okres

[...] powoduje w organizmie przez jakis czas spadek kondycji-wydolnosci ja CI proponuje zapodac sobie jakies przeciw utleniacze i przedewszystkim koenzym Q10-bierz przez dlugi okres-najlepiej caly czas...poprawia po jakims czasie dosc znaczaco kondycje, do tego jablko lub ewntualnie CP + jak masz troche kasy na zbyciu bcaa(przed treningiem), o [...]

[...] miestrzostwa kulturystyki i fitness w formie zdjęć swoich sylwetek. ekipa HT wybierze finałową 20 a następnie jakieś spotkanie np pod koniec sierpnia nad morzem na finał na plaży, bez kategorii wagowych... - mysle fajna reklama dla firmy, okres wakacyjny dużo urlopowiczów np w takiej ustce. wiec nagrody zwróciły by sie reklamą :):):P

_mario 6 tygodni to wystarczający okres na cykl kretnyny. Mozesz tez robic ciągła supelementacje 3gr rano, Po kilk cyklach sam bediesz wiedział co dla ciebie najlepsze. Pozdrawiam Andrzej.

Kocham ten okres przed wakacjami %-)

Nie warto robić fazy nasycenia ponieważ,kreatyna podawana w równych dawkach utrzymuje wysokie stężenie w mięśniach przez dłuższy okres czasu co ostatecznie daje lepsze efekty, a poza tym organizm i tak max przyswoi 10 g na dzień

przez okres 3 tyg odzywiania w ten sposob przybralem 4kg wiem o co chodzi z dieta ale moge pozwolic sobie naprawde tylko na trzy bogate posilki i pomiedzy posilkami jakies owoce i plyny staram sie zeby w posilkach byly bialka tluszcze i wegle

HMMMMMMMMM a jak tam z Ostrowcem? Pojawi sie tam ostatecznie??? Bo z tego co pamiętam przez okres żałoby impreza była odwołana!

a na jaki okres planujesz cykl

brałem kreatynę z aminokwasami dojechałem do 36cm w łapie,potem przez okres 2-3tyg nie ćwiczyłem i to wszystko spadło: ((( jestem załamany i nie wiem co robić,bo tyle w to pracy wyłożyłem i wysiłku: ) teraz mam 34cm ale co to jest za biceps?/ mnie to nie zadowala gdyby było 38 to tak i taki mam teraz cel... ciężko mi klatę rozbudować; ( stoi w [...]

Pod względem zdrowotnym na pewno nie będzie dobrym pomysłem przyjmować przez długi okres czasu enzymy trawienne.

co do odżywek: najlpesze dla kulturysty jest WPI - Izolat Białka Serwatkowego. Ale na noc, warto wziąść albuminę jaja kurzego, albo kazeinian wapnia bo majądługi okres działania, a w nocy się nie je. Z produktów sporzywczych: jajko ma cudowne białko, mleko zawiera laktoalbumine i kazeinian i też jest cudowne, i oczywiście mięso, od wyboru do koloru

Zależy który cykl itp. Powinieneś dać ankietę żeby Ci dopasować. Jakbym mało ćwiczył z uwagi na zapracowany okres to bym bił e6d-e7d. Jakbym dużo ćwiczył to e4d. Jeszcze podaj czy ten tren to enan, ace czy mix.

Możesz zrobić taki zestaw a wyjeździe. Musisz jednak pamiętać, że 5 dni to też nie jest jakiś długi okres i spokojnie możesz to uznać za wydłużoną przerwę regeneracyjną.

[...] jest to potrzebne z uwagi na komfort. Włos usunięty nigdy bowiem nie odrośnie. Zabieg laserowy wykonywany jest w seriach około 6- 10. Z każdym zabiegiem wydłuża się okres przerwy między zabiegami nawet do 3-5 miesięcy. Przyjmuje się, iż przy pierwszym zabiegu zniszczeniu całkowitemu ulega około 20 % włosów a kolejne 10 % ulega [...]

2 miesieczny okres brania kreatyny dla ZDROWEJ osoby nie ma prawa wplynac nie korzystnie na dzialanie nerek.

ja ani domiesniowo ani podskornie, nie czuje zupelnie nic, jajka faktycznie sie powiekszaja ale przez caly okres trwania odbloku, a nie gwaltownie po kilku dawkach HCG , chociaz niektorzy reaguja na hcg dosc szybko.

przez okres przerwy (czas w którym nosze gips) brałem kolagen i glukosamine zeby podregenerowac sie. Mam nadzieję ze forma wróci :). Dzięki Macko :)

Lipo X Pack bardzo dobry spalacz sam testowałem podczas redukcji i byłem bardzo zadowolony,na okres letni znów go zakupie może będą na niego jakieś promocje czas pokaże. Lukeout jak nie testowałeś Lipo X Pack to osobiście mogę ci polecić ten produkt na pewno się nie zawiedziesz pzdr/

Sprawa indywidualną, ja bym po 3-4 miesiącach dał kaloryczność na 0 lub nawet lekki plus na okres kilku dni, aby dać organizmowi odpocząć. Samopoczucie można poprawić za pomocą jakiegoś cheat meal albo cheat day, reszta zależy od organizmu i ogółu diety.

Okres jakiś dawkowania Mk jest?