SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Masa A Trening Piramidalny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie, aczkolwiek jest to dobry sposób na owej masy zwiększenie Jednak nie działa to na wszystkich jednakowo.. A wiec mozna stosować stały cięzar. A czemu (jesli mozna spytac) ma słuzyc to pytanie?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8544 Data: 2005-03-10 20:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bokserzy sfd łączcie się xD

    Post
    Sztuki Walki

    Co masz na mysli z podupadaniem Gdy ktoś otrzyma odpowiedz na swoje pytanie w swoim temacie to konczy dyskuje wiec wiadomo, ze temat leci do dołu. Nie wiem czego oczekujesz od tego tematu ale kto chcial to napisal gdzie, co trenuje itd wiec o co cho

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2008-11-25 19:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bułka z dynią - wartości odżywcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie by nie było pytanie, jak nie jesteś w stanie udzielić konkretnej odpowiedzi to nie odpowiadaj

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7005 Data: 2013-08-31 18:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy Rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pytanie teoretyczne ... z czego chcesz sie rzezbic jak nie masz masy ?? pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2006-05-25 23:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do treningu (biceps) !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dziekowa, pytanie z innej beczki co daje podczas martwego lapanie sztangi jedna reka podchwytem ?????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2007-11-09 23:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debecylina + Alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam pytanie do ciebie a nie moge wyslac PW bo nie mam abona. Ciekawe czy jeszcze odwiedzasz to forum i czy masz powiadomienie na maila Chodzi mi o debecyline jak tam kuracja itd. Sory ze odswiezam temat ale potrzebuje info od kogos kto przebyl taka kuracje i to nie 2 dni temu. Mam nadzieje ze wybaczycie odswierzenie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7080 Data: 2009-06-09 21:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina i bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowy na siłowni miałem 2 lata, od ponad niecałego roku stosuje różne suplementy, masuje z 80 - 100 kg, spadam z wagi za pomocą spalacza, i sprawdzam to dobre a co złe. Że akurat mam taką sytuacje jaka mam , wiec zadaje pytanie i oczekuje odpowiedzi i opini wielu osób a nie jednostki. Zmieniony przez - caland91 w dniu 2013-11-16 13:30:39

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2013-11-16 13:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdenek SB, I tak i nie.., otóż nie ma krótkiej odpowiedzi na Twoje pytanie więc postaram się to ująć jak najbardziej lakonicznie i merytorycznie jednocześnie. Filmik o który pytasz, przedstawia pokaz Bruce'a Lee na Międzynarodowym Turnieju Karate w Long Beach w Klalifornii z 1967 roku. Bruce był zaproszony na niego po raz drugi po raz pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2015-07-08 13:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren ace+antek+omka

    Post
    Doping

    panowie teraz pytanie z dupy byly tylko igly 25mm 0.6 do bicia , bij w udo starczy? niski bf na udzie zyly , sok przyszedl bez problemu tylko czy nie zaplytko? Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-09-10 14:50:30

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2016-09-10 14:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLAGEN ACTIV

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jezeli poruszylismy juz temat Kolagenu to mam pytanie to p. Szukaly badz Ambroziaka: jak to jest z ta hydroksyprolina wchodzaca w skald bialek kolagenowych, czytalem, ze nie ma odpowiedniego tRNA do przenoszenia aminokwasu podczas translacji, czy to oznacza, ze hydroksyprolina zawarta w kolagenia powstaje dopiero po utworzeniu struktury bialkowej? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2003-06-24 19:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na rzeźbe ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chodzi mi o redukcje , na rzeźbe , redukowałem w sumie przed braniem HMBolonu , w końcowce redukcji już zacząłem brać HMBolon i zacząłem typowo rzeźbic na siłce , mniej biegałem wieczorami. Chodzi mi jaką odżywke na rzeźbe chłopaki polecicie , jak skoncze HMBolon to na czym innym zacząłbym (i o to pytanie do was) pozdro.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2010-03-12 20:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj plan treningowy. Moze ktos doradzic lub odradzic

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile zajmie to pytanie do wróżki, potrenujesz zobaczysz czy są jakieś efekty jak nie będzie to będzie oznaka że coś kuleje w odżywianiu czy treningu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2016-05-05 21:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ramiona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    si2uiel! ja tradycyjnie mam malutkie pytanie. dzis odnośnie wyżej wspomnianego "niejedzenia po treningu". jeżli ćwiczę wieczorem to zrozumiałe że nic nie jem po, ale jesli ćwicze rano na czczo to po jakim czasie mogę coś skubnąć? przy założeniu że moim celem jest strata tkanki tłuszczowej i (ewentualnie trochę) mięsniowej. z góry dzięki [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13162 Data: 2002-08-22 15:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    oki, wiec rozumem, ze tu nie ma przelewek. Wiem, ze powinienem sam się dokształcić .. Jednak zadam to pytanie, ile i w jakich ilościach powinienem przyjmować hcg?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2012-08-30 20:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] zdecydowałem się na mój pierwszy cykl SAA, po przeczytaniu paru artykułów zdecydowałem się na enan. Planuje dokonywać iniekcji co 5dni po 250mg (jedna ampułka ), cykl będzie trwał 10-11 tygodni.Dieta i wszystkie dodatkowe suplementy typu białko , aminokwasy , cynk, omega3 sa przygotowane. Moje pytanie : Jak powinienem sobie rozpisać odblok (

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2012-09-01 09:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] się na mój pierwszy cykl SAA, po przeczytaniu paru artykułów zdecydowałem się na enan. Planuje dokonywać iniekcji co 5dni po 250mg (jedna ampułka ), cykl będzie trwał 10-11 tygodni.Dieta i wszystkie dodatkowe suplementy typu białko , aminokwasy , cynk, omega3 sa przygotowane. Moje pytanie : Jak powinienem sobie rozpisać odblok ( mam 30t

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2012-09-01 11:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja i szybkosc w 20dni

    Post
    Sztuki Walki

    [...] który podobno się zna pisze coś takiego to ręce opadają. Oczywiście takie ćwiczenia jak rwanie,podrzut i inne dynamiczne też się liczą, ale nie mam na nie miejsca na siłowni. Ogólnie to sam plan na szybkość kiedyś testowałem i spisał się dobrze, ale moje pytanie brzmi czy jak będę biegał od razu po nim to czy będą efekty w szybkości i kondycji?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2012-01-10 00:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dita na mase !!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a i jeszcze jedno pytanie czy w 5 posilku moglbym dac cos zamiast piersi z kurczaka ?? co mozna dac zamiast tego??

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6218 Data: 2007-10-10 16:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PushPull 4 dniowy - Do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rwie wtedy, byc moze ma to zwiazek z tym, ze kiedys naderwalem tam miesien, no i to chyba wszystkie cwiczenia ktore odpadaja. Ok, to dzieki wielkie za pomoc, jeszcze jedno pytanie, w drugim push hantle skos to miales na mysli dodatni, tak? zrobic go 2 razy w tyg? czy jednas skos w dol by zaatakowac miesnie pod roznym katem? Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2016-07-03 18:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie przytyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jeszcze jedno pytanie: Czy jeżeli będę jadł tak jak dotychczas (czyli raczej mało, bez układania żadnej masowej diety), ale za to popijając 2-3x dziennie gainera, to czy zacznę tyć ?? Czy bez ułożenia diety się nie obędzie (jeżeli tak, to jak ja ją zmieszczę)? PS Niejaki miloszmk dał mi pierwszego SOG'a - ciekaw jestem za co ?? :)

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9613 Data: 2006-08-27 12:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)