SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • good job ktos wie jakie dawki tamo stosuje sie w lecznictwie raka sutka i przez jaki okres? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2007-12-16 13:34:04

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-16 13:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podejście - szczególnie od strony odżywiania :-D musi być ciekawie :-)) Ja dziś już zacząłem stosować suplementy, więc jak tylko zjem potreningowy to postaram się wrzucić pierwszą wypiskę ;-) uznajmy to też za 1 dzień testu i oficjalne rozpoczęcie, całość powinna potrwać około 40 dni ...okres niezbyt długi ale wystarczający by coś tam pokazać :-)

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 21:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 80g po treningu(w dnt nie biore) http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien26.png Niedziela, dzień wolny od wszystkiego. Wracałem w ten dzień do Dęblina. Teraz zaczyna się fatalny okres jeśli chodzi o szkołe. Nie ma wyjścia trzeba brać się za robote żeby żadnych pleców sobie nie robić. http://www.atleta.pl/sfd/dni/trening.png wolne [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 22:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciał po prostu zjechać kg w dół to jeszcze inaczej bym jadł i inaczej trenował, także suplementacja byłaby trochę inna. Jednak to nie sztuka zgubić dużo kg w krótkim okresie czasu, bo poleci wtedy sporo masy mięśniowej, którą budować jest mi bardzo ciężko. Jednak w takich etapach jakościowych, poprawy gęstości umięśnienia czy rekompozycji [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 13:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.atleta.pl/sfd/test-produkt%C3%B3w-big-zone1.png PODSUMOWANIE REDUKCJI NA SUPLEMENTACH MR.BIG & BIG ZONE Przez okres ok 90dni(2 testy) miałem okazję sprawdzić praktycznie wszystkie dostępne suplementy i odżywki z niemieckich firm big zone oraz mr.big za co bardzo dziękuje Szefostwu firmy atleta.pl Suplementy pozwoliły mi w szybszym [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 13:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na uczelni, examiny, pisanie pracy mgr) to akurat w sam raz dla mnie :-)) Za 6 tyg ocenię obiektywnie czy wart ten plan cokolwiek czy nie ;-) od połowy wrzesnia na pewno powrót do splita i kilka miesiecy na budowe masy/siły, a okres w sierpniu to jakies treningi na podtrzymanie , moze troche zabawy z cross fitem ,czy treningami w terenie :-))

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 12:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok 2500kcal węgli minimum jutro pierwsze porządne ładowanie 8-) i teraz najlepsze waga - 80,3 bic - <42 @-| udo - 61 - patyk pas - 82.5 cel - dociąć do 80 przez najblizszy okres fota po treningu cf /SFD/Images/2015/12/31/60d59b7d4ce5466a97ff77aaa5ba66ee.jpg Odezwe się za ok 3tyg jak poszła ostatnia faza wycinki ;-) pozdro Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 17:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29 marzec 2012 REDUKCJA DZIEŃ 9 Okres dokucza, brzuch nabrzmiały. Nie wiem jak wpływ ma na to dieta, ale odkąd tu jestem jak dostaję okres czuję się fatalnie tzn. puchnę, mam wzdęcia, wahania nastroju, bóle w podbrzuszu utrzymujące się cały dzień itp. Wcześniej nie odczuwałam różnicy, jak dostawałam okres to był to dla mnie dzień jak inny Trening [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 19:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] .....nie zapomne jak z Adasiem i Beno "tanczylismy" Siala Baba Mak ehehhe mam fotke i jest de best:) chyba sobie je przejze wwszystkie:) wogole to byl szalony okres mojego zycia:)) mnostwo wyjazdow, przygod, koncertow, imprez, znajomosci blizszych i dalszych...zdecydowanie ten okres kojarzy mi sie x Dzemem i Ira :)) eehhhhh to byly [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 00:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] W miarę regularnie, jednak bez diety, supli. Sam plan to ciągle to samo (był to Split 3x tydzień). Oczywiście nogi raz na miesiąc, aerobów zero… Redukuję się już długi okres. Pomijając okres głupiej głodówki, na zbilansowanej diecie i ćwiczeniach jestem od października 2012. Historycznie to było tak: 1. Rok 2009 – waga ok 124 kg [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-02 20:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odzywke szamiesz jak masz niedobor bialka w diecie, to chyba oczywiste. a antykataboliki na pewno sie przydadza przynajmniej w okresie adaptacji. A jak masz zamiar potrem wejsc na normalna diete masowa to chyba nie ma sensu zaczynac tej bo to raczej radykalna i dlugotrwala zabawa a nie okres 3miechow na wycince. Niech mnie ktos poprawi jak sie [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-23 23:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masywne, zwiększa się szerokość powierzchni stawowych ü hipertrofia robocza układu kostnego u osób dorosłych pod wpływem treningu rozwija się stopniowo przez okres 3-5 lat (odpowiedź organizmu przystosowującego się do zwiększonego wysiłku). Zmiany te utrzymują się przez pewien czas także po przerwaniu treningu (szczególnie, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-09 22:16:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak i -&#8734; f. cosinus: nieskończenie wiele miejsc zerowych, każde następne co &#1051; zaczynając od f. cotangens: jedno miejsce zerowe, funkcja malejąca, okres zasadniczy, funkcje co &#1051; zaczynając od 0 f. tangens: jedno miejsce zerowe, funkcja rosnąca, okres zasadniczy funkcji co &#1051; zaczynając od Dziedzina [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 13:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opakowanie. Źródło: https://www.gov.pl/web/nck/dyskwalifikacje A także z tej samej strony o lekach: Czy można zostać dawcą krwi, jeśli przyjmuje się jakieś leki? Przez cały okres stosowania leków (innych niż witaminy, doustne środki antykoncepcyjne oraz leki hormonalne stosowane w okresie menopauzy) oraz przez pewien czas po zaprzestaniu ich [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-20 08:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Żaba: MPJ 2015 str 34, Kłodzko 44

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ale kortyzol i insulina nie mam pojecia nie badałem a włąsnie dół brzucha boczki> mogło by to miec powiązanie no i u mnie teraz tez tak jak nie raz wspominałem hvjowy okres, gdzie złozyło sie na to kilka czynników off>brak pracy>hvjowe samopoczucie>słabe treningi a co z tym idzie małą motywacja, więc i jak pisałem niby kalorie starałem sie [...]

    Odpowiedzi: 1472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-20 09:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] techniki bez kontrolowania poprawności jej kształtu. Kihon jest tą formą, od której zaczyna się trening techniczny i która praktykowana jest również później przez cały okres treningów karate. Jest treningiem doskonalącym warsztat każdego karateki. Trening w formie kihon nigdy się nie kończy, bo nie sposób znaleźć jasną granicę perfekcji [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3817 Data: 2007-11-28 23:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie dyskusji o sally, to skoro jest ten okres półtrwania (4h) to biorę to pod uwagę i staram się dzielić dawki. To już każdy musi sobie sam ocenić jak bardziej warto :-) w tym arcie co wkleiłem, okres był podany już trochę inny Okres półtrwania: podany doustnie 6-8 h, Kuba, okres półtrwania sally w osoczu wynosi 4-5h po podaniu doustnym, [...]

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-21 10:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie dyskusji o sally, to skoro jest ten okres półtrwania (4h) to biorę to pod uwagę i staram się dzielić dawki. To już każdy musi sobie sam ocenić jak bardziej warto :-) w tym arcie co wkleiłem, okres był podany już trochę inny Okres półtrwania: podany doustnie 6-8 h, Kuba, okres półtrwania sally w osoczu wynosi 4-5h po podaniu doustnym, [...]

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-21 10:10:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] = 8 tygodni Serdecznie chciałbym podziękować firmie ActivLab za udostępnienie produktów do testu! Oraz grrubasowi za zdrową rywalizacje! Teraz pora na konkrety! Przez cały okres trwania testu byłem na J/NJ Na początku pojawił się pewien spór na temat rygorystycznego trzymania diety Przygotowanie na scene to nie było, toteż w diecie zdarzały się [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 11:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na operację brzucha. Wybrałem termin od 5 do 22 grudnia. Teraz mają się ze mną kontaktować. Jednak im szybciej tym lepiej. Na pewno łatwiej mi będzie wytrwać bez treningu w okres świąteczny, niż potem po nowym roku. A poza tym - może wszystko zdąży się na tyle zrosnąć, że zdążę zrobić jeszcze formę na Sopot 2019 ;-) Wychodzilibyśmy z Sylwią w [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-17 14:47:20 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)