SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • [...] pewne prawa dla uprawnionego do korzystania z tego znaku. Podstawowym uprawnieniem jest prawo wyłącznego używania znaku towarowego w sposób zarobkowy lub zawodowy przez okres 10 lat od daty zgłoszenia znaku towarowego (z zastrzeżeniem ograniczeń w korzystaniu z prawa ochronnego przewidzianych przepisami prawa). Ustawa prawo własności [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 8097 Data: 2015-01-28 12:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyśpieszyć metabolizm ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] następująco: 237g ww, 178g białka, 105g tłuszcze ? Proszę o potwierdzenie trafności obliczeń. I tak ciągnąć przez 2-3 tygodnie a następnie przejść na CKD ? Jak wygląda okres przygotowawczy przed CKD? I drugie moje pytanie: skąd się wzięło to 150g ww niezależnie od wagi ciała ? Zmieniony przez - bubbba w dniu 2006-03-02 22:01:02 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6058 Data: 2006-03-02 21:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rywalizacja ==>> Massa !!

    Post
    Trening w domu

    [...] 2x wyciaskanie sztangi sprzed klaty w siadzie 8. 2x wznosy ramion w pochyleniu 9. 2x bic sztaga 10.2x francuz lezac cwicze 5 razy na 14 dni wiek 23 186cm ok 80kg staz ciezko okreslic w liceum 3 lata, przez ostatni okres nieregularnie, sporadycznie, od okolo 5 tyg regularny trening wymiary oraz sila blizej nieokreslona sprzed HST;) reka okolo 37,5 [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6487 Data: 2008-03-04 19:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co prawda już kupiłem, bo dałem się uwieść marce, ale co sądzicie czy nadają się do biegania w zimne dni? Niby jest technologia ClimaProof. Ta koszulka będzie dobra na ten okres(jesień/zima)? Zimną jak temperatura będzie bliska zera bądź ujemna mogę zakładać taką odzież termoaktywną pod spód np. zwykłej bawełnianej bluzy? Na dniach przyjdą mi [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2013-10-13 21:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu to powinna między nimi być przerwa 2 miesiączna cojamniej. I pamiętak każdy cykl jest coraz słabszy. Kretke ma sie brać kiedy sie mazastoje wagowe lub siłowe. A przez okres 3 miesięcy ćwiczenie ma sie największe przyrosty.Kreatyne łaczy sie z Glukozą (jeżeli masz problemy z łapaniem sadła odradzam) powoduje ona wyżut insuliny, który [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6142 Data: 2003-07-10 02:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cienie pod oczami

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jesli zdrowo sie odzywiasz, uprawiasz sport, nie siedzisz przed komputerem,ogolnie jestes zdrowy nie masz problemow z krazeniem to wlasnie taka masz budowe i urode;p sa na to zabiegi tj. wstrzykiwanie preparatow pod skore ale nie sa zbytnio skuteczne..wiem bo mialam okres paranoji na tym punkcie i konsultowalam sie z dr medycyny estetycznej :>

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9903 Data: 2007-12-12 00:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytrulina + arginina jak łączyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogolnie mamy okres letni, naslonecznienia jest wiecej wiec mozliwe, ze nie jest do konca ta witamina d3 Tobie potrzebna, jednak jest ale... dopoki nie wykonamy stosowanych badan, to sie nie dowiesz tak naprawde co warto a co nie, oznaczenie witaminy d3 niestety jest dosc drogie bo kosztuje 60zl... ja swego czasu oznaczylem i wiem, ze musze minimum [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7731 Data: 2019-08-07 21:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan Turinabol+ Clen

    Post
    Doping

    [...] Dodam że miałem już kilka cyklów na łączonych środkach niestety ponad pół roku temu miałem poważny wypadek i teraz chciałbym wrócić do dawnej formy a jak wiadomo nadchodzący okres jest w swoim rodzaju motywatorem. I co z tym clenem? W ogóle go nie używać? Mam tego trochę a kończy się data spożycia więc myślałem że uda się zrobić z niego pożytek. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2013-03-19 12:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja Pleców

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przeczytaniem jego opisu i stwierdzeniem, to już bedzie doskwierać do końca życia. Ale ja chciałem biegać, chodzić na siłkę trenować bjj, generalnie żyć. Przez bardzo długi okres trenowałem bjj z tą kontuzją oczywiście uważałem i nie robiłem nic co mogłoby nadwyrężyć odcinek lędźwiowy, tak że uważam że można z tym trenować, ale ponieważ to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12322 Data: 2011-12-19 20:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawo w UK

    Post
    Polacy za granicą

    [...] na zielone i sie skonczy dzien dziecka. Oczywiscie mozna zalozyc ze czesc z tych osob pojdzie do pracy jak sie skoncza zasilki, ale powaznie wierzysz w to? W PL przez jakis okres czasu bylo sporo pracy, za grosze owszem, ale bylo sporo i jasne czesc ludzi ktorzy faktycznie nie mogli nic znalezc poszli do pracy. Reszta? Dalej obrabiala sklepy, [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12328 Data: 2012-06-20 12:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawo w UK

    Post
    Polacy za granicą

    [...] z ktorych ale tak srednia bym postaiwl na 6% amam im dawac 8% na splacanie pozyczki? Albo 16% na kredytowce? Owszem byl czas ze bylem taki glupi ale juz minal. Jak na cos nie umiem odlozyc to nie kupuje. Jak uzywam kredytowki to tylko na kwoty ktore wiem ze spalce w 60 dni (okres wolny od odsetek) niech se wsadza w dupe swoja piramide finansowa.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12328 Data: 2012-06-20 12:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z uwzgeldniem włokien mieśniowych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jakieś propozycje? Interesuje mnie trening z naciskiem na klatkę bo to ewidentnie najgorsza partia . Wcześniej wykonywałem przez dłuższy okres czasu 12 10 8 6 . Potrzebuje innej bodźca dla mięśni bo stoję od pewnego czasu w miejscu

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2014-10-27 21:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilość kroków w skali dnia czy ewentualnie zwiększać tempo. By później przejść do jakiejść aktywniejszej formy treningu niż tylko spacerowanie czy marsze. Kolejna rzecz to musisz zmienić nawyki żywieniowe bo bez tego nie będzie sukcesu w kształtowaniu sylwetki i teraz będzie też fajny okres na to zanim przejdziesz do aktywniejszych form wysiłku.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2019-07-03 12:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje o HMB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    - dziala antykatabolicznie - 3g na dzien w 3 dawkach na pusty zoladek - bierz systematycznie przez dlugi okres (najlepiej ciagle)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14342 Data: 2005-10-02 20:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacje o HMB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] - stopień wytrenowania. Jak się uważa suplementacja HMB wywołuje szczególnie korzystne efekty w przypadku osób rozpoczynających treningi siłowe. W początkowym okresie zajęć wysiłkowych, przy braku adaptacji organizmu do ćwiczeń, proces rozpadu białek jest znacznie nasilony. Podawanie w tym czasie HMB może istotnie ograniczyć [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14342 Data: 2005-10-03 16:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalbym 500iu hcg, pon/sr/czw lub e2d. Do tego provi 50 mg ale podzielibym na dwie dawki e12h ze wzgledu na okres poltrwania provironu. Symex warto miec pod reka gdyby e2 za mocno podskoczylo.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2019-08-12 01:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciagla ospalosc i przemecznie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Być może chandra. Okres sprzyja takim stanom. Co do witamin - nie pomogą w takim zakresie jak myślisz. Może spróbuj z żeń-szeniem - z tym, że kuracja minimum 3 miesiące powinna trwać. Co masz na myśli "dopalacze"?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5242 Data: 2007-10-29 11:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy robię coś źle?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Progres całkiem niezły. Nie ulega wątpliwości, iż do swojego odżywiania teraz należy podejść bardziej restrykcyjnie, zadbać o jakość produktów w diecie etc. Pamiętaj, że waga jest nieistotna, skup się na obwodach, ogólnej kompozycji sylwetki. Jaki już okres czasy redukujesz? Wstaw pełną ankietę działu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2018-01-30 11:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok vs gino

    Post
    Doping

    polec normalnie po 20mg skoro to slabe objawy. A HCG sprawa indywidualna jak nie jest zle z jajami to bij co 3 dni po 1000 lub 2000 przez okres 2 tyg. a ta koncowke zrob na propie 11-15 prop 12-16 winko Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-12-13 21:47:03

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2009-12-13 21:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oświadczenia. Oto, co ma do powiedzenia w tej sprawie TJ Dillashaw: „Nawaliłem i trudno jest mi sobie to wybaczyć – i powinno mi być trudno. Powinienem przejść przez trudny okres przebaczenia sobie. Rozumiem krytykę i uwagę jaka kierowana jest teraz w moją stronę. Ale to, z czym naprawdę źle się czuję, to cień, który położył się na moich [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2019-04-13 16:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)