SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Redukcja

    Post
    Trening w domu

    Tak, takie cwiczenia maja sens. Odpowiedz na Twoje pytanie zajelaby troche czasu.. Dam Ci linki sam poczytaj.. Tu masz wszystko o Odchudzaniu : http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html A tu trening: http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-_foty_str._12-t359947.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2009-06-19 16:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VENOM mam pytanie co biora polscy kulturysci??tylko testosterony,skoro wiekszosc nie ryzykuje z nandrolonami???czekam na odp w przyszłym tyg;)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2002-08-27 15:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie, ciekawe pytanie osobiscie sadze ze pomagaja sobie troche hGH, ale to tylko moj domysl g4bb3r Pozdrawiam, g4bb3r

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2002-08-27 16:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino help.

    Post
    Doping

    Ale ester nie będzie rosnął to musi spadać. Dziś poszła pierwsza tabletka cloma, po świętach myśle wziąć tamo/nolve. Pytanie czy ten gruczął pod sutami (wyczuwalny w dotyku) zniknie jak poziom estro spadnie?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2009-12-22 15:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino help.

    Post
    Doping

    [...] do sutów to swędzą i są lekko powiększone przy napiętych mięśniach. Do poniedziałku już raczej chyba nic nie zdziałam, ale doradźcie mi jaką dawkę i przez jaki czas brać nolvę. I drugie pytanie czy po nolvie gino mi zejdzie do stanu z przed cyklu czy nolva jedynie blokuje powiększania się gino? Proszę o szybkie odpowiedzi. Wesołych świąt życzę

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2009-12-24 23:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie siły nog - ile potrzebuje czasu ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a potrzeba mi tylko siły w nogach, całe ciało też ćwiczę, ale tu nie potrzebuje konkretnego efektu. Byle sylwetka jakoś wyglądała, a jestem z niej zadowolony, więc pozwól, że moim celem będzie siła nóg. No i moje pytanie czy i w jakim czasie można osiągnąć taki efekt 210->340 wciąż aktualne. Zmieniony przez - nowy22 w dniu 2014-12-30 11:55:34

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2014-12-30 11:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jeszcze pytanie od kiedy zacząć brać 10mg aromasinu? Od pierwszego dnia?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2013-10-01 20:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puls spoczynkowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzięki za artykuł. Tylko nie uzyskałem odpowiedzi na moje pytanie. Zakładam sobie pulsometr siedząc przed kompem i najpierw wskazuje puls 85 a po paru sek np 79. Czy takie zmiany wartości są normalne? czy oznacza to błędne działanie pulsometru? czy wasze pulsometry też mają takie wahania?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2011-07-14 14:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • puls spoczynkowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sorge27 widzę że zajmujesz się biegami więc jeszcze jedno pytanie do Ciebie. Przeczytałem kilka artykułów na temat cwiczeń aerobowych i maksymalizacji spalani tłuszczu. Jedni zalecają wysiłek na poziomie 60-70 % pulsu maksymalnego, inny piszą nawet o 75-80% pulsu maksymalnego. Jak jest Twoje zdanie na ten temat? w jakim przedziale najlepiej biec [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4276 Data: 2011-07-14 14:47:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zadam takie pytanie trochę w inna stronę, jesteś szczupły i ciężko nabierasz masę?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2012-10-16 13:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem a co ile dni porcja jak rozbije na 3 ? i cloma mam 24 tabsy jak rozłozyc ? teraz jeszcze pytanie, mam enana z galenika i niby to apteka ale nie wiem czy nie wałek więc zrobie sobie badanie testo zanim zaczne deke i teraz po ilu dniach moge sprawdzić i ile około powinno mi pokazać po pierwszej dawce

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2014-06-14 16:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    i ostatnie pytanie - czy ma sens branie odzywek na mase i jednoczesnie wlasnie tych "spalaczy"? probowaliscie jakis odzywek co redukuja tk. tluszczowa?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2006-08-11 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki wielkie, tak właśnie myślałem, nie mogę dać soga bo jeszcze nie mam abona to teraz nowe pytanie - czy biorąc przed snem te 3 kapsułki wcinać również twaróg czy dać sobie spokój i wystarczą tabsy?? Zmieniony przez - BVV w dniu 2008-03-04 18:24:47

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5321 Data: 2008-02-27 08:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decadurabolin

    Post
    Doping

    Witam!Mam pytanie.Którą z firm produkującą dece byście polecili?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3471 Data: 2012-04-26 23:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - moje początki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] g białka, 90 g tłuszczów i reszta węgli) Podczas wyliczeń wziąłem pod uwagę wysiłek 3 razy w tygodniu bo tak zamierzam ćwiczyć ( no chyba, że ktoś zaleci mi inaczej) Moje pytanie jest takie :)) Znalazłem plan FBW na redukcje i trochę go zmodyfikowałem i proszę o ocenę i ewentualne wskazówki co zmienić. Czy ćwiczenia są odpowiednie ? Czy ilość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2017-01-27 08:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwolniony metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Z aktualnych wyliczeń powinienem na redukcji przynamniej zjadać 2700kcal i moje pytanie. Czy powinienem obcinać kalorie czy najpierw zwiększyć kalorycznosc diety a później powoli obcinac kalorie ? Sama kaloryczność to nie wszystko. Ważne są proporcje. Domyslam się że nabrałeś tego fatu sporo, pewnie z 20% lub wiecej? Zastanów się na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2014-07-24 10:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wally0 mam do Ciebie pytanie.Kiedys pisales ze przywiozles sobie dece bez recepty z Grecji za 18 euro za 5 strzalow.Jakie stezenie mialy te strzaly 50mg czy 200mg ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2003-08-11 13:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wally0 mam do Ciebie pytanie.Kiedys pisales ze przywiozles sobie dece bez recepty z Grecji po 18 euro za 5 strzalow.Jakie stezenie mialy te strzaly 50mg czy 200mg ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2003-08-11 13:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PAK

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym momencie to juz chyba nie do mnie pytanie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5247 Data: 2005-02-17 18:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eee przeczytaj dokladnie moje pytanie i pozniej dopiero sie wypowiadaj.Chodzilo mi o optymalne dawki trenbolonu!!!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2005-10-07 16:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)