[...] lecz mama z powodu swojego przepracowania i stalego narazenia na stres ktory jest zwiazany z rodzina i praca nie jest w stanie odlozyc swojej "uzywki" teraz jest okres ze mama nawet za bardzo nie ma czasu kupowac slodyczy lecz jakis tydzien temu dziennie byly w domu po 2-3 czekolady. Co w takiej sytuacji robic gdy rozmowa nie skutkuje?
[...] podskoczyła twoja samoocena, byłeś akceptowany, nawet poważany, miałeś znajomych a teraz wszystko znikneło- nie z twojej winy- jak bańka mydlana. Jedynym wyjściem jawi sie okres tzw żałoby i sprobowanie zjęcia się jakąś inna gra zespołową , badz jakaś inna forma samoorealizacji rysowanie,malowanie,muzyka itp itd. A co do szkoły i rodziców- nie [...]
pamiętaj że na każdego inaczej działa, pozatym lato to nie okres budowania siły i masy, dużo ruchu i ciepło to właśnie ogranicza dzialanie treningów i kreatyny
[...] zrobiłeś. Kicki z clomidu jak dla mnie także nie mają sensu. Dobre PCt przy długim cyklu to dla mnie: - 20mg nolvadexu ED zaczęte brać tydzien przed właściwym odblokiem clomidem - clomid przez okres ok 3 tyg, piersze 10 dni po 100mg, następne po 50mg - warto też dołożyć proviron, aczkolwiek z doświadczenia 25mg to mało, przy 50-tce już go czuć
Aminokwasy rozgałęzione BCAA jedynie kiedy jest jakikolwiek sens stosować, to okres okołotreningowy, wtedy kiedy nasze mięśnie narażone są na wysiłek. Minimalna dawka to 1 gram na 10 kilogramów masy ciała, przed i w trakcie trwania treningu. Możesz śmiało dać po 10 gramów. Glutamina ewentualnie pod kątem poprawy regeneracji kosmków jelitowych [...]
tak tez myslalem, dobrze ze zadalem pytanie, cwicze u siebie w domu wiec filmikow mi raczej ani fotek nie zrobi Ale tak czy siak juz zmienilem plany, sile zaczne robic za miesiac, teraz bedzie okres lzejszych treningow, poniewaz jestem troche zajechany, ostatnie miesiace ostro daly mi w kosc ...
jak nie pale przez okres paru dni czuje sie lepiej i jestem silniejszy mam apetyt a co z tym idzie wiecej wrzuce na sztange i dluzej tym pomacham niz zawsze a to ze jakos nie potrafie rzucic tzn nie chce dla bezpieczenstwa to juz inna bajka
określiłem okres póltrwania na 4 dni ,więc 5 po 1000 co 4dni nie co dwa dni!!!!!!!! .częsta dawka kumuluje . ''Powinno stosować się niskie dawkowanie jednorazowe, ze względu na występowanie tzw. 'downregulation' receptorów dla LH, wywołanego nadmiarem tego hormonu. Inaczej mówiąc przyjecie dużej jednorazowej dawki hCG spowoduje znaczne [...]
[...] nie jest potrzebna przez 5 dni, a co do drugiego watku czyli czy brac 2 czy tez 3 dni po ostatniej iniekcji , to ja tez jestem zwolennikiem 2 dni. Firma farmaceutyczna ROTEX okresla okres polowicznego wydzielania testosteronu propionat trwajacy 28 - 30 godz ( zrodlo Sterydy Anaboloczne "Czarna Ksiega" ) wiec 48 godz wydaje mi sie [...]
Wiesz, rzadko komu będzie się chciało ściągać jakieś pliki. Dzienniki mają do siebie to, że zawierają podstawowe dane. Tak więc proponuję dać tutaj do wglądu dietę oraz trening na najbliższy okres.
[...] osłabienia ścian brzucha, dochodzi do przerwania powłok i utworzenia się przepukliny. Przepuklina może pojawić się w każdym wieku. Jednakże w życiu człowieka są dwa okresy, kiedy przepukliny pojawiają się najczęściej. Pierwszy to okres, gdy dziecko intensywnie rośnie i rozwija się. Wówczas wskutek pewnych wrodzonych niedoskonałości w [...]
[...] stosuję rampę, takze wyników Ci nie podam :) stały ciężar z tą metodą progresji stosuje tylko w izolowanych. Panowie, to jaką metodę przyjąć? Przyznam, ze naszukałem się w swoim czasie od cholery żeby znaleźć sposób progresji działajacy przez dłuższy okres czasu, i ten art. który podesłałem był jednym z niewielu, który znalazłem.
[...] serie pompek, po której idzie się ogolić. Po goleniu wykonuje ostatnia serie pompek. Po skończonej serii bierze prysznic. Poranny trening powinien być wykonywany przez cały okres trwania treningu. Większości z was dojście do zakładanej ilości podciągnięć zajmie cztery tygodnie, prawdopodobnie zauważycie, że nieumyślnie uzależnicie się od [...]
jedna rada odemnie nie bierz clena po godz 16-17 :D bo do 2 w nocy nie uśniesz :-) a dawka było 0,40mcg a ta dawka cały czas czy zwiększałeś piramidalnie i przez jaki okres czasu jechałeś na clenie?
Odnosnie helicobactera to co prowadzi Cie lekarz? Jesli tak to z lekarzem rozmawiaj na temat dalszego planu leczenia. Nie wiem dokladnie jak to sie ma do saa, pamietam jedynie, ze znajomy meczyl sie z podobna przypadloscia, w tym czasie przez caly okres lecial towar. Ogolnie cykl jak napisales jest ok.
W tym roku skończył 40 lat. Jak kilka lat temu był okres, że trenował go Dennisem James to miałem nadzieję, że coś z tego będzie ale współpraca dobiegła końca ( ciekawe dlaczego ? ) a formy nadal brak a szkoda bo za wyjątkiem łydek i oczywiście wiecznym brakiem formy nic mu nie brakuje.
mysle o kuracji z: HMB, Creatine+Dextroza, i jakies mocne Białko hmb - odpuść , nie warte swojej ceny , osobiście brałem przez okres około 4miesięcy i nie zauważyłem żadnej różnicy Creatine + Dextroza - dextroza to cukier , który pomoga transportować kretke , na redukcji nie jest zalecane spożywanie cukrów prostych więc odpada Kup jakiś spalacz [...]
mloda jest to i okres moze sie przesuwac o kilka dni... zrob ponowny test tzn ona i bedziecie wiedziec w ogole to gratuluje fantazji,bzykac 16latki bez zabezpieczenia
Porady psychologa
