okres

Biorąc pod uwagę, że to estr prop który teoretycznie ma okres półtrwania 4 dni to mogłoby zadziałać. Tylko nie wiem czy dawka nie za mała.

anapolonu iwecej nie chce brac ale deki i tescia moge dolozyc tylko w jakich dawkach i przez jaki okres. Jutro jade dokupic worek bialka i bede jadl tego zdecydowanie wiecej. Dzieki za szybka odpowiedz i czekam na kolejne sugestie

no i pozostaje czesc III czyli okres potreningowy, tutaj wrzucam przede wszystkim juz odzywki:) skoro przed treningowo lecialy specjalne suple, ktore maja podniesc mozliwosci na treningu, w trakcie treningu na biezaco uzupelniene byly aminy i weglowodany, to po treningu skupiam sie jedynie na dostarczeniu dobrej jakosci bialka w postaci wpc/wpi [...]

czesciej okres najlepszy dla prolki to 5 dni a dla cypio ot jakies 6,7

[...] posty podwieszone apropos diet,klej w dziale odżywianie,poczekaj na ocene wprowadź poprawki.nastpnie poczytaj w dziale trening posty podwieszone,ułuż trening,daj do oceny,wprowadź poprawki.do diety dołuż wpc/gainer jesli bedzie potrzeba.suple albo sprzedaj,albo jezeli ci nie zależy tak na kasie to postaw w kąt i poczekja na okres twej chwały

organizm wciągnie tylko 10 g kreatyny reszte spłukasz w kiblu jest też 2 szkoła mówi aby brac po 5 g kredki na długi czas zobacz co będzie lepsze na długi okres czy na szybko . na mnie działa lepiej na krótki z większa dawka czyli 10 g dziennie a jak brac też mnie nie pytaj bo jest z 100 sposobów np rano + przed siłka

czasami zbyt dlugi okres masowania rowniez nie sprzyja budowaniu masy. czasem warto zrobic sobie takie 4 tygodnie z bilansem zerowym chociaz, a pozniej jak zaczniesz stopniowo dokladac kcal znowu zaczniesz przybierac znacznie szybciej.

1. można wliczyć - ale raczej lepiej unikać pustych kalorii 2. podczas robienia masy zdobywasz mięśnie i fat zarazem, dopiero po redukcji widać ile zbudowałeś mięśni przez okres masowania

Nikt tutaj się zapewne nie podejmie ułożenia planu, lekarze nie dali rady widocznie do złych chodziłaś, gimnazium to jeszcze taki okres że wady postawy można niwelować czy to korekcyjnie lub operacyjnie jak taka jest potrzeba.

Na poczatek baniaki z woda wystarcza. Potem mozesz je wypelnic piaskiem i znow starczy na jakis okres czasu.

Temperatura wody? Okres podgrzewania? Pytam się aby nie popsuć czegoś.

nio i o to mi chodzilo z gory dziekuje!niezbyt interesowaly mnie jakiekolwiek odzywki bo sie przejechalem an jeden kreatynie i dlugi okres nic nie probowalem a chcialem z innej belki i jak narazie jest ok tylko chcialem byc pewien ile to mozna brac diete ja mam dobra jak i treningi bo efekty zauwarzam pozytywne wspomagacza potrzebuje bo niestety [...]

to jest Polska ... gość musi sie w internecie zapytać Czy jest ktoś kto nie pił 2 miesiące, bo w okolicy nie ma nikogo takiego Trzeba się bardzo postarać żeby tolerancje do alko sobie obniżyć. . . ,a tak to możesz najwyżej przyzwyczaić sie do działania alko . . ale to siedzi w psychice.... P.S trenujesz to lepiej nie pij Zmieniony przez - [...]

a cykl na okres późniejszy może taki być czy coś na rzeźbę w nim zmienić?

każde egzaminy mają jakiś okres ważności. A ile konkretnie,to już musisz się dowiedzieć w jednostce która Cię egzaminowała.

Dieta, trening i cierpliwość. 3 miesiące to nie jest długi okres, sylwetkę buduje się latami. Jak zbudujesz 0,5 kg mięśni miesięcznie, to będzie prawdziwy sukces.

ja w swojej suplementacji wrzucam glownie okolo 10g w dni treningowe tylko i jest to zazwyczaj okres przed treningowy, aby wykorzystac fakt, ze mam smakowa kreatyne i zamaskowac nieco smak pozostałych supli bezsmskowych ktore nie smakuja za dobrze

[...] miała ona miejsce po stosowaniu Deki. Ale przy mega dużych dawkach trudno powiedzieć. "Różnie może być". O Teratogenność posądza się Boldenon ale dopiero w drugim pokoleniu. Bezpłodność - mało prawdopodobna, chociaż tutaj również przy dużych dawkach przez dłuższy okres, może się zdarzyć. Wiele zależy od organizmu danego gościa. Poz

Jak na ten okres to dobrze.

a jakie dawki primy dawac przy redukcji i rzez jaki okres??