pytanie

witam, posiadam następujące produkty IHS: - crea plus - double impact - bcaa plus - glutamine - beta energy pytanie: jakie produkty połączyć ze sobą, żeby efekty były jak najlepsze... na 2 mniejsze cykle da radę? cykl ma być na zwiększenie masy mięśniowej, dieta ogarnięta... takze z jakich produktow cykl, jak dlugo i jaki odstep pomiedzy 1, a 2 [...]

Mam jeszcze jedno pytanie: Jak mam robić te brzuszki?... Chodzi o to czy mam robnić 2 serie po 8 serii po 2-3 powturzenia czy cwiczyć na brzuch normalnie?

TomQ-MAG dobre pytanie Ja też się dołączam do pytania. Dzięki za próbki. Zmieniony przez - Stachu442 w dniu 2009-09-24 17:02:04

daje, aczkolwiek nie jest bialkiem pelnowartosciowym. mozna dokupic np aminy i dorzucac do porcja gainera, ale pytanie po co sie meczyc? na jedno wyjdzie.

Diete trzymam na 100%, ale co do jedzenia to mam pytanie.Czy powinienem jesc tyle samo w dnt co w dt? I dlaczego aero lepiej w dnt? I ile czasu powinny trwac na poczatku Zmieniony przez - Alstomiak w dniu 2015-02-05 20:05:19 Zmieniony przez - Alstomiak w dniu 2015-02-05 20:06:41

Nie widziałem badań mówiących żeby geranium działało ochudzająco, oczywiście nie twierdzę że tak nie jest ale nie spotkałem się z takim info. A pytanie chyba chodzi o spalacz a nie pobudzacz.

thx to ja załącze clena spale nie potrzebny tłuszcz do wakacji i zachowam mięso mam nadzieje Holder i pytanie do ciebie plan na drugi rok np : I cykl wrzesień ( cel :sucha masa ) 1-10 test cyprionate 300mg c5d 1-10 deca 200mg c7d 1-12 nolvadex 1-4 meta 3443 ( na rozkręcenie ) 2 tyg po clomid / kreatyna II cykl ( cel sucha masa /definicja ) [...]

[...] za bardzo nie wiem jak tam jest z tym sportem. Kiedys przed zachorowaniem chodziłam na fitness i teraz chciałam kontynuować ćwiczenia. Mam 168 cm wzrostu i ważę 62 kg i mam pytanie czy ćwicząc 2-3h dziennie nie będę miała żadnych skutków uboczynych(tj. hipoglikemii) i czy przy takim treningu ograniczyć przyjmowanie insuliny czy zwiększyć ilość i [...]

hej a ja mam podobne pytanie ale nowego tematu zakładac nie bede :) w dni wolne od treningu siłowego robię HIITA, ale z tego co wyczytałem ważne jest też rozciąganie, jakieś abc sprintu itp.Zależy mi główinie na poprawieniu szybkości wydolności... mam nadzieję, że ktoś mnie nakieruje

chaber witam sprinterek widzę że jesteś obcykany w bieganiu mam do ciebie takie pytanie chce zacząć biegać po 2 miesięcznej przerwie bo naciągnełem przewodziciela a żę ważę ponad 100kg lekarz mi powiedział żebym odpuścił sobie biegi albo biegał po miękim podłożu mieszkam na morzem i mam do wyboru plażę las i bieżnie co byś mi polecił i jak często [...]

A odpowiedz na jjedno pytanie po co ci była/jest ta masa tłuszczowa ??

Witam ponownie odpowie mi ktos na pytanie ile powininem sporzywac B T W ?????? o nic wiecej was nie prosze.

no to powodzenia z takim podejsciem proste pytanie:po co jesc cos co nie przynosi korzysci,a tylko moze zaszkodzic?

dobra mam juz wsio co trza bezie masakratorsko jak na moje oko pytanie tylko czy nie za bardzo i czy nie za krótko żeby dało to efekt? a wiec tak narazie jadę 30mg winka ed a potem dorzucę age 50mg ed i 50mg antka i z 20mg nolvy a do suplementów jak najszybciej postaram się dorzucic oprócz kretki którą biore rano kreaalkalyn po południu?jak [...]

[...] http://www.sfd.pl/Redukcja_pe%C5%82n%C4%85_par%C4%85%21-t1141923.html http://www.sfd.pl/Wyj%C5%9Bcie_z_niskich_warto%C5%9Bci_kcal-t1141544.html Reszty nie będę już wklejać...jesli pojawi sięnowe pytanie, to łaskawie pisz w jednym temacie ;-) Robiłeś badania ? Widzę, żę coś wrzucałeś, byłeś u lekarza z wynikami ?

czytaj posty podwieszone. tam masz wszystkie odpowiedzi, na twoje pytanie.

bez składu to ci nikt nieodpowie na te pytanie, niewiadomo ile jest tam tego twarogu i z jakiej mąki robione ..

[...] na nogę 5. tuck jumps 3x10 (ile powtórzeń wszystkiego? np. sprinty ile na jaką odległość itd) SOBOTA ( HIIT) 1. Rozgrzewka 2. 30sek truchtu, 10 sprintu x5 (zwiększanie ilości interwałów co 1/2 tygodnie) NIEDZIELA (wolne) i pytanie: czy tak jest dobrze? A i w jakim dniu to: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=yxkQfPhwZt0

Dzis zrobilem swoj pierwszy strzal w zyciu, Czailem sie 10sec z wbiciem ale gdy juz wbilem to bylo ok. Tłoczek dociągnąłem do gory pokazal sie babelek powietrza i wbilem towar. Teraz moje pytanie, Strzal nawet troszke nie bolał, po tez nic. To normalne ze nawet nie czuje bolu przed ani po, nawet troszke.?

mam pytanie ile w polsce kosztowalby by badania stezenia ??