pytanie

Doprecyzuj prosze pytanie.

Tu zapewne chodzi o pytanie nie ile białka dziennie na kg masy ciała, a ile może być białka i węgli w postaci odżywki białkowej, dobrze rozumuje. Bo to ział odżywki i suplementy

jakie pytanie taka odpowiedz eot

Co dwa dni . Biorąc pod uwagę fakt iż zadałeś takie pytanie mogę śmiało wywnioskować że Twój staż nie jest duży :)

ponawiam pytanie ... pilnie potrzebuje odpowiedzi

gainera stosuje na codzien, gdyz jestem szcupły i robie trening masowy. ale chce do tego brac kreatyne, by sie dopompowac i poprawic osiagi. normalnie gainera biore 2x dziennie po 45 g. i po treningu 45 g. i tu moje pytanie: czy w cyklu kreatynowym nalezy ograniczyc stosowanie gainera? i w jakich odstepach czasowych od dawki kreatyny?

Wielkie THX Holigan92 ... no ja wlasnie zamierzam dopiero po roku .... mam juz diete ćwicze i aeroby ...bo fat chce spalic ale mam do Ciebie pytanie czy np Omege-3 mi potrzeba bo lecytyne bede brał na 100% LECYTYNA FORTE 1200mg dla lepszej pamięci a jakk pomoze przy odchudzaniu to jeszcze lepiej ... a co to MONO???

myślę, że pomyliłeś forum ;-) ale doprecyzuj pytanie

dobre połączenie a czy sie opłaca? to jzu głupie pytanie, bo zalezy jak wysoko cenisz takie zabawki Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-12-12 12:52:03

Dzięki. Mam takie pytanie odnośnie techniki przy unoszeniu sztangielek bokiem. Na jakiej wysokości muszą znaleźć się łokcie w końcowej fazie ruchu ?

Sprecyzuj pytanie, i daj więcej informacji o sobie. Zarejestruj się i daj temat w odpowiednim dziale.

Zarejestruj się, poczytaj tematy podwieszone w dziale: a następnie zadaj tam pytanie.

Tylko lekarz może odpowiedzieć na to pytanie

spalacz dziala diuretycznie, wiec bedzie nasilal chocby funkcje wydalnicze nerek, wiec teoretycznie bedzie zmuszal nerki do ciezszej pracy;-) wiec odpowiadajac na Twoje pytanie bedzie obciazal nerke. u zdrowego osobnika nie byloby w tym nic niebezpiecznego, u Ciebie moze byc problem, wiec jak wspomnieli przedmowcy ostatnie zdanie bedzie mial [...]

Znalazlem cos takiego ale tej tabelki nie zamiescil Michail wiec mam pytanie czy to sie nadaje na cykl VI? Tylko mysallem by zmienic liczbe seri na 20, 15, 12, 9 w cw. podst i 15 v 12 w izolowanych...

wyszukiwarka, wyszukiwarka.. masz tam duzo wyczerpujacych odpowiedzi na twoje pytanie

I jeszcze jedno pytanie:Czy kreatyna w moim wieku też odpada ?

Doprecyzuj pytanie, lub udaj się do lekarza jeśli masz problemy z kością.

Zawsze można na sygnale podjechać do Maca %-) A tak na poważnie mamy tutaj bardzo ogromną grupę wszelakich służb mundurowych, dlatego zostawiam pytanie ;)

Każdy organizm jest inny. Musisz sam do siebie dopasować czy 25 czy 30% będzie dla Ciebie wygodniejsze i będzie dawać lepszy efekt. pokombinuj trochę , posprawdzaj a sam odpowiesz sobie na to pytanie.