[...] z powodu kontuzji ,akurat była to moja wina bo nie poświęciłem dostatecznie dużo czasu na rozgrzewkę ,więc stąd bierze się moja ostrożność w doborze ćwiczeń(przynajmniej na okres początkowy). Nie posiadam stojaków, więc wybrałem przysiady ze sztangielkami. Skoro drążek jest tak ważny to oczywiście go sobie sprawie. Czy tak może ostatecznie [...]
Każdy dobry zawodnik miał okres bycia "leszczem". Nie każdy rodzi się za***isty i u każdego talent może sie pokazać o innej porze. Musi być impuls, który oznacza, że się rozumie o co w tym wszystkim chodzi. Od tego czasu artysta wojenny nie jest już tym samym człowiekiem jak przedtem... ____________________________________________ [...]
[...] tylko, że swego czasu jeździłem z młodzieżą na obozy sportowe jako opiekun medyczny i częstokroć byłem świadkiem jak młodzież w wieku 14 - 20 lat potrafiła urosnąć przez okres wakacji (czyli tylko 2 miesiące) w przedziale 4 do 14 cm !!! Po prostu niektórzy rosną "skokowo" i to bez poważniejszych konsekewncji dla swojego organizmu. [...]
Robicie z tego trenu jakiś mityczny środek bez przesady%-)małe dawki przez krótki okres czasu dają tylko przedsmak prawdziwego działania,chcąc czegoś więcej trzeba lecieć długo i mocniej,osobiście znam typa który jechał ponad 2 lata 100-150mg ed trenu z finaplixu%-)
Prosze zobacz na okres przydatnosci twojego testosteronu z jelfy.Przeciez ta firma od kilku lat nie robi testosteronu,prawda? Chyba,ze wznowili produkcje jesli tak,to przepraszam za zamieszanie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] żeby nie przekroczyć 17 000 kcal tygodniowo. Siła na treningu też na plus, z treningu na trening w miarę dokładalem, jak nie ciężar to powtórzenia. Od poniedziałku zaczynam okres masowy, jak długo będzie trwał tego nie wiem, zobaczymy jak będzie szło :-) Pomiary reszty obwodów, wszystko na luzie Lydka 35 Udo 54 Klata 89.5 Barki 111.5 Przedramie [...]
wiesz, testosteron jak testosteron możesz bić dłuzej niż te standardowe 8tyg ew. zwiększać dawki tylko że się podziurawisz całkowicie%-) no i napewno więćej HCG dokupić będziesz musiał pomyśl czy nie lepiej inny estr testa też w małych dawkach ale dłuższy okres np 12-16tyg , np z kickiem na propie żebyś szybciej poczuł.
[...] Omega3, Bierz dużo Magnezu. Kup w aptece Aspirin Protect na rozrzedzenie krwi i Jemiołę w syropie jest bez recepty. Mocniejsze środki jedynie na receptę. Metkę jedz na pełny żołądek. Po każdej tabletce Mety bierz tabletkę Essentiale Forte, a po cyklu Hepatil. Tabletki sobie rozdziel w mniej więcej równych odstępach czasowych - okres półtrwania.
[...] testosteronu i deki na tydzień. Czy dobrze rozumiem że miał bym przykładowo przyjąć w każdy poniedziałek testosteron i każdy czwartek deke po 200mg? I kiedy włączyć w to winstrol oraz jak przeliczyć okres po którym muszę wziąć odbloki gdy różnice w czasie miedzy deka a winstrolem są znaczne. Zmieniony przez - xforcee w dniu 2015-01-18 13:32:02
[...] zmierzyć się z planem HST. Tak w drugiej połowie stycznia. Dieta byłaby już na dodatnim bilansie, plus mono. Tak wiec nie wiem, czy zmiana teraz tego planu na tak krótki okres też ma uzasadnienie. Czy przy takim podziale partii, ćwiczeń i serii - plan nie jest przeładowany lub zbyt lajtowy? Nie mniej jednak jeśli koniecznie będzie trzeba go [...]
-SHIELD skąd Ty możesz wiedzieć jak wyglądam ?? newzero brałeś już przez taki okres tren że mówisz że nerki roz******la ?? Zmieniony przez - undof3 w dniu 2009-03-05 23:55:42
[...] kupilem wszystko co trzeba... teraz czekam a poznije sie zobaczy jakie beda efekty. Ale czuje ze nie bedzie najgorzej. A jest moze cos takiego na "odblokowanie" bo podczas cwiczen zaczolem zaowazac ze jakis okres sila mi idzie (dosc duzo) a czasami stanie i nie chce isc ani troszke Ten cykl, ktory teraz bede mial pomoze cos tez na to?
[...] który rozpisałem tutaj, robię prawie od początku i jak do tej pory to mogę powiedzieć, że tylko trochę kondycja się ruszyła i naprawdę trochę siła, masa nic, ale to w sumie za krótki okres chyba na jakiekolwiek efekty widoczne(tak mi się zdaje).Tymczasem wielkie DZIĘKI za pomoc!!!Pozdrawiam i oczywiście sog'a daje:)do następnego razu...
Imo kończenie oralami jest zgubne, bo mają krótki okres półtrwania, co oznacza szybkie odcięcie "prądu" i szok dla mięśni/organizmu. Jak już, to na równi z długim estrem testa. E: qrwa, uprzedzili :-P Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-10-27 16:35:06
[...] palce na maszynie 2S 10 8 Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym 2s 12 10 Tricepsy: - Wyciskanie francuskie w lezeniu 2s 10 8 aha i przez jaki okres czasu to wykonywac? dzieki Zmieniony przez - ziemowyt w dniu 2009-02-18 00:46:38 Zmieniony przez - ziemowyt w dniu 2009-02-18 00:46:57 Zmieniony przez - ziemowyt w dniu [...]
Jordan wraca na silke %-)
