pytanie

Czy A6W wyćwiczy mi dolne partię mięśni brzucha ? Jeśli nie to jakie są dobre ćwiczenia na dolne partię mięśni brzucha ?

czy podczas cyklu na cell pumpie trzeba pic tak dużo wody jak na monohydracie, żeby nerkom sie nie dostało? prosze o sensownie odpowiedzi

witam jestem nowa na forum i mam mały problem.. a mianowicie jak założyc dziennik treningowy blog.. jak zwał tak zwał : P

czy zamiast ryzu moze byc kasza ?? czy nie przelecie mi za szybko ona przez zoladek ?? jem dwa razy dziennie ryz a kasza ostatnio mi podeszala ;)

czy na bielactwo nabyte pomagaja "kompletne suplementy" na opalanie sie np. olimp beta-solar? osoba znajoma musi unikac słonca 2i tak pomyslałem moze ktos cos wie?

mam pytanie co do tych bulków, co to jest, mam rozumiec ze jest to, to samo co gainer tylko ze 50/50?

nie bylo mnie kilka dni na sfd.pl i mam pytanie od 1 stycznia mieli wycofac jakies odzywki zrobili to??

jeżeli mam 21% tłuszczu to do ilu procent trzeba schudnąć żeby znowu można nabierać czystą masę z góry dziękuje za odpowiedzi.

Witam Mam pytanie czy robiąc tylko same brzuszki można spalić tkankę tłuszczową z brzucha? Pozdrawiam

siema mam pytanie czy moglbym zrobic tak ze zrobil bym jeden cykl na MASSACRA(olimpa)a po tym cyklu kolejny byl byna SZOTGUN ??

Mam pytanie czy moge cwiczyc planem FBW co 2 dzien Tzn poniedzialek cwicze wtorek i sroda wolne czwartek cwicze i tak dalej

Witam. Malay Tiger + enan Galenika do jednej strzykawki moge ? nie chce 2 razy kłóć

Witam mam pytanie kupiłem ostatnio o 250 i na główce dookoła jest czerwony pasek i chciałbym wiedzieć czy jest to wał czy nie ???

Mam pytanie czy jest roznica bicia np omki 3 razy w tygodniu a raz w tygodniu ale 3 naboje w jednej pykawce?

Witam chciałbym zacząć ćwiczyć na siłowni , i mam takie do was pytanie jakie odżywki polecacie na spalenie tłuszczu i rzeźbę ??

witam , co mozna przyrządzić jak źródlo węgli po treningu odpada ryż kasza makaron płatki bo nie ma kuchenki ,mięsko jest tylko węgle

Witam ja mam pytanie dotyczące a6w czy mogę robić przerwy jedno dniowe ? Czyli ćwiczyć co dwa dni ?

co znaczy po łacinie: epithelium paraepidermoidale portionis vaginalis colli uteri sine dysplasia

Co myslicie ?mam 17 lat 90kg wagi 43 na lapce 115 w klacie i 92 w pasie przy wzroscie 185 i biore 116 na klatę n maksa ... co myslicie dobrze czyy slabo ?

Witam Jaka jest róznica między białkiem łowickim instant a zwykłym łowickim? O ile takowa w ogóle jest? Dziękuje i pozdrawiam