Ważę 84kg. I jak to mam dawkowac przez jaki okres czasu i jak sie odblokowac w jakich dawkach? Pytam juz tak upierdliwie ale jakoze znacie moja sprawe po wszystkim musialbym zalozyc nowy temat i znowu wyjasniac co bralem itp wiec fajnie by bylo zalatwic wszystko w tym temacie. Dzieki. Zmieniony przez - kaszmir512 w dniu 2014-06-30 18:57:41
Złamanie strzałki na wys. 5-7 cm od kostki bocznej, z jednoczesnym uszkodzeniem więzadła trójgraniastego ...mam pytanie ile takie cos sie rehabilituje i ile czasu jest konieczny gips bo 10 tygodni to bardzo duzo i czy te wiazdlo dlugo sie regeneruje? i czy silownia odpada na dlugi okres jakie moga byc konsekwencje takiego zlamania??
okres aktywnego półtrwania metanabolu to około 4h należy dawkę dzienną podzielić aby zapewnić w miarę trwałe stężenie leku w surowicy. Dawka 5mg co 3h wydaje się najbardziej odpowiednia w tym przypadku.. pozdro Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-04-05 18:53:28
Mam wagę kuchenną więc zadbam o wszystko Ale lepiej zjeść te 20g więcej niż mniej ;) Nie chce za bardzo obrastać tym bardziej że teraz jest okres wakacyjny. Na zime to już pal licho więc będe teraz uważał i robił pomiary co 2-3 dni aby wyeliminować wszelkie błędy. A gainera póki co nie ruszam bo nie potrzebuje choć gdybym miał dość dużo kasy to [...]
Skóra na karku musi się przyzwyczaić. I potrzeba czasu. ja miałem okres że siadałem 250 kg i to mi nie bolało, a na którymś treningu podkusiło nas i złożyliśmy na sztangę ile tylko się dało. Tylko z tą sztangą odszedłem od stojaków postałem i odłożyłem. Został na karku normalny siniak od sztangi którego miałem dłuższy czas. także skóra potrzebuje [...]
[...] sie wybierac inne warzywa np brokuly, papryka czy jakies sensowne mrozonki (tylko nie "warzywa na patelnie" gdzie masz pieczone ziemniaki i tluszcz). niestety zima to kiepski okres jesli chodzi o dostepnosc warzyw. raczej zwieksz ilosc warzyw. zalecana dzienna dawka warzyw z tego co pamietam wynosi 400g ale moge sie mylic. sam wcinam wiecej.
Tydzień to nie jest długi okres czasu i pewnie wyniki zaburzone są od znacznie dłuższego czasu. Poprzez forum w żadnym przypadku nikt tego nie poprawi, ale spoko jeśli chcesz poznać opinie innych najważniejsze że zajmie się tym specjalista.
[...] W kyokushinkai nie uzywa sie ochraniaczy i rekawic, a caly punkt jest przyznawany gdy przeciwnik pada po poteznej bombie, czy kopniaku w glowe. To jest sport brutalny i potencjalnie bardzo urazowy, co doskonale wiesz z treningow. Ale kiedys bedziesz bardzo dobrze ten okres wspominal, wiec zycze wygranych walk i pary w lapach jak Oyama :)
[...] tabletki dziennie podczas cyklu zależnie od ilości i typu przyjmowanych sterydów. Proviron poprawia samopoczucie, wzmaga popęd płciowy. Może być przyjmowany przez dłuższy okres. Może być z powodzeniem stosowany w zamian Nolvadexu. ", co o tym myślicie ? I jeszcze jedno do Maniac Gym czy jeśli zrobie tak jak mówisz , czyli przesune tescia [...]
[...] jako srodka antykoncepcyjnego dla mezczyzn. Po drugie,Biorac pod uwage ze nandrolon nie uzyskuje od razu pelnego efektu anabolicznego ale zwykle wchodzi po 7-10 dniach(okres poltrwania 15-18 dni) to jaki sens wchodzic na cykl nandrolony piramidalnie jesli ten lek sam to robi z siebie?? Przyjmujac ze ktos wstrzykuje 100mg w pierwszym i 200mg [...]
przy robieniu masy bez saa nie ma sensu dorzucac glutaminy czy bcaa. choc zbliza sie okres chorób, wiec 3g gluty rpzed snem ma sens hmmm jaki to ma gleboki sesn
[...] o indywidualnym rozwoju, treningu na tarczach, itd, to powiem ze jestem zachwycony (szczerze- uwazam ze wlasnie tak powinien wygladac trening, przynajmniej przez poczatkowy okres, zeby sie czegos nauczyc) powiem tak, ze az zal mi dupe sciska, ze nie jestem w stanie w zaden sposob wycisnac takiej kupy kasy na raz. Moze do wakacji cos uzbieram, [...]
właśnie też słyszałem o tym, żeby nie brać na noc... Tylko zobacz Karpiu wątroba i tak obrywa tak samo, a co do bloku, to chociaż okres półtrwania orali jest krótki, to i tak stężenie substancji aktywnej we krwi po kilku tygodniach jest wysokie. Dopiero wtedy środek zaczyna bujać, więc wydaje mi się, że te kilka godzin różnicy przy przyjmowaniu [...]
To ze nie masz zakwasow nie oznacza ze zle cwiczysz.Ja przez dlugi okres,okolo 4 miesiecy wgl nie mialem. A efekty prawdopodobnie zobaczysz gdy bedziesz mial diete :>
Przy Twoim doświadczeniu proponuję 400-500mg tygodniowo rozbite na 2x 200mg lib 2x 250mg pon/czw. Ciągnij tyle ile towar będzie kręcił, nie zakładaj z góry, że będzie to 8 czy 10/12tyg, bo możesz ciągnąć i 16 jak będziesz czuł tego efekt. Z turą w zasadzie możesz lecieć przez cały okres brania testa.
Wygląda to nieźle i jak na tak krótki okres treningowy to progres masz bardzo fajny. Bo i waga poszła do góry,a poza pasem też obwody poszły do przodu.
[...] z Shogunem, no a poza tym to gość z TUF'a... b)Jackson mistrz zrobiony na nieudanym dniu Liddela c)Henderson niesamowity superzawodnik co po 1 walce traci pas d)Wand-ciężki okres, stracił na znaczeniu na własne życzenie. e)Liddel daje się ogrywać w swoim żywiole Rampage'owi, który zabójczym boxerem to nie jest. f)świat zapomniał o zupełnie o [...]
[...] a moze bardziej zalezy mi na wzmocnieniu sily miesni. Dlatego pomyslalam o suplementacji HMB. Wydaje sie byc neutralne dla organizmu i odpowidajace miom potrebom, ale wole poradzic sie Was fachowcow zanim podejme decyzje. I jeszce jaedno. Przez jaki okres czasu nalezy brac HMB i co sie dzieje po odstawieniu? Pozdrawiam i prosze o rade Misty
HMB
