SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • CARB UP

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a i ja mam jedno pytanie czy zwiększacie ilość witamin na ten dzień to przy okazji nasycimy się witaminkami

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2005-03-11 06:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA

    Post
    Trening dla początkujących

    zaczynam robic tez serie brzuszkow itp, fotek niestety narazie nie posiadam :[ pytanie do was : jaki trening bedzie dla mnie teraz najodpowiedniejszy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2010-07-10 16:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK. Głupoty wśród polaków nie brakuje. Mam pytanie od śebie czy jest jakaś odrzywka która niweluje kwas mlekowy, gdzięki której szybciej wiązadła zrastają, brak skurczy itp itd PEACE

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2003-12-11 22:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko wspomagające redukcje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki, dzieki juz zerkam. Mam pytanie bo teraz tak na szybko przeczytalem jeden art ze bcaa powoduje kolizje we wchlanianiu sie białka? wiesz cos na ten temat?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2009-05-29 16:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowy plan push pull legs do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżli plan pasuje do Twoich preferencji to nie rozumiem po co to pytanie, plan jest dobrze zrobiony.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5701 Data: 2016-05-31 00:05:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dynamika

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak używasz siły to technika siedzi, zbyt ogólne pytanie, w wszystkich chcesz ją poprawić, tak się nie da i ciężary i siatkówka, sztuki walki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2017-07-21 07:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam jeszcze takie pytanie czy jest jakiś steryd lepszy od Stomby dający większe efekty. I czy mógły ktoś opisać oxandrolon czy jest on dobry i czy ma duże skutki uboczne a tagże czy połączenie Stromby+Deci+Oxandrolonu to dobre połączenie i dało by duże efekty "No bass - No fun"

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2003-12-24 21:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatnie wątpliwości co do termogenikow

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak obiecałem - będę dopytywał jak mi się coś przypomni i o to moje kolejne pytanie odnośnie termogeników: - jaki jest ich wpływ na (męskie) narządy płciowe? chodzi mi zarówno o wpływ krótkotrwały (zaraz po zastosowaniu) jak i długotrwały (w czasie cyklu lub/i po) jezeli ktoś nie rozumie mojego pytania to mam na myśli czy z penisem dzieje się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2005-09-23 13:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o LS i SS

    Post
    Trening w domu

    [...] staram sie wykonywac wolniej powtorzenia zeby ostatnie wykonywac z trudem ale nie zdaza mi sie raczej zeby czuc je jakos specjalnie a na pewno nie palenie miesni Wiec moje pytanie brzmi czy aby na pewno wszystko dobrze robie? Zastanawiam sie rowniez nad dorzuceniem jednej serii SS na klate na stale (na koniec treningu- byloby to wyciskanie)... [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2006-07-20 22:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalic tluszcz i zwiekszyc sile ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + tauryna+ lecytyna to dobra kombinacja ,czy cos wyrzucic a moze dodac ? No i carbo moze do tego . Kasa niegra zabardzo roli mysle ze okolo 400 zl moge wydac . I teraz mam pytanie czy dobra kombinacje wybralem i z jakiej firmy polecacie najbardziej odzywki Olimp ? Zmieniony przez - lboro w dniu 2007-06-16 08:12:37 Zmieniony przez - lboro w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2007-06-16 08:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o diete LOW CARB pierwsze 2 tyg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w DT bede trzymal węgle na poziomie 140-150max a w DNT okol 100 węgli i wyrównam kaloryczność tłuszczami w dni nietreningowe . Tak chyba będzie najrozsądniej nie ? Ostatnie pytanie - jeśli ktoś wczesniej nie byl na diecie LOW CARB nigdy , a wręcz przeciwnie jadl duze ilosci ww - czy jeśli chce robic mase na LC i ma jakiś tam pułap [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2012-11-19 15:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o diete LOW CARB pierwsze 2 tyg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha i pytanie - czy ziemniaki są dozwolone w diecie Paleo ?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2012-11-21 09:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie Poszczególnych partii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze to dział dla zaawansowanych więc pewne rzeczy w tym dziale powinieneś sam ogarnąć po drugie takie pytanie mogłeś zadać w pojedynczych pytaniach. A wracając do podziału to bardziej bym się obawiał o trening nóg zaraz po grzbiecie niż tricepsem dwa dni po sobie, ale to zależy jakie masz ćwiczenia w poszczególnych dniach. Jak w plecach [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2014-06-07 10:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło? Margaryna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domer, mam pytanie. Obecnie margaryny sa produkowane inaczej niz dawnie, juz praktycznie nie zawieraja izomerow trans. Czy jest jeszcze jakis argument przeciw margarynie? Pytam z czystej ciekawosci, nie uzywam ani masla, ani margaryny

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2008-03-12 23:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeszcze pytanie ktora opcja lepsza wziasc 1 srodek np propanol czy cos w tym stylu 1-9 100mg prop e2d (3x10ml) 1-5 30mg dianabol ed (100tabs x10mg)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2014-01-06 22:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzu jeszcze jedno pytanie czy np bardziej by mi sie oplacalo wyredukowac na czyms lub na sucho i potem wlaczyc mase na propie czy tak jak masuje sobie teraz to poprostu wlaczyc i masowac dalej. A tak ogolnie chcialem sie jeszcze zapytac bo moze wiesz bo szukalem ostatnio na necie i nie moge znalesc , do jakiego poziomu bf oplaca sie masowac?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2014-01-06 23:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narkoza a metanabol

    Post
    Doping

    d****izmem jest pytanie o cos takiego na forum a jeszcze gorszym udzielaniem odpowiedzi!!! Masz po prostu opowiedzieć wszystko anestozjologowi, to on bedzie dobierał dawkę srodek i sposób uzalezniony od stanu twoje zdrowia itd. Idziecie do dentysty ząb wyrwać to macie się spowiadać że jesteście na koxie i bierzecie np acard.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2012-03-16 11:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • narkoza a metanabol

    Post
    Doping

    Nvm... po prostu nie znam sie na tym wiec chcialem aby ktos mi to rozjasnil nie uwazam ze to bylo jakies glupie pytanie... wiec w dzien zabiegu mety brac nie bede :) to juz bedzie 4ty tydzien na krecie podejrzewam ze po 3 tygodniach przy takich malych dawkach testy anty nawet nic nie wykazalyby:) wolalem sie jednak upewnic.ide szamac mete pozdro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2012-03-16 17:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mam jeszcze jedno pytanie. Jak wykonywać trening aerobowy bez żadnego sprzętu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2012-10-24 15:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj brzuch...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moj kumpel wogole nie cwiczy i tez ma krate,ja katuje brzuch i nie wyrabiam,to niesprawiedliwe No ale on na calym ciele ma krate Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2003-06-08 13:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)