pytanie

Mam jeszcze jedno pytanie. Jak nie bede mial dostępu do swieżych warzyw to mam je zastapic mrozonymi do gotowania ?? Wrzuce jakies witaminy w kapsułkach ale przeciez to nei to samo

ja nie napisałem że nie ma w nic wartościowego , odpowiedziałem tylko na pytanie dotyczące odżywiania na metanabolu i konieczności rozkładu b/t/w/ co jest totalna nie prawda

[...] robisz cwiczenia, z jakimi obciazeniami i ile powtorzen - a nie, ze dowiem sie, ze "za....lasz 2 godziny" . I jak w takim razie mamy odpowiedziec na twoje pytanie? Nie podejrzewam cie, ze jestes "kolejna laseczka z silowni" - ale po prostu nie napisalas, ze nia NIE JESTES. Chcesz byc traktowana powaznie, to musisz [...]

Witam. Sorki że podpinam się pod temat, ale mam krótkie pytanie, chodzi mi o dawkowanie bo nie zrozumiałem za dobrze osoby która mi tłumaczyła :D Siłownia, dieta itd to wszystko wiem, tylko polecono mi jakiś czas temu dodatkowo spalacz ThermoGenic (Activ Lab) a teraz do tego HMB Mega Cabs 1250 i nie zaczaiłem jak mam to dawkować :P O ile dobrze [...]

Ostatnie pytanie czyli tak bede brał 5 gram naczczo moze byc przed aerobami? oraz wezme 5 gram po treningu z dextrozą, a czy przed treningiem moge pic kawe bo gdzies slyszalem ze podczas cyklu kreatyny nie pic kawy.

[...] to chodizlo mi o to :D ze bys w miejsca posilkow wstawil masowke hehehehe ,rozumiesz, ze np. zamiast o 20.00 kolacji to masowka, o to mi chodizlo, aha a tak przy okazji mam pytanie, czy nie lepiej by bylo zbeym poprostu jadl te 5-7 posilkow dziennie, nie liczac co do grama ile co czego ma? i brac te odzywki, po to chyba biore je ze wrazie za [...]

Tomek, no ale jak żyjesz i (chyba) masz się dobrze, to może i ja dam radę Aha, ostatnie pytanie. Jakie mają być te igły, chyba będę ciulać w ramię.

nie poznales jeszcze mocy supli dobre zarcie i dobre suple tez potrafia pokazac pazurki ankiete zanim zadasz pytanie wypelnij z postow podwieszonych

dzieki ci jendker chociaz jeden konkret. wiecie jak mnie to w****ia jak ktos o cos pyta a inni 100 rzeczy nie na temat. tak jak czytam posty m . in jaka kreatyna jest dobra. to inni zadaja pytania typu ****a ale**** was interesuje czy ktos ma diete jest konkretne pytanie wiec konkretna odpowiedz.

Przeczytałem większość tego artykułu. Wynika z tego, że przy FBW lepiej się wyrzeźbię niż przy splicie. Jeszcze mam jedno pytanie jeżeli będę trenował takimi samymi ciężarami jak na masę a do tego dodam dietę wysokobiałkową a zmniejszę węgle oraz dodam interwały i aeroby w tygodniu to efekty będą zamierzone ? te powtórzenia 16-14-14-12 na rzeźbę [...]

czlowiek ktory na pewno nie zasluguje ja komentarze takiej osoby jak ty! To pytanie teraz do cieki kto/co ty jestes? SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" www.mma.sfd.pl

1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

Marku mam do ciebie pytanie dlaczego laczenie sterydow daje lepsze efekty np. deka 400mg + testo 600mg wychodzi 1000mg substancji a nielepiej byloby brac sam testosteron w dawce 1000mg ? przeciez on jest podstawa kazdego cyklu ? i nie mielibysmy przykrych problemow jakie wystepuja przy dece?

Mam pytanie Cyklop00 czy w Olimpi sa oprocz Sebastiana inne osoby trenujace armwrestling? Macie sprzet do treningow typu groba raczka itp?

Też mi sie tak wydaje. Teraz pytanie nr 2: Chce do tego dokupić takie dodatki jak: -tauryna -Olimp Dextro Juce (bo mam jej mało a szybko idzie) -TCM z Activita'y (aby zwiększyć dzienną dawkę jabłczanu kreatyny) Co jeszcze radzicie? HMB? Jakieś witaminy może? Powiedzmy że za wszystko chcę zapłacić ok 100 zł. wszelkie propozycje mile widziane

i najwazniejsze pytanie czy jest sens brac reatyne czy sa po niej jakies widoczne rezultaty przy intensywnych treningach i odpowiednim zaangażowaniu ?

Podbijam. Mógłby ktoś odpowiedzieć na ostatnie pytanie.

Nie ma to jak autodiagnoza. A teraz do czego jesteś przekonany. Czy może do niczego. Tak więc ze spokojem możesz wrócić do gabinetu lekarskiego i zadać to pytanie bo internet to nie przychodnia.

Jeżeli nie masz nic pomocnego do powiedzenia to po prostu nie pisz, sprawia Ci to przyjemność może? Zadałem pytanie w dziale zdrowie z nadzieją dostania konkretnej odpowiedzi a Ty tylko robisz niepotrzebne zamieszanie, gratuluję :) z góry dzięki za następne odpowiedzi, nie od Ciebie

Witam! Jak wyzej, otoz niebawem bede walil HCG i mam pytanie, mam duzo igiel 5x25 , czy moge ich uzyc do HCG zamiast insulinowki ? Np domiesniowo badz podskornie? Kupilem je do bicia w barki ale niestety samemu jak zrobilem to 3 dni mnie pozniej bark bolal i uznalem ze je wykorzystam, tymbardziej ze insulinowki sa tylko troche ciensze. Co [...]