SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Jaki ryż przed treningiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zakladam, ze osobia zadajaca pytanie moze nie wiedziec o innych dobrych zrodlach weglowodanow i jesc tylko ryz brazowy go gdzies uslyszala, ze jest dobry

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2010-03-27 18:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka fake?

    Post
    Doping

    [...] od 6 lat aktualnie plus deka. nic ze supli na watrobe nie leci , jakos specjalnie nie poczułem metki ale myslalem ze moze dawka 30mg troche mala. test i metka tej samej firmy ma ktorej nigdy sie nie zawiodlem i z tad moje pytanie czy mozliwe ze taka dawka metki nie ruszyla watroby. teraz nie wiem czy leciec dalej i np zwiekszyc dawke do 40??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2019-08-15 21:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepszym transporterem krety?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam dietę ... no to może inaczej zadam pytanie,co najlepiej działa z kretą?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2008-01-06 14:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepszym transporterem krety?

    Post
    Odżywki i suplementy

    NIE MA TAKIEGO CZEGOS JAK TRANSPORTER KREATYNY. Nic nie wplynie na jej wchlanianie (chyba ze tluszcze - spowolnia jej wchlanianie). Napisalem ci juz co mozesz dorzucic do cyklu i tyle. Nie bede juz nic pisal bo wszystko masz juz wyjasnione i sie czepiasz ze nie umiem odpowiedziec na twoje pytanie. Poczytaj troche.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2008-01-06 14:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska armia nie istnieje.

    Post
    Sztuki Walki

    Co do OTK,to się zgadzam,że powinna istnieć.Tylko właśnie pytanie... W jakiej formie?Bo raczej do poboru nikt nie będzie chciał wrócić ze względu na to,że młodzi panowie w wieku poborowym,to kilkanaście tysięcy głosów,a to by oznaczało podczas wyborów utratę tych głosów dla ekipy z danej partii forsujacej pobór,dlatego sądzę,że to nie przejdzie. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2009-11-11 23:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed sprintem na 100m

    Post
    Inne dyscypliny

    hehe dobre pytanie.. redbull czy tiger to napój zawierajacy duzo kofeiny i może dobrze działać przed startem na jakims krótkim dystansie, np 100m czy 200, ma za zadanie pobudzić organizm, ale watpie ze dobrze sie sprawdzi na takim dlugim dystansie.tu bardziej węglowodany się przydadzą lepiej zjedz rano makaron albo ryż, naładuj się energią Czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2012-05-01 11:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy knocKOut w mega capsach?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    dobre pytanie pewnie bedzie...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2006-05-04 21:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy węglowodany

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma jednozncznej odpowiedzi na tak postawione pytanie generalnie ilosc i proporcje pomiedzy skladznikami diety powinny byc ustalane w szerszym kontekscie wypowiedz usera jarosz517 nie jest wiec prawdziwa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2010-05-04 21:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziwne pytanie mało sensowne ale jak chodzi o tłuszcze to staraj dostarczac jak najmiej nasyconych (zwierzecych) a jak najwięcej roślinnych i z ryb

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2004-07-05 20:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tluszczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Lukashek" zadałeś bardzo dobre pytanie , dziwią mnie troche odpowiedzi "fachowców" Jest pewna grupa tłuszczy która powoduje "efektywniejsze" budowanie masy mieśniowej bez nadmiaru tkanki tłuszczowej, np MCT,ALA,CLA,OMEGA-3 itp . Inforamcji jest duzo szukaj wedłóg wymienionych haseł. Pozdrawiam Andrzej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2004-07-06 09:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp w tabsach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam.Posiadam cell pump i creapure (mono).Mam pytanie , czy moge brać je następująco : DT : 5g mono naczczo 16g cp przed treningiem (dla większej pompy ^^) 8g cp po treningu Bez sensu nie przyjmie ci sie oszacowuje odstep godzine pomiedzy fazami brania kreatyny wychodzi 24gram w ciagu przeciagu 2 godz nie po***alo ci sie:D Bierz jak pisza na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2009-03-25 12:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreanabol czy Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    pytanie czty kolega lapie tłuszczyl - wtedy mozna mu odpowiednio doradzic

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2005-08-21 04:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile??????

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i bardzo delikatna poprawe fizjonomii. Nie przeklada sie to jednak, na sile i rozbudowe masy miesniowej. Czy robic? Mozna, zaszkodzic nie zaszkodza. Tylko nalezy zadac pytanie, jakiego efektu sie po nich spodziewasz? Jesli zakladac, ze chcesz poprawic wytrzymalosc, to zrob 3 serie na maxa rano i wieczorem. Na nastepny dzien staraj sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2006-10-13 20:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótkie pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jak ktoś sie tak nażre na obiad że sie ruszać nie potrafi to te 40 minut wystarczy :> ? i jeszcze dołoże pytanie : czy jak ktoś ćwiczy zbyt wczesnie po posiłku to sie może nabawić przepukliny ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2004-03-06 19:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótkie pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może powtórze to pytanie czy jak sie ćwiczy zbyt szybko po jedzeniu to czy to może spowodować przepukline ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2004-03-09 12:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    na to pytanie nie ma odp, gdyz jest zbyt oparte na subiektywnych doswiadczeniach. edit: jak dla mnie ten od DY Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-02-14 11:25:14

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2011-02-14 11:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zarejestruj się i zadaj to pytanie w dziale DOPING

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2013-01-05 17:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna na 1szy raz

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chlopaki jeszcze mam pytanie,pewnie oczywiste ale wole sie upewnic, mianowicie czy zaczac juz cykl,mam tylko tydzien a potem jade na 11 dni na wczasy - czy po prostu po powrocie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2013-07-05 10:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas miedzy seriami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1. Jak jesteś początkujący warto patrzeć na stoper. 2. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, raz ze nie wiemy jak wyglądasz, a dwa myśle, że gusta kobiet są mocno zróżnicowane.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2017-10-18 23:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY BIALKO NA NOC WLICZAMY DO BILANSU??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie retoryczne!!!!!!!!! ******SAVE THE MUSIC******

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2003-09-04 09:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)