okres

tak, jeżeli masz zapotrzebowanie 2500kcal tzn że na podstawowe czynności potrzebujesz tyle kcal chyba że wliczyłeś w to już okres z ćwiczeniami. :)

zazwyczaj jest suchy ale dużo zależy od jego przygotowania jednak zgadzam się przez dł okres nie do jedzenia

okres aktywnego poltrwania propionatu to nie 1-2 dni a 2-3 dni wiec i ci bijacy e2d i ci co wala e3d daja rade. 8x8 a co powiesz na rok przestepny? wszystkie cykle sie poiebia %-)

okres aktywnego poltrwania propionatu to nie 1-2 dni a 2-3 dni wiec to rozne zrodla roznie podają. Nie no ja sam na poprzedniej stronie przeciez napisalem ze tego nikt nie odczuje.

Zdjecia robie nie od samego poczatku. Porównujac okres przed silka i teraz jest poprawa. Tez do takiego wniosku dochodze z ta analiza. Bede ja robil z ciekjawosci ale juz rzadziej.

Andropen napewno jest dobrym środkiem i mocnym. Testosteron Acetate - około 2 dni okres półtrwania. Nie sądzę, żeby była różnica między tym a Omnadrenem.

robie 8tyg ON pozniej HCG samo czy z koksem dalej bo niekumam? mysle ze 2500jm x2/7d przez ten okres 3tyg bedzie si ...

[...] wypadaja już w małym stopniu.Tyle że sa przerzedzone.Chciałbym stymulowac je do wzrostu o ile to możliwe, szczególnie na zakolach.Po tym finasterydzie nie odczuwasz jakichś skutków ubocznych ? mniejsze libido , popęd , zgaga , czy coś takiego ? bo takie niesprawdzone teorie wyczytałem , i interesuje mnie jeszcze jaki okres czasu już to bierzesz

[...] na klatkę itd? czy stojak jest tylko przystosowany do przysiadów ? Póki co nie będę wgl się forsował od czasu do czasu porobię jakieś ćwiczonka w domu itd, teraz idzie taki okres gdzie muszę szczególnie ćwiczyć pod kontem koszykówki :-) Więc dobrym pomysłem będzie przeczekanie wiosny/lata i dopiero po wakacjach gdzieś zacząć hardkorowe treningi [...]

"Potrzebowałem czegoś innego.." Po mojemu potrzebujesz duuuużo wiedzy. Stałe napięcie niezbędne do budowania masy ? Stałe napięcie podczas ćwiczeń i kontrola ciężaru może oto chodziło w jakimś artykule który wyczytałeś Nie rozumiesz podstawowej sprawy, że nie ma znaczenia uczucie nabicie po treningu, czy się utrzymuje dzień czy dwa. [...]

Po kazdym okresie ciezkich treningow trwajacych 4-8tygodni powinien nastapic okres regeneracji trwajacy 1-4tygodni w zaleznosci od stopnia zmecznia! Pamietaj o tym!

[...] mięso + ryż, kasza + warzywa Co jako przekąskę : nie jem przekąsek – jem 5 posiłków Co jako deser : a co to deser? Ograniczenia żywieniowe : zdrowotnych brak Stan zdrowia: okres regularny, lekka skolioza piersiowa (nie potwierdzona medycznie) Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : whey, [...]

[...] sprawie diety będę postępować wg własnym preferencji i zaczęłam dodawać kalorie. I tak cud, że dodając kcal nadal chudłam. PRZERWA W REDUKCJI – tu mam pytanie. Z racji, że okres jest dość sprzyjający, chętnie zrobię sobie 2tyg luuz – co z dietą i treningiem? Zupełnie odpuścić, jakich zasad się trzymać? TRENING – czytając sfd również skłaniałam [...]

Dzięki Panowie, w takim razie kontynuuje tym schematem, zobaczymy co będzie za 2 m-c. Niestety na weekend dopadło mnie lekkie przeziębienie i prawdopodobnie będę miał tydzień wymuszonego deload, chociaż liczę na to, że w piątek trening zrobię. Zmniejszyłem na ten okres 300 kcal, skoro nie ma treningu to chyba bez sensu tyle jeść. Pozdrawiam

parę cykli się zrobilo przez ten okres no ale brak odpowiedniej diety powoduje przykre konsekwencje... No ale nie każdy może wydać 10 tyś rocznie na ten sport. Ćwicze dla siebie i osiągnięcie pewnego ideału uznanego za wzór nie jest najwazniejszym celem w moim zyciu, poza tym zbyt wiele zdrowia pewnie by mnie to kosztowalo...Sport ten nie jest [...]

chcesz powiedziec ze jak brales cloma to caly ten okres wszystko bylo ok?? a zj**alo sie po jakims czasie od odstawienia cloma?? ja bym dal 5 hcg i jw za malo cloma i brak tamoxa

[...] tłuszczu i reszta ww. A jak chcesz zobaczyć jak jem ja, to mam swoją dietę w dzienniku. Gabarytowo jesteśmy podobne ;-) I nie, trening 5-6 razy w tygodniu dla nastolatki to nie jest najlepszy pomysł, bo mozna szybko zajechać organizm, hormony, stracic okres, a potem latami próbowac to odwrócić Zmieniony przez - deja vu w dniu 2016-06-13 21:11:07

hehehe mialem doczynienia przez krotki okres czasu z tymi przedmiotami Drifter hrhr ciekawe to one nie sa w tym wydaniu "studenckim" Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w [...]

3 miesiące???co można się nauczyć przez ten okres???pare padów i nic wiecej

kamil00123 @ Mam 19 lat. Niechce sie z toba sprzeczac ale dzieki sztandze i wszelkiego rodzaju przysiada sobie prawie zniszczylem kolano. Byl taki okres ze niemoglem wogole z lewej nogi do chociaz dwutaktu wyskoczyc wiec z toba sie nie zgodze lecz i swojej wersji nie bede glosno mowic bo za malo wiem:)