SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • NO BOOSTER który wybrac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    To juz pytanie do producentow

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2006-12-05 14:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam zrobić ?

    Post
    Doping

    wczoraj lepek w sklepie do mnie wyskoczyl z txt ".. siema ty sluchaj mam 100 tab mety i 8 strzalow tescia, jak to wezme wszystko to bede duzy?" myslalem ze padne na ziemie nikt ci nie odpowie na takie pytanie bo nikt nie zna odp Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2007-05-15 14:05:13

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2007-05-15 14:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzeci cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2009-03-18 21:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ktoś mi odpowie na pytanie o wpc megabola czy mam post swój zakładac osobny?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2006-01-21 20:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a widzisz inna mozliwosc odpowiedzi na to pytanie

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4271 Data: 2007-02-12 17:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arnol i jego stropy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Panowie, śmiejecie się, a to wcale nie jest takie głupie pytanie. Sam zastanawiałem się nad tym oglądając kiedyś jego zdjęcia i doszedłem do wniosku, że Schwarzeneger ma platfusa. Nie jestem rzecz jasna w 100% pewien, bo nie jestem ortopedą, ale na moje oko ma płaskostopie.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3231 Data: 2008-08-31 15:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening (masa + sila) pod SW

    Post
    Trening dla początkujących

    Zadajesz typowe dla początkującego pytania - "gdzie biceps i triceps?". Odpowiem pytaniem na pytanie - zdecyduj się czy chcesz ćwiczyć pod SW czy pod zestaw DISCO. Tu leży pies pogrzebany. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2008-09-12 09:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymuszone powtórzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sa dwie metody- albo co jakis czas stosujesz ową metode przy jednym treningu- np. co 4-ty trening albo przez krótki okres kilka treningów nastepujących po sobie 3-4. tylko pytanie czy myslisz o powt. wymuszonych -tzn. pomoc partnera w jednym, dwoch ostatnich powt., czy powt. negatywnych czyli pomoc partnera w calej serii przy b. wolnym ruchu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2009-10-10 14:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza odżywka na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeszcze jedno pytanie czy polaczenie tego z nitrobolonem II nie zaszkodzi bo nitro nie powinno sie brac wlasnie z bialkiem wiec jak rano wstane w dzien nie treningowy i wypije bialko a nastepnie za pol godz nitro to bedzie ok bo przerwy miedzy posilkami,bialkiem a nitro musza byc 30 min

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-12-31 16:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po 12 powtórzeń - każda partia 2 x w tygodniu. Teraz chciałbym zmniejszyć intensywność treningu w zakresie ilości ćwiczeń i powrtórzeń, a zwiększyć ciężar. Czyli z rzeźby przejść na mase. Myślę o jakimś wspomaganiu - stąd moje pytanie. Kasa I-) bez przesady, ale wychodze z założenia, że nie stać mnie na rzeczy niskiej jakości albo nieskuteczne.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2004-07-09 08:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po Co Brać Saa ? ;)

    Post
    Doping

    Tez nasuwa mi sie na mysl to pytanie Nieraz slysze jak moja matka/ojciec mowia ze kulturysci to wynaturzeni ludzie ... Wszedzie slyszymy ze sterydy to zlo. W gazetach pisza o fundacji na rzecz ofiar dopingu w NRD, na przykladzie zchorowanych staruszkow, ktorzy ledwo potrafia sie poruszac - mozemy zaobserwowac jaki wplyw ma doping na ludzki [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2005-09-24 04:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesień/Zima - Idealny czas na muscle mass!

    Post
    Trening dla początkujących

    Spoko, z tym sobie jakoś ogarne, tylko, że bardziej zwracam sie z pytaniem jaką metodą ćwiczyć, czy push pull czu upper lower czy cofnąć sie jeszcze aż do FBW, czy może ułożyć coś żeby dzień poświęcić poszczególnym grupom mięsniowym? W tym kierunku moje pytanie jest kierowane

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2013-10-11 10:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy - ułożenie planu FBW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    odświeżam ze względu na nurtujące mnie pytanie generalnie chodzi mi o rozpiętki jeśli ćwiczę planem fbw czy klatka rozrośnie się również dobrze bez robienia rozpiętek? i skoro już piszę chce zapytać jeszczę o ilość powtórzeń bo nie napisałem wyżej przy planie aktualnie jadę takim A nogi: przysiady ze sztangą 3s 12-10-8 plecy: wiosłowanie sztangą [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2016-01-29 11:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Centrowanie kół

    Post
    Inne dyscypliny

    jak jest potrzeba to centrujesz niedlugo bedzie pytanie: "co ile myjecie rowerki ;* " ogarnijcie sie ludzie , a jak ci ktios napisze ze centruje codziennie po 2 razy to co??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2009-02-03 17:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 'przerobic tkanke tłuszczowa na mięśnie' nierealne. Co do sprzetu, wiecej nie potrzeba. Mam nadzieje że masz dostawiane stojaki tak żebyś mogl wygodnie robic przysiady. posty kolegi traktor71 ostatni post str 1, trening: progresja: Jeszcze jedno kluczowe pytanie, ile masz lat?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2009-05-28 22:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok i jeszcze jedno pytanie to prawda ze z brzucha tluszcz schodzi na samym koncu ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2011-12-19 21:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze jedno pytanie mam wsumie 2 miesiace na d iecie juz tej jestem zeszlo 7 kg i tylko 5 cm z pasa cos zmienic ? bo widzialem ludzi co zrzucili 7 kg i zeszlo np 13 cm z pasa

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2011-12-25 14:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie tygodniowo tylko miesięcznie... Skąd to pytanie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2012-09-19 13:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na gainer (5.5kg) i sie pyta czy to dla mnie. Ja mowie tak, ona, ze taki czysty chlopak a wypryszczy mnie.. heh odpowiedzialem, ze to nie sa zadne sterydy (koksy juz spakowala ) tylko 80% ww i 20% bialka...a ona "zobaaaczysz, wypryszczy cie". I dalem sobie spokoj. I teraz mam pytanie... wypryszczylo kogos po gainerze czekoladowym? =]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4222 Data: 2004-08-05 17:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Wzorka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] superciasna, numer wyżej zakładam sam.) Czy na podstawie twoich obserwacji, jeżeli robie duży mostek byłbym w stanie osiągnąć lepszy wynik w tytanie f6 lub rage x. Ostatnie pytanie nie związane ze sprzętem dlaczego nie ma Radwańskiej w reprezentacji ma Mś . Z góry serdecznie dziękuje za pomoc , soga przyznałem ale nie wiem czy już nie dawałem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2004-11-05 13:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)