27, 29, 33, 41, 48). Od tysiącleci jest on nie tylko cenionym produktem spożywczym ale również [...]
PMP Steroids wersja 2014 str.212 (temat zbiorczy)
